صفحة 10 من 16 الأولىالأولى ... 89101112 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 226 إلى 250 من 394

الموضوع: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

العرض المتطور

#1
الصورة الرمزية nona-hr
nona-hr غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
اعداد وتنفيذ برامج تدريبية
المشاركات
361

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أود الهروْب...فكل شئٌ يُزْعجني ،يشتت أفكآريِ, يعبثُ بكبريآء صمتي أريد أن أقطن بعيدً
عن كل الوْجوه التي ترآني فأنآ...
...أختنـــــق

#2
الصورة الرمزية shaimaa hanafy
shaimaa hanafy غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
269

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

عندما تعجز كلماتنا عن وصف
احساسنا يصبح صمتنا اصدق
تعبير عن مدي أشواقنا


#3
الصورة الرمزية shaimaa hanafy
shaimaa hanafy غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
269

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

لا تسأل الجرح عن ما به بل ادعوا له بالشفاء
وامضي الى حيث ما شئت فلن تكسر فيا الكبرياء
لا تبكي على حب قتلته ولا تكتب له قصائد الرثاء..

#4
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

"ما كان لقلبي في حبك قرار"

ما كان له مطلق الخيار يوم اختارطريقه معك

كان مسلوب الارادة وكان ممنوع عليه الاختيار

#5
الصورة الرمزية shaimaa hanafy
shaimaa hanafy غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
269

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

إذا أحببت اعترف لمن تحب ..
فإن بادلك نفس الشعور فابقى بجانبه واستمتع بالحياه ..
وإن لم يكن كذلك فهنيئاً لكـ ..
فقد رحمت نفسك من الانتظار المميت والجرح القاتل ..
اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

#6
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
145

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

الحب هو عطاء بلا حدود وبدون انتظار مقابل
الحب هو ان تأنس بمن تحب حتى لو غاب عنك واختفى
الحب هو ان تستشعر ان روحه بداخلك فلا تفترقان ابدا

#7
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

"ما كان لقلبي في حبك قرار"

ما كان له مطلق الخيار يوم اختارطريقه معك

كان مسلوب الارادة وكان ممنوع عليه الاختيار



أخذ قرار الغرق في بحر هواكـ
ووقتها ...
كان لباقي الجسد مني الاعتراض والاستنكار


واتفق الجميع على كلمات وجهت بحزم لتلك المضغة
التي تكفلت بحمل ورعاية هذا الحب بداخلها

قال الجميع في صوتا واحد..

يا قلب من الممكن في حبها يوم تحتار

لو غابت شمسها عن حياتك واظلم النهار

لو تذوقت لوعة الفراق وانكوى فؤادك بالنار

لما يسرقها فجأة منك ظالم جبار

وقتها ثااار القلب وقال..

مالي في أمر حبها قرار

ولو كان الندم آخر المشوار



#8
الصورة الرمزية shaimaa hanafy
shaimaa hanafy غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
269

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

من العذاب أن تكتب لمن لايقرأ لك .. وأن تنتظر من لايأتي لك ..
وأن تحب من لايشعر بك ..وأن تحتاج من لايحتاج إليك ..

ومن المؤلم أن تحب بصدق ..وتخلص بصدق ..وتغفر بصدق .. ثم
تصدم في النهاية بموت كل الصدق الذي قدمته ..
ثم تكتشف أن أجمل العمر كان سرابا ..
فكم هو صعب ومر أن تعشق شخصا وتحبه إلى درجة الجنون .. وهو
لايعلم بهذه المشاعر التي تمتلكها تجاهه ..
كم هو مؤلم أن تبني أحلامك على هذا الشخص .. وهو لايعلم عن حبك
ولا عن أحلامك شيئا .
إنه فعلا عذاب .. بل إنه أقسى أنواع العذاب أن تحب من لايحبك وأن تعشق من لا يهتم لأمرك ..
يقال إن القلوب عند بعضها ولكني أظن أن هذه المقوله غير
صحيحه تماما ..فلو كانت القلوب عند بعضها لما وجد مايسمى بالحب من طرف واحد أبدا ..
أعتقد أن هناك كثير من الناس يركضون خلف السراب ..ويحبون من لا يشعر بحبهم ولا يقدره ..
وحتى لو علم بحبهم ربما لايقدره ولا يهتم به أبدا ..
اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

#9
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
145

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

ان احلم بك
هو أن أكتسب الجرأه على الحياه
وتمتلئ رئتاى بهواء التحدى
من يصدق
ان روحى الشاردة قادرة ان تعبر هذة المسافات
من الظلمة والشك والمغامرة لتصل اليك
من يصدق انها قادرة على ان تثقب الابديه
وفى عملية اسراء مدهشة
فى فضاء يعج بالمخاطر
يخرج خيط الروح الهارب
الى قلبك ... هائماً
مع حلمه الصعب
لينسج حباً ابيض
صافيا كالغيوم

#10
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
145

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

لست احبك هذا ما أنا منه متأكد

ولكني وصلت الى مرحلة ما بعد الحب
فالقلب في كل دقة من دقاته احسه متجدد

كيف استطاع حبك اختراق اسوار فؤادي
كيف استطاع ان يصل لشغاف قلب حزين متجلد

لقد دخلت كياني منذ اول يوم عرفتك فيه
والروح والجسد كانا أول من استقبلاك وبلا تردد

كأنك اصبحت قطعة من روحي ياسيدتي
وأي مساحة المسها تحكي اسطورة حب متفرد

أحتار بماذا اناديك ياحبيبتي أ اقول
قلبي..عيوني..احساسي..كيف لي أن احدد

أنت كل حياتي بل أنت ممزوجة بدمي
وأنت حلمي وطيفي وأملي الذي به أستنجد

فعيناكي محيط واسع بل هما فضاء رحب
ورموشك سواحله التي احلم ان اكون فيها متمدد

طيات شعرك المرسلة على الخدود تعبث باعصابي
فنسائمها تجعل المساء صافيا لكل ساهر ومتعبد

طيفك حين القاه يمر من أمامي يحييني
يجعل مساحات أحلامي وخيالاتي بلون متورد

يا أفضل رامية في الكون حين ترفع قوسها
فأنت نعم من يرمي وخير من يسدد

فسهم سحرك اخترق أحشائي غائرا
وأمطار حسنك تلقي بمزنها كاعصار يبرق ويرعد

هاجت الروح واستعر بركان شوقها
ودفئ حنينك هو ما أطمح ان اكون فيه متوسد

ما لي أتوه لجاجة حين تغيبين عني
وأحس حالي وحيدا كتائه ضائع متشرد

فنظرة واحدة هي كافية لأبقائي حيا
فلولا بديع قسماتك لكان الجمال من حسنه متجرد

فلا تسأليني بعد اليوم عن حب يشع من محياي
فأسمك هو الاسم الوحيد الذي يلهج به لساني ويردد

حكي العيون ..................

#11
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أتعلم ماذا يؤلمني ؟؟

يؤلمني؟؟

أن يكون الدافع للحنين هو مطرقة الفراغ !!





#12
الصورة الرمزية nona-hr
nona-hr غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
اعداد وتنفيذ برامج تدريبية
المشاركات
361

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أصعب انـــــــواع المقاومة،عنـــــــدما تقاوم نفسك..عندما يريد قلبـــــــك شيئا وعقـــــــلك يمنعه ..عنـــــــدما تكون لديك رغبة قوية بالبكـــــــاء..لكـــــــن ك تبتسم لتحمي كبريـــــــاءك........عندما تشعر برغبة في الإنفجـــــــار..وتقول : لا،بأعلى صوتـــــــك ..........لكنك تفـــــــضل ان تنفـــــــجر في اعمق اعمـــــــاقك..كي لاتؤذي...... من حـــــــولك

#13
الصورة الرمزية nona-hr
nona-hr غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
اعداد وتنفيذ برامج تدريبية
المشاركات
361

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

هكـذا إنتهـت قصتهمـا...
بغـروره...وكبريائهـا..!!
لا أعلم من تفوّق على الآخر..ولا يهمني..
ولكنّي على يقيـن أنّ كل منهمـا أراد أن يصرخ في وجـه الآخر :
أعشقكـ أيهـا الغبي

#14
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أتعلم ماذا يؤلمني ؟؟

يؤلمني؟؟

حين يكون الصدق مزيف ببريقه ... وطعنت ..وطعنت ..
وجعلتني دائماً ..... ســـــراب ! ! !

#15
الصورة الرمزية nona-hr
nona-hr غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
اعداد وتنفيذ برامج تدريبية
المشاركات
361

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

لا تعرض ألمك على من لا يقدره...

#16
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أتعلم ماذا يؤلمني ؟؟

يؤلمني؟؟


احتباس الكلمات حين تتدافع ...وتود الخروج ...تكون ...دون جدوى! ! !

التعديل الأخير تم بواسطة علاء الزئبق ; 10/4/2011 الساعة 16:18

#17
الصورة الرمزية nona-hr
nona-hr غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
اعداد وتنفيذ برامج تدريبية
المشاركات
361

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

قـد أَسـقـط و لـكـنـنـي مـا خـلـقـت كـي أنـحـنـــي لغيـــــر خالقـــي مهما كانت الظروف أو الأسباب .... مادام هـنـاك فـي الـسـمـاء مـن سـيـحـمـيـنـي .... فـلـيـس هـنـا فـي الأرض مـن سـيـبكيني ......

#18
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أتعلم ماذا يؤلمني ؟؟


يؤلمني؟؟؟

شريط الذكريات حين يراق دمه ...على أرض الجحود! ! !

يؤلمني؟؟؟

إرتداء القوة ...في زمن الخيانه! ! !


#19
الصورة الرمزية sunset27
sunset27 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
assistant director of marketing
المشاركات
301

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

ابكي .. ابكي
كالنساء ملكا مضاعا .. لم تحافظ عليه كالرجال

#20
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

أتعلم ماذا يؤلمني ؟؟

يؤلمني؟؟؟
ارتداد الشوق ...وترقرق الدموع في عينيه... لمعانقته صدر اليأس! ! !

#21
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
145

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

عندما تتألم من جرح الاخرين لك فتذكر دائماً
ان هناك قلباً يذرف دماً لفراقك
ولا يملك شيئاً يضمد ذرفه الا ذكرياتك العطره اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوماكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوماكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوماكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

#22
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

هـذه الـدنـيـا غـريـبـه….لم تكـن يومـاً حبـيـبـه



ليـس فيهـا …. إن تحقـِّق….غـيـرُ أوقـات كـئـيـبـه



إن تكن قد عشت فيها ….سـاعة ….من دون ريـبـه



أو تبـِتْ فـيـهـا هـنـيّـا ….لحـظـة تـبـدو رتـيـبـه



فهـْيَ فـخٌ يـا صديـقي…. حـامـلٌ كـل مصـيـبـه



أو ….ســـــــراب ….تزدريه نفـس ….لا تحب أن تكون لبيـبه



لا تكـُن غُـفـلاً …. فإن الفوز للـروح الأريبـه



والتجئ للـه ….تلقَ الأ نس ساحات رحيـبـه



وارتبـِطْ بالله نعم الـدين…. للنفـس النجيـبه

#23
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

يظل الرجل طفلاً حتى تموت أمه ، فإذا ماتت شاخ فجأة

#24
الصورة الرمزية asmaa2236
asmaa2236 غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
249

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

مــااصعب أن تبتسم ودموعك على وشك الانهيــار .....مــااصعب أن تضحك وداخلك جرح يصرخ ..... مــااصعب أن تحب شخص لا يعلم بحبك ..... مــااصعب أن تشتـاق لشخص وهو يخونك في غيابك**..... مــااصعب أن تحب شخص رغم كل مافعله بك..... مــااصعب أن تحـاول نسيان من أحببته**..... مــااصعب أن تندم وقد فات الأوان...... مــااصعب أن تبني الأمل على شيء مجهول..... مــااصعب أن يقســى عليـك القدر..... مــااصعب أن تحب شخص ويأتي القدر بكل سهوله ويفرق بينكم..... مــااصعب أن ترى كل أحلامك تتحطم أمام عينك..... مــااصعب أن تفقد شخص كـان هو كل أحلامك**...... مــااصعب أن تتمنـى المــوت من شدة ماتحس به من ألم**...... مــااصعب أن يجبرك الزمن علـى شيء لم تكن تتصور فعلــه في حياتك
التعديل الأخير تم بواسطة asmaa2236 ; 21/4/2011 الساعة 10:29

#25
الصورة الرمزية علاء الزئبق
علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
5,604

رد: اكتب بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم

انتظر اللحظة التي ألقاها .. وتتشابك بيننا الكلمات .. ونتبادل المشاعر .. وقلوبنا تنبض بأعذب الألحان.. ساعات نقضيها وكأنها لحظات.. وتستمر المناجاة ..وبلحظة تتهاوى الاحلام.. ويسود الشجون..الأجواء .. لم نتعمد الحزن .. ولكن ألمّ بنا شيطان رجيم .. .. سلب منّا أفراحنا .. وطارت طيور الحب محلقة بعيدة عن أجوئنا.. بعد ان كانت تحوم وتغرد على اصوات حبنا.. اقسم ان ما حول لحظات الفرح ... لم يكن مقصودا ولا متعمدا.. ولكن حرصا على البقاء والدوام ..على هذا الحب الخالد.. والله لم أكن اقصد هذا وثقتي بها تتجاوز كل شيء.. آيات التضحيه والوفاء والإخلاص.. فلتنظر هي بعين العقل .. وتتأمل اللحظات التي مرت بيننا.. فإإإإإإإإإإإإإإإإإإإني ....احبهاا على رغم الجرااح ولن أتنازل عنهاااااااا.. الا اذا كانت رغبتها بالفراااااااااق.. [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]

صفحة 10 من 16 الأولىالأولى ... 89101112 ... الأخيرةالأخيرة
إقرأ أيضا...
اكتب سيرتك الذاتية باحتراف

انا متأكد انه سيفيد بشكل جميل جدا وعلى هدا الرابط الجزء الاول YouTube - ‫ط§ظƒطھط¨ ط³ظٹط±طھظƒ ط§ظ„ط°ط§طھظٹط© ط¨ط§ط*طھط±ط§ظپ ( ط§ظ„ط¬ط²ط، ط§ظ„ط£ظˆظ„)‬‎ الجزء الثاني YouTube - ‫ط§ظƒطھط¨... (مشاركات: 8)


مناظرة بين العقل والعلم (شعر)

مناظرة بين العقل والعلم علم العليم وعقل العاقل اختلفا من ذا الذى منهما قد أحرز الشرفا فقال العلم أنا أحرزت غايته وقال: العقل أنا الرحمن بى عرفا فأفصح العلم إفصاحا وقال له... (مشاركات: 0)


اكتب سجل انجازاتك

اكتب سجل انجازاتك إن إرهاقك ليس سببه هو ما تفعله وإنما ما لا تفعله فالمهام التي لا تنجزها تسبب لنا أكبر قدر ممكن من التعب . ومؤخراً كنت أقدم ندوة تحفيزية لإحدى شركات الخدمات وخلال إحدى... (مشاركات: 0)


الاعتذار يعبر عن قوة شخصيتك..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاعتذار يعبر عن قوة شخصيتك هذه الحياة .. نعيشها ... تغدق علينا بأيام سعيدة كما تمطرنا بأيام حزينة .. نتعامل معها من خلال مشاعرنا... ودائما تتأرجح ما بين المشاعر... (مشاركات: 7)


دليلك إلى السعاده النفسيه 1

من حقيبة انطلق نحو القمة كيف تغير نفسك ؟ خلق الله الإنسان في أحسن تقويم ، ولكنه قد طغى عليه شهوات الحياة فتغير منه حتى ترده أسفل سافلين ، فكيف يتحدى الإنسان هذه الشهوات ، ويغير من واقعه المرفوض... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

دورة تدريبية متخصصة عن التحول الرقمى فى مجال الجمارك

برنامج يتناول موضوع التحول الرقمي في قطاع الجمارك المتغيرات القانونية ذات الصلة والخدمات الالكترونية في قطاع الخدمات اللوجستية والتجارب الدولية في مجال التحول الرقمي للخدمات اللوجستية ومنظومة التسجيل المسبق للشحنات المستوردة (جمهورية مصر العربية) والخدمات الجمركية الالكترونية (الامارات العربية المتحدة – المملكة العربية السعودية)


الدبلوم التدريبي المتقدم في ادارة وتخطيط التسويق

برنامج متقدم في ادارة وتخطيط التسويق يغطي موضوعات التسويق وأنشطة البيع والتسويق ويصحح المفاهيم الخاطئة حول التسويق وتحديد فئات العملاء ورغباتهم وحاجاتهم ودراسة سلوك المستهلكين تحقيق أعلى مستويات الرضا لدى العملاء يتناول كذلك تطوير وتصميم منتجات الشركة والقيمة الاضافية والميزة التنافسية و رسم الصورة الذهنية عن الشركة والمنتجات وتحديد وصياغة هوية الشركة ومنتجاتها واستراتيجيات التسويق وأنواعها


ورشة تدريبية مكثفة حول كيفية الاستثمار في البورصة

ورشة تدريبية مكثفة تهدف الى تدريب المشارك فيها ومن خلال جلسة واحدة فقط أن يتعلم اصول ومبادئ الاستثمار في البورصة، والتعرف على اهم الخطوات الواجب مراعاتها قبل الاقدام على هذه المخاطرة، وكيف تقوم بتنويع مجال استثمارك حتى تتفادى اي خسائر قد تحدث.


كيفية إعداد قوائم تحقق مراجعة نظام إدارة الجودة

جلسة تدريبية اونلاين، تهدف الى تأهيل المشاركين فيها على فهم قوائم التحقق والتي تعتبر من اهم عناصر مراجعة نظام ادارة الجودة، نظرا لما تمثله هذه القوائم من اهمية كبيرة باعتبارها المرشد الاساسي للمراجع خلال رحلة التحقق من تطابق المؤسسة مع نظام الجودة.


دبلوم التغذية العلاجية

دبلوم التغذية العلاجية هو برنامج تدريبي يشرح مفاهيم التغذية العلاجية والتحاليل الخاصة بتقييم الحالة الغذائية وكيفية وضع خطة غذائية ونظام البدائل الغذائية وتخطيط النظام الغذائي والتعامل الغذائي مع مشكلات السمنة والنحافة ويشرح ادوية التخسيس المنتشرة واثارها الجانبية وأجهزة التخسيس واستخدام الاعشاب وخطط تغذية الرياضيين وتغذية الحالات الخاصة مثل مرضى السكر ومقاومة الانسولين ومرضى الضغط المرتفع والحوامل والمرضعات والمراهقين والبالغين والمسنين.


أحدث الملفات والنماذج