النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الذاكرة الحديدية 6 ادوات للذاطرة القوية

  1. #1
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    مدير عام مركز صياغة الذهب والمجوهرات
    المشاركات
    500

    الذاكرة الحديدية 6 ادوات للذاطرة القوية

    الذاكرة الحديدية  6 ادوات للذاطرة القوية











    ا






    الذاكرة الحديدية  6 ادوات للذاطرة القوية














    هل تسعى لأن تكون شخصية ذات ذاكرة قوية؟
    هل تتمنى أن يكون لديك الأداة التي تعينك على ذلك؟
    كل هذه الأسئلة سنجيب عنها ـ إن شاء الله ـ من خلال عرض أحد أدوات الذاكرة القوية، وقبل أن نتحدث عن هذه الأداة، أطلب منك أن تحضر ورقة بيضاء، وتؤدي معي هذه الخطوات:
    1- ارسم صورة في منتصف الورقة؛ لكى تمثل فكرتك الرئيسية، على سبيل المثال: ارسم صورة معبرة عن مهاراتك الشخصية، أو إذا كنت تريد أن تمثل فكرتك الرئيسية هي عملك وكنت طبيبًا، فارسم سماعة ...وهكذا، أو اكتب المسمى الوظيفي الخاص بك، واستخدم أكبر عدد ممكن من الألوان قدر الإمكان؛ لأن هذا يجعل الأمر أكثر مرحًا ومتعة.
    2- اختر لونًا وارسم منحنى يتفرع من صورتك المركزية، ثم اكتب كلمة تتعلق بأحد مواطن مهاراتك فعلى سبيل المثال: إذا كانت لديك مهارات تواصل جيدة، ارسم فرع وأطلق عليه التواصل، وستحتاج أيضًا فرعًا للمعرفة، ستكون قادرًا على توسيعه بعد ذلك، ثم أطلق أسماء الخبرة والأهداف على فروع أخرى، وفكر أيضًا في الصفات الأخرى التي تتمتع بها وهكذا.
    3- استخدم كلمة واحدة فقط لكل فرع؛ لأن الكلمة أفضل من العبارات والجمل في إطلاق الأفكار، وتأكد من أن الفرع له صلة بالصورة المركزية, فإذا كانت الفروع مترابطة على الصفحة، فإن الأفكار التي تحملها ستكون أيضًا مترابطة داخل رأسك.
    4- ارسم فروعًا متشعبة من الفرع الرئيسى، مستخدمًا الكلمات في تطوير الموضوع.
    5- أكثر من رسم الصور؛ حيث أن الصور سوف تساعدك على التخيل وتحفزه لديك، وليس من الضرورى أن تكون هذه الصور أعمالًا فنية فالرسومات البسيطة تجدي أيضًا وتنشط الذاكرة.
    هل فعلت معي تلك الخطوات، أريد ناتج ما طبقته على الورقة البيضاء؟
    هل تعلم ما هذه الخريطة؟ إنها خريطة العقل.
    ما هي خريطة العقل؟
    قال عنها مخترعها توني بوزان: تعتبر خرائط العقل أدوات تعليمية ملونة، قضيت حياتي في تطويرها؛ لأنها خرائط طريق ذكية للذاكرة تسمح بتنظيم الحقائق والأفكار بطريقة مثل الطريقة الطبيعية التي يعمل بها المخ عند البداية.
    قال عنها الخبراء: أنها الأسلوب البديل الذي يستخدم جميع أجزاء المخ، بدلًا من التفكير الخطي التقليدي، فهي تأخذك في كل الاتجاهات، وتلتقط الأفكار من أيَّة زاