الموضوع: متضيعش وقتك في المواصلات .. 8 نصائح تساعدك تستفيد منه
متضيعش وقتك في المواصلات .. 8 نصائح تساعدك تستفيد منه
متضيعش وقتك في المواصلات.. 8 نصائح تساعدك تستفيد منه
----
المواصلات اليومية للعمل بتاخد جزء كبير من وقتنا يوميًا
وأغلبنا بيعتبره وقت ضايع
لكن إنت تقدر تستفيد منه وتخلي أمتع أوقاتك من خلال:
1- قراءة أو الاستماع إلى كتاب مفيد
2- تحميل مقاطع تعلم إحدى اللغات الأجنبية والاستماع ليها
3- ترتيب أفكارك والتعبير عنها كتابة
4- التخطيط ليومك وتحديد أولوياتك فيه
5- كلم واحد من أصحابك أو عيلتك
6- حمّل فيلم وثائقي واتفرج عليه
7- مراجعة وتنظيم بريدك الإلكتروني
8- استرخي واحصل على بعض الهدوء أو نام
أكتب لائحة عشوائية للمهام التي ينبغي عليك القيام بها.
حدد أولوياتك وكن واقعيا في ذلك، وينبغي أن تحدد الأولويات بناء على الوقت المخصص لكل منها.
وزع جهودك، وإبدأ بالمهام اليومية، وركز إنتباهك على ما... (مشاركات: 0)
أمور تساعدك على تنظيم وقتك :-
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة،... (مشاركات: 3)
الأفكار التالية : هي خلاصة كتاب بيع منه أكثر من مليوني ونصف نسخة .
الكاتب : ألان لاكين
الكتاب )) كيف تسيطر على وقتك وحياتك ؟ ))
م النــصـــيــــحــــة
1 أحاول أن أستمتع بأي عمل أقوم به .
2... (مشاركات: 0)
- اعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما أنجزت عملآ فأشر عليه بالقلم ، وحبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها
-... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك ... (مشاركات: 0)
أول برنامج تدريبي مخصص يؤهلك للعمل كمدرب شخصي PT متخصص في مجال تأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بتناول بالشرح التشريح الوصفي للطرف العلوي والسفلي وما هي ادوار المدرب الشخصي لذوي الاحتياجات الخاصة وماهية التمرينات البدنية واللياقة البدنية لهذه الفئة وتصنيفات الاعاقة والرياضات المعدلة وتصنيف الرياضة للمعاقين حسب نوع الاعاقة وطبيعتها وتأهيل الفرد المعاق
برنامج يتناول مبادئ جودة الرعاية الطبية وأبعاد جودة الرعاية الصحية ومقاومة التغيير والجودة وأهداف الاعتماد وبنود تقييم الاعتماد التي تتضمن القيادة (LD) وتقديم الرعاية (PC) وخدمات المختبر (LB) وخدمات الأشعة (RD) وخدمات الأسنان (DN) وإدارة الأدوية (MM) وإدارة المعلومات (MOI) ومكافحة العدوى (IPC) وامان وسلامة المرافق (FMS) وإجراءات اليوم الواحد (DPU) وخدمات الأمراض الجلدية والتخدير (DA)
دبلوم تدريبي متخصص في مجال السلامة والصحة المهنية حيث يؤهل الدارسين للتعرف على كل التفاصيل الخاصة باجراءات السلامة والصحة المهنية في المؤسسات والمصانع.
دبلوم تدريبي اون لاين بنظام الدراسة عن بعد يهدف الى تعريف المشاركين بمفهوم سلامة الغذاء، وانواع المخاطر التي تهدد سلامة الغذاء، والفرق بين الغذاء الآمن والصحي وذو الجودة، وتعريف المشاركين بمصادر تلوث الغذاء، والمبادئ الستة وقواعد الصحة العامة، ومن ثم التركيز على تاريخ ونشأة نظام الهاسب HACCP، والمبادئ السبعة للهاسب، والتوغل في دراسة نظام الهاسب وفوائده وشجرة القرارات تحت مظلة هذا النظام واهم المصطلحات والاختصارات الخاصة به، والدورة المستندية لتطبيقات نظام الهاسب، بما يعني ان المتدرب في نهاية هذا البرنامج التدريبي سيكون اخصائي سلامة غذاء.
برنامج يتناول موضوعات التعرف على هوية العملاء (KYC) ويشرح إجراءات مكافحة غسل الأموال (AML) وتمويل مكافحة الإرهاب (CTF) وكذلك يشرح التحقيقات المتقدمة في مكافحة غسيل الأموال ويبين العقوبات والحظر الدولي وإدارة الامتثال التنظيمي وكيفية تطوير أنظمة مكافحة غسيل الأموال والامتثال الخاصة بك