الموضوع: كيف توضح لرئيسك أنك "مضغوط" في العمل؟
كيف توضح لرئيسك أنك "مضغوط" في العمل؟
منذ أن بدأت الجائحة والكثير منا جربوا العمل من المنزل. ورغم مميزات شهدناها من نوع: حضور الاجتماعات من السرير.. ولكنها واقعيًا أنقصت قدرة المدراء على رؤية الأعمال المناطة بموظفيهم ودرجة "الضغط" النفسي عليهم.
السؤال الأهم لنا: إن كنت في مرحلة ضغط كبرى في عملك، كيف توصل الرسالة إلى رئيسك؟
"ثقافة الثقة"
يرى الخبراء أن العامل المهم هنا هو أن تتحدث بهدوء، وبدبلوماسية. دخول مثل هذه النقاشات يجب أن يبدأ بدافع إيجابي، وأنت موقن بأن مديرك موجود لمساعدتك في تأدية عملك. اترك أي خوف قد يسيطر على أفكارك، وتذكّر أن مديرك بشر.
الخطوة التالية هي أن تكتب قائمة بالمهام والمشاريع التي "أغرقتك"، بالإضافة إلى أي عوامل في عملك تحتاج المساعدة فيها.
وعندما تكون هذه القائمة جاهزة، وتكون مستعدًا لنقاشها.. اتبع هذه الخطوات الأربعة:
١) كن شفافًا:
مديرك قد يكون أيضًا غارقًا في مهامه، أو قد يكون غير مدرك لما تعاني منه. الهدف من هذا النقاش ليس أن تظهر عدم قدرتك على القيام بعملك، بل هو محاولة جادة منك لفهم ما هو متوقع. تحدث بصراحة. كلما تحدثت بشفافية أكبر، كلما ظهر لكليكما كيف يجب أن تؤدي مهامك وما الذي تحتاجه للقيام بها.
٢) تحدث عن الحلول والتوقعات:
كيفية القيام بالعمل يجب أن يتم تفصيلها بوضوح، لأنه بدون الحديث عن كيفية العمل، أي مهمة قد تتحول إلى مهمة تغرق فيها إن لم تحسن إدارة ما هو متوقع منك. مثلًا: يمكنك اقتراح أن توكّل غيرك ببعض المهام لإعطاء أولوية أكبر لمهام أخرى. أو أن تنقص حضورك لبعض الاجتماعات واقتراح أن يتم تسجيلها لتعود لما هو مهم منها فيما بعد.
٣) أبقِ قنوات الحوار مفتوحة:
من المهم أن تجتمع مع مديرك بشكل مباشر ومنفرد دوريًا. وستجد المدير يسألك بنفسه في هذه الاجتماعات عن المهام التي تقوم بها، وأي تغييرات طرأت عليها.
٤) تواصل في الأوقات الجيدة أيضًا:
تحدّث مع مديرك أيضًا في الأوقات التي تنجز فيها مهامك بشكل جيد، كما تتحدث عن الأوقات التي تعاني فيها من صعوبات. تحدّث عن سعادتك في العمل على بعض المهام وأسباب رضاك عنها. مثل هذا النقاش قد تكون له فوائد جمة وقد ينتج عنه طلب منك مهام مشابهة وستجد نفسك في عمل يمدك بالطاقة والإيجابية دائمًا.
"العمل" توضح حالات فسخ العقد بين الموظف وصاحب العمل .. وعملية احتساب مكافأة نهاية الخدمة (السعودية)
قال عبدالله بدور مدير خدمة العملاء بمكتب العمل بمكة المكرمة ومسؤول التدريب، إن حالات... (مشاركات: 0)
جدة: محمد المرعشي 2014-08-07 1:27 AM طرحت وزارة العمل أمس، مسودة تنظيم عمل المرأة السعودية داخل المراكز التجارية المغلقة، وأشارت الوزارة من خلال المسودة... (مشاركات: 0)
ريم سليمان، دعاء بهاء الدين– سبق– جدة: لم ينكر خبراء الاقتصاد أن برنامج "حافز" يعد مشروعاً مميزاً، لكنهم اتفقوا أن وزارة العمل لم تحسن استخدامه كوسيلة لمواجهة ظاهرة البطالة، واتهموا "العمل" بأنها... (مشاركات: 0)
أكد وزير العمل السعودي عادل بن محمد فقيه أن القرارات الوزارية التي صدرت بشأن تنظيم توظيف النساء في المصانع ومحال بيع مستلزمات النساء لم تحدد سنًا معينة لشغل الوظيفة.
