الموضوع: كتاب الإيكيغاي الصغير - الاسلوب الياباني المثالي لمعرفة هدفك في الحياة
كتاب الإيكيغاي الصغير - الاسلوب الياباني المثالي لمعرفة هدفك في الحياة
في جزيرة " اوكيناوا" اليابانية
والتي يتواجد فيها اكبر نسبة معمرين في العالم
يعتبر سر عيش الانسان حياته سعيدًا و معمرًا
في كلمة " ايكيجاي "ikigai"
وبشكل خاص، يعد مفهوم الـ "إيكيجاي" هو السبب الذي يدعو اليابانيين أيضا للاستيقاظ كل صباح لتحقيق أهدافهم اليومية في الحياة.
والتي تعني وجود هدف نقاتل من اجلة ???? إيمانا منهم بأن هذا الهدف يحفز لعيش الحياة ..
يمكنك استخدامها لكّي تقودك إلى اكتشاف شغفك وذاتك، وأيضًا قيادة حياتك بفعّالية وذلك من خلال ٤ أسئلة
١. ماذا تحب؟
٢. ماذا تجيد؟
٣. ما الذي قد يُدفع لك من أجله؟
٤. ماذا يحتاج العالم؟
⚪️ تقاطع هذه الأركان الأساسية يقوّدك إلى ما تريد ????
حمل الآن هذا الكتاب الرائع
كتاب الإيكيغاي الصغير - الاسلوب الياباني المثالي لمعرفة هدفك في الحياة
واعرف هدفك في الحياة
تم اختيار في هذا الكتاب “قصص علمتني الحياة” اجمل واروع القصص من كل البلاد ومن كل الازمان، فتأملوها، وارعوني سمعكم، لنعيش فيها وقائع، وتزيد بإذن الله تعالى من حبنا للخير والاصلاح، وتحرك مشاعرنا وتزيد... (مشاركات: 0)
السلام عليكم
اقدم اليكم كتاب : المفاوض المثالي
اتمنى لكم كل الاستفادة
لتحميل الكتاب .. بالمرفقات (مشاركات: 0)
الي اصحاب المشروعات الصغيرة
أو الراغبين في اقتحام سوق العمل الحر
اقدم لكم هذا الكتاب القيم
ويحتوي العناوين التالية
تعريف المشروع الصغير
خصائص المشروع الصغير
السلبيات المحتملة للمشروع... (مشاركات: 10)
أولاً: لماذا أضع لنفسى هدفاً في الحياة ؟
للإجابة على هذا السؤال دعوني أسألكم بعض الأسئلة
1-هل كان لك الحق فى اختيار اسمك؟
دعني أجيب عنك أعتقد أن إجابتك ستكون بالنفي فأنت وقتها كنت رضيعاً لا... (مشاركات: 4)
هكذا علمتني الحياة
القسم الأول
مقدمة
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله الذي قدر كل شيء فأحسن قدره، وابتلى الإنسان بما يسرّه
وما يسوؤه ليحسن في الحالتين شكره وصبره، وجعل لعبده مما يكره أم ً لا... (مشاركات: 6)
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
برنامج يتناول شرح اساسيات التغذية وعلاقتها بالمناعة والجهاز المناعي والاغذية والعناصر التي تؤثر على الاستجابة المناعية والنظام الغذائي المضاد للالتهاب وتأثير السمنة والنحافة على الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض الفيروسية وأهم الامراض المناعية و التدخل الغذائي الصحيح والتحاليل المناعية والتغذية لمرضى الايدز ومرضى كورونا
دورة تدريبية تستهدف شرح معايير المبادرة العالمية لإعداد التقارير (GRI Standards) وخطوات عملية إعداد التقارير باستخدام معايير المبادرة العالمية لإعداد التقارير خطوة خطوة.
هل تحلم بافتتاح مطعم أو مقهى كمشروع خاص؟ هل ترغب في الاستثمار في مجال المطاعم والمقاهي لكنك لا تمتلك الخبرة الكافية؟ في دبلوم إدارة المطاعم والمقاهي ستتعلم كل ما تحتاجه للبدء. ستتعرف في الكورس على تصينفات المطاعم والمقاهي، وأسلوب كل نمط وما يميزه، كما ستتعلم كافة الخطوات في عملية إدارة المطاعم والكافيهات، من خلال شرح كافة الاجراءات لفتح المطعم أو المقهي بشكل تفصيلي، وكيفية تصميمه بشكل مثالي، وطرق إدراته ماليًا، وكيفية تصميم البراند الخاص بمطعمك، وكيفية التسويق له بشكل احترافي.
برنامج تدريبي يشرح القياسات البدنية والوظيفية وطرق استخدامها وعلاقتها بالتدريب ومراحله وتطبيق القياسات البدنية والوظيفية لفئات مختلفة من اللاعبين
رد مع اقتباس