الموضوع: كيف يعزز مكان العمل الصحة البدنية للموظفين
كيف يعزز مكان العمل الصحة البدنية للموظفين
إن عدم النشاط البدني الآن يقارن بالتدخين بإعتباره السبب الرئيسي للوفاة و الذي يمكن الوقايه منه في العالم. مع استمرار الأميركيين في قضاء المزيد من الوقت في العمل (أكثر من 1700 ساعة في السنة)، في كثير من الأحيان في بيئات المكاتب المستقرة، يجب علينا الاستفادة من أماكن العمل لدينا للحد من عدم النشاط، وتشجيع النشاط البدني، ودعم صحة الموظف بشكل عام.
وبما أن أصحاب العمل يدعمون تكاليف مرض الموظفين وإصاباتهم بشكل كبير، فإن المزيد والمزيد من الشركات تعطي أولوية لمنهج متكامل لتعزيز صحة الموظفين يشمل تصميم المباني وعملياتها. و يعد نظام شهادة Fitwel هو أداة للشركات لتطبيق التصاميم المستندة إلى الأدلة والاستراتيجيات التشغيلية لدعم صحة الموظفين. يتوفر Fitwel حاليًا للإعدادات السكنية في أماكن العمل والعائلة المتعددة. و يشمل Fitwel لمكان العمل 63 إستراتيجية يمكن لأي شركة، بغض النظر عن حجمها أو ميزانيتها أو موقعها، أن تنفذها ضمن إستراتيجية تعزيز الصحة في مكان العمل.
فيما يلي ثلاثة أمثلة على الاستراتيجيات ضمن مقياس Fitwel والتي يمكن أن تساعد في بدء المحادثات حول كيفية دعم الصحة في مكان العمل.
- تعزيز و تحفيز التنقل الفعال (Promote and incentive active commuting)
يمكن للسياسات والحوافز التي تدعم التنقل النشط أن تحفز الاستخدام المنتظم للبدائل الأكثر صحة. في دراسة حديثة نشرت في المجلة الطبية البريطانية، ارتبط ركوب الدراجات إلى العمل مع انخفاض خطر الموت بنسبة 41٪ مقارنة بالانتقال بالسيارة أو المواصلات العامة حيث تقل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 27٪ وانخفاض خطر التعرض للموت من ذلك بنسبة 36٪. وهناك عدد من الطرق التي يمكن أن تشجع بها أماكن العمل الموظفين على المشاركة في التنقل النشط، بما في ذلك:
- إجراء استقصاءات سنوية للركاب لفهم احتياجات نقل الموظفين.
- توفير مواقف كافية للدراجات.
- توفير حمامات لزيادة جاذبية التنقل النشط في مجموعة واسعة من الظروف الجوية.
- فرض رسوم القيمة السوقية العادلة لمواقف السيارات لتشجيع استخدام خيارات النقل البديلة.
- تزويد الموظفين بالوصول إلى المكاتب المخصصة للكتابة أو القراءة واقفًا أو على مقعد عالِ (Provide employees with access to standing desks)
يمكن للمكاتب المخصصة للكتابة أو القراءة واقفًا أو على مقعد عالِ تعزيز الحركة أثناء يوم العمل. نشر مركز التصميم النشط وشركاء آخرين في الدراسة مؤخرًا دراسة لمدة عام، تشير إلى أن مكاتب الجلوس يمكن أن تشجع الناس على أن يكونوا أكثر إنتاجية وتركيزًا أفضل في مكان العمل، وتحسين الصحة العامة بعد مغادرة المكتب. فيما يلي بعض الأمثلة لمحطات العمل النشطة:
- محطات عمل قابلة للتعديل أو مكاتب "الجلوس أو الوقوف".
- جهاز المشي أو محطات العمل المرفقة بالدراجة.
- آلات آليبتيكال تحت المكتب (under-desk elliptical machines).
- دواسات المكتب المحمولة (portable desk pedals).
- آلات السائر (stepper machines).
- تعزيز استخدام درج الموظفين من خلال استراتيجيات التصميم النشط (Promote employee stair use through active design strategies)
يساهم تطبيق إستراتيجيات التصميم النشط في تصميم سلالم مكان العمل في زيادة استخدام الدرج. ووفقًا لصحيفة American Journal of Preventative Medicine، فإن دقيقتين فقط أو 6 طوابق من الدرج المتسلق في اليوم تحرق السعرات الحرارية الكافية لمنع زيادة الوزن السنوي للكبار في الولايات المتحدة.
إن وضع اللافتات في المواقع التي يتم وضعها بشكل بارز مثل مناطق اتصال المصعد وتصميم السلالم باستخدام أفضل ممارسات التصميم النشط يمكن أن يشجع الموظفين والزوار على صعود الدرج وزيادة النشاط البدني اليومي. بالاستفادة من هذا البحث، تشجع استراتيجيات Fitwel المشاريع على نشر إشارات تحفيزية، أو تثبيت نظام موسيقى أو إضاءة مبتكرة ، ودرجة حرارة معتدلة في درجات السلم، وطلاء الجدران بلون مشرق، وتعليق الأعمال الفنية. وتعد هذه الاستراتيجيات بشكل جماعي تدخلاً منخفض التكلفة وعالي التأثير يمكن لأي مكان عمل تنفيذه للمساهمة في رفاهية موظفيهم.