وقال الوزير إن القرارين 2473... (مشاركات: 0)
تتجه وزارة العمل السعودية إلى وقف خدمات التوظيف التي تقدمها مكاتب العمل والمؤسسات الحكومية التابعة لها، وإنشاء 18 مكتباً حكومياً خاصاً بالتوظيف تتوزع على المناطق السعودية يربط بينها برنامج "حافز"... (مشاركات: 0)
كورس تدريبي مكثف يزودك بكافة المعلومات الضرورية عن فيروس كورونا المستجد كوفيد-١٩، وكيف يمكن ان يؤثر تفشي هذا الفيروس على اماكن العمل، وما هي الخطوات الواجب اتخاذها للحد من مخاطر تعرض العمال لهذا الفيروس، وكيفية تصنيف تعرض العمال للكوارث الصحية المرتبط بالمتلازمة التنفسية الحادة الشديدة، وتصنيف الوظائف تبعا لدرجة خطورة انتشار العدوى فيها، وفي النهاية يساعدك هذا البرنامج التدريبي المكثف على تصميم برنامج الوقاية من الكوارث الصحية في اماكن العمل
مكافحة الفساد هدف رئيسي تسعى إليه الشركات والمؤسسات أيا كان نشاطها في الوقت الحالي وذلك يعود في الأساس إلى رغبة هذه المؤسسات في القضاء على هذه الظاهرة ومحاصرة عوامل انتشارها، وبسبب ان التشريعات العالمية لمكافحة الفساد دخلت حيز التطبيق وبقوة وفي عالم مفتوح لن يكون في امكان مؤسسة ما تأجيل او التغافل عن حوكمة اجراءاتها ووضع برامج قوية لمكافحة الفساد.
دورة TOT هي دورة تدريب المدربين وتهدف الى أن تغطي كافة المراحل التي يمر بها المدرب خلال تدريبه، بداية من المستوى النفسي والحالة الشعورية التي يعيشها المدرب، من مشاعر القلق والخوف والارتباك التي تلازمه في بداية كل تدريب، وكيفية كسر هذه الحواجز النفسية وبدء التفاعل السليم مع المتدربين. وعلى المستوى العلمي تتيح هذه الدورة مجموعة من نماذج التدريب العلمية للمدرب مثل ( نموذج كولب – نموذج مك كارتي – نموذج الأنظمة التمثيلية – نموذج هيرمان). وعلى المستوى العملي توفر هذه الدورة مجموعة من الوسائل والتطبيقات الإلكترونية التي تساعد المدربين في تنفيذ التدريب عن بعد باحترافية وسهولة.
برنامج تدريبي يؤهلك لاكتساب المهارات الفنية في مجال دعم وصيانة الشبكات وفهم مكوناتها ومعداتها وتقديم الدعم للعملاء في حل مشكلات الشبكات وتعلم ادارة وصيانة الشبكات وضمان استدامتها
دورة الاوشا هي برنامج تدريبي متخصص يهدف الى تعريف المشاركين على تشريعات السلامة والصحة المهنية، والتعرف على مهمات السلامة للوقاية الشخصية، ويتم تسليط الضوء على الحرائق وكيفية اطفائها، وكيفية التعامل مع السوائل الملتهبة والسوائل القابلة للاشتعال، وكذلك بنود سلامة الاوناش، ووسائل الحماية من السقوط، وغيرها من بنود السلامة والصحة المهنية في المؤسسات، وتشمل محاور هذا البرنامج التدريبي عرض قوانين الاوشا - OSHA في الصناعات العامة، وقوانين الاوشا في الصناعات الانشائية بشكل خاص.