الموضوع: أهمية التوازن بين العمل والحياة Work-Life Balance
أهمية التوازن بين العمل والحياة Work-Life Balance
يدرك المديرون بشكل متزايد أهمية تعزيز التوازن الصحي بين العمل و الحياة للموظفين، مما يزيد من الرضا الوظيفي.
أهداف العمل (LEARNING OBJECTIVES)
وضّح الطريقة التي تؤدي بها التقدمات التكنولوجية والاقتصادات التنافسية إلى تآكل التوازن بين العمل والحياة، وكيف يمكن لمهنيي الموارد البشرية تعويض مطالب مكان العمل بالعمل دون توقف على مدار السنة.
النقاط الرئيسية (Key Points)
- أتاحت التطورات في طريقة حصول الناس على المعلومات والتواصل فيما بينهم وإنجاز المهام بالمرونة في مكان العمل، ولكنها أدت أيضًا إلى تقليل التمييز بين العمل والأسرة.
- إذا لم يكن لدى الموظفين وقت للاسترخاء وإعادة تجديد النشاط و الطاقة، فإن قدرتهم على القيام بوظيفتهم ستتناقص و سينخفض مستوى أدائهم.
- بالإضافة إلى التوظيف والتدريب وعقود العمل والاعتبارات التنظيمية، فإن ضمان صحة الموظفين ورعايتهم في العمل يندرج ضمن إختصاص إدارات الموارد البشرية.
- من الممكن أن تعمل الموارد البشرية على تغيير الثقافة التنظيمية، وفرض وقت الإجازة، وتقديم الوقت المرن، وتقديم المشورة للموظفين الذين يعملون بجهد أكبر لتجنب المخاطر المترتبة على ديناميكيات العمل والحياة غير المتوازنة.
المصطلحات الأساسية (Key Terms)
- التوازن (balance): التوازن العقلي، الصحة النفسية. حالة من بقاء العقل واضح و هادئ و غير مضطرب.
- الإرهاق (burnout):تجربة الإرهاق على المدى الطويل وتناقص الاهتمام، لا سيما في الحياة المهنية.
ثمن العمل دون توقف على مدار السنة (The Price of a 24-7 World)
لقد حسنت التكنولوجيا حياة الأفراد بطرق مختلفة عديدة. يمكن للناس أن يعيشوا حياة أطول وأكثر صحة بسبب التقدم التكنولوجي. يستطيع الطالب الحصول على موارد هائلة من المعلومات لإكمال المهام، ويمكن للأم أن ترى وتتحدث إلى ابنتها التي تبعد عنها آلاف الأميال. وقد أتاحت التطورات في طريقة حصول الأفراد على المعلومات والتواصل فيما بينهم وإنجاز المهام بالمرونة في مكان العمل. فقد انفتحت الأسواق العالمية وسمحت الاتصالات بالوصول الفوري إلى الخبرات المحلية، الأمر الذي مكّن تدفقات الدخل وبناء العلاقات في أي مكان من العالم.
مع البريد الإلكتروني والرسائل النصية والمراسلة الفورية والفاكس، يمكن للناس التواصل على الفور. ومع التقدم الذي يشهده إستخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة الكمبيوتر اللوحية، أصبح بوسع الموظفين مغادرة المكتب ولكنهم ما زالوا يقومون بعملهم. وقد سمح هذا لعدد أكبر من الموظفين بإحضار اعمالهم معهم إلى المنزل. ورغم أن مثل هذه القدرة على الوصول تسمح لهم بقضاء المزيد من الوقت في بيوتهم، فإنها بذلك تعمل على طمس الخطوط الفاصلة بين العمل والحياة. فإذا أرسل المدير رسالة نصية في الحادية عشرة ليلًا، هل يجب على الموظف الإجابة عليه؟ فمتى يجب على الشخص أن يغلق الكمبيوتر المحمول ويمضي وقته مع الأصدقاء والأهل أو أن يسعى وراء مصالحه و اهتماماته الخاصة؟
كما تتيح التكنولوجيا أيضًا لبعض الموظفين بالعمل من منازلهم بدوام كامل، دون الحاجة الى زيارة مكان عملهم أبدًا. و بينما يلغي العمل عن بُعد الحاجة إلى الذهاب للمكتب، فإن القدرة على العمل من المنزل يمكن أن تجعل العمل يستهلك حياة الشخص. فالعمل الذي كان يستهلك أربعين ساعة عمل في الأسبوع أصبح يستهلك ستين ساعة في الأسبوع. و في هذا السيناريو، سيكون الشخص مضغوطًا و أقل فعالية على المستوى المهني.
أهمية التوازن بين العمل و الحياة (The Importance of Work-Life Balance)
كما هو الحال مع معظم الأشياء في الحياة، يعد الإعتدال هو الأساس. فالأشخاص الذين تربطهم صلات دائمة بوظائفهم يتعاملون مع أعراض التوتر والإرهاق. ومن المرجح أن يعاني الموظفون المكلفون بالعمل بشكل مفرط من المشاكل الصحية، و يكونوا أكثر عرضة للغياب والمرض، وأقل كفاءة، و أقل إجتماعية، و أشد صعوبة في العمل معهم. ومن مصلحة كل من الموظف وصاحب العمل تجنب هذه المخاطر من خلال الإدارة الذكية للموارد البشرية.
6 نصائح للتوازن بين الحياة والعمل Work Life Balance
في هذه الأيام، يعتبر توازن الحياة مع العمل أمرًا مستحيلاً. حيث جعلت التكنولوجيا الوصول إلى العمال سهلاً على مدار الساعة. ويعمل الخوف من فقدان... (مشاركات: 0)
Is pleased
Falcon Training and Development
To announce the course
Work Life Balance Maximizing Productivity and Quality of Life
During the period 31 May - 4 June 2015 to be held in London
And... (مشاركات: 0)
In today’s competitive business environment, companies that support work-life balance practices and encourage their employees to manage their personal life effectively will come out on top. In this... (مشاركات: 0)
Stop Living your Job, Start Living your Life: Creating a Work-Life Balance waldenburg international college
https://www.hrdiscussion.com/imgcache/10136.imgcache... (مشاركات: 0)
دورة تدريبية متخصصة تتناول التشريعات المحلية والدولية المرتبطة بالأشخاص ذوى الاحتياجات الخاصة والاتفاقيات الدولية المعينة بحقوقهم والمؤسسات الرياضية المحلية والدولية العاملة فى هذا المجال وتصنيف رياضات ذوى الاحتياجات الخاصة واستراتيجيات الدمج فى تعلم وتدريب هذه الفئة في المجال الرياضي ومهارات الارشاد الاسرى لذوى الاحتياجات الخاصة وبرامج الرعاية والتاهيل لذوى الاحتياجات الخاصة وبرامج تعديل السلوك لذوى الاحتياجات الخاصة وبناء استراتيجيات تطوير العمل فى المؤسسات .
برنامج تدريبي متخصص في ادارة عقود الفيديك يتناول التعريف بقانون الفيدك والصياغات الجديدة للاصدارات المختلفة ودور المهندس في عقود الفيدك مطالبات المقاول وفض النزاعات ونظام boot-bot والتحكيم الدولي في المنازعات ونماذج منه و.الأوامر التغيرية وإجراءات طرح العطاءات والتفاوض في العقود الدولية وورش عمل ومناقشات.
ورشة تدريبية مكثفة تساعدك في التعرف على النظام الحديث في تأمين المعاملات المالية والتجارية - البلوك تشين - والتي يتوقع له ان يكون مستقبل التكنولوجيا المالية والتجارية وشرح اهم تطبيقاته الحالية والمستقبلية
كورس تدريبي يؤهلك لاكتساب المعرفة الاساسية باللغة الألمانية بداية من تعلم الحروف والنطق الى المفردات الأساسية في اللغة الألمانية واستخداماتها في جمل بسيطة ثم قواعد تركيب الجمل في اللغة الألمانية ثم مهارة المحادثة باللغة الألمانية ثم مهارة الاستماع والقراءة باللغة الألمانية.
برنامج تدريبي يتناول تطبيق المعلوماتية الصحية Health informatics بهدف تحسين جودة الرعاية الصحية وتوفير الخدمات الطبية المتطورة وتحقيق الدعم الكامل للقرارات الطبية من خلال المعلوماتية الصحية