لتحقيق الصحة و السلامة في بيئة العمل في مواجهة المخاطر المهنية و غير المهنية التي يتعرض لها العاملون ، كان من الضروري وضع برامج محددة للوصول إلى هذا الهدف
للمزيد نحو الموضوع
اليكم ملف... (مشاركات: 15)
الحقوق و الواجبات و الصحة و السلامة
تنطبق قوانين الصحة و السلامة الخاصة بالعمل على جميع المعنيين في الأعمال التجارية. تأكد من التزاماتك عن طريق التعرف على القوانين و متابعتها.
إذا لم تستوفِ... (مشاركات: 0)
تعزيز الصحة في مكان العمل
تقديم : م / جمعة محمد سلامة
مدير مكتب السلامة ( المنظمة الليبية للسلامة والصحة المهنية والبيئة ) (مشاركات: 0)
تعزيز الصحة في مكان العمل
تقديم : م / جمعة محمد سلامة
مدير مكتب السلامة ( المنظمة الليبية للسلامة والصحة المهنية والبيئة )
https://www.hrdiscussion.com/imgcache/19481.imgcache
يعدُّ... (مشاركات: 0)
لتحقيق الصحة و السلامة في بيئة العمل في مواجهة المخاطر المهنية و غير المهنية التى يتعرض لها العاملون ، كان من الضروري وضع برامج محددة للوصول إلى هذا الهدف .
و لقد نشأ نشاط الصحة و السلامة... (مشاركات: 0)
امتحانات التويفل والايليتس هي اشهر امتحانات لتحديد المستوى في اللغة الانجليزية لغير الناطقين بيها، وانت قطعا تحتاج اجتياز احد هذه الامتحانات سواء كنت ترغب في استكمال دراسات عليا في اي تخصص او كنت استاذا جامعياً وترغب في العمل في جامعة خاصة أو دولية او كنت تخطط للسفر والاقامة في دولة أجنبية أو كنت مهاجراُ في دولة أجنبية وترغب في الحصول على الاقامة او كنت ترغب في العمل في وظيفة في جولة أجنبية او كنت طبيبا وترغب في الحصول على الزمالة البريطانية أو اي زمالة أوروبية، هذا الكورس يساعدك على تعلم كيفية اجتياز هذه الامتحانات ويؤهلك ويساعدك على تحقيق ذلك.
هذا الدبلوم التدريبي المتقدم يهدف الى تزويدك بالمعرفة والمهارات اللازمة لإدارة الموارد البشرية في الشركة / المنظمة التي تعمل بها، بما في ذلك؛ طرق التخطيط الاستراتيجي للموارد البشرية، وآلية عمل التحليل الوظيفي، وعملية التوظيف، وطرق الاختيار والتعيين، والتدريب والتطوير، والتوجيه الوظيفي، وطرق تقييم أداء الموظفين، وغيرها من مهام مدير الموارد البشرية. كما تغطي هذه الشهادة العديد من الموضوعات الأخرى ذات الصلة بإدارة الموارد البشرية، مثل: علاقات العمل، ومبادئ السلامة والصحة المهنية، وإدارة الأداء، وإدارة المخاطر.
دبلوم تدريبي متخصص يتناول التفكير الاستراتيجي لرائد الاعمال ومهارات تطوير ذاتية لريادة وحاضنات الاعمال واستكشاف الفرص للمشاريع الناشئة ودورة حياة المشروعات و الادارة المالية ودراسات الجدوى لمشاريع ريادة وحاضنات ومسرعات الاعمال والحوكمة وإدارة المخاطر في حاضنات الاعمال والمشاريع الناشئة.
برنامج يتناول موضوع نظام ادارة الجودة بالمؤسسات التعليمية ISO 21001: 2018 يؤهل المتدربين المشاركين لتحديد المتطلبات المتعلقة بالقيادة والتخطيط والدعم والعمليات وفق المعيار المحدّث والالمام بالمفاهيم الأساسية لطريقة التفكير القائمة على دراسة المخاطر وكذلك منهجية العمليات التعليمية
بحصولك على هذا البرنامج التدريبي ستصبح مؤهلا بشكل احترافي في مجال التغذية وتطبيقاتها للرياضيين، حيث ستقوم بدراسة مفاهيم التغذية وعلاقتها بانتاج الطاقة في الجسم وانواع الاغذية والمكملات الغذائية وكيفية وضع خطة تغذية للرياضيين في الالعاب الجماعية والفردية والعاب القوى والفئات الخاصة، كما ستدرس في هذا البرنامج التدريبي التطبيقات الغذائية في مجال ادارة الوزن سواء لعمليات التنحيف او زيادة الوزن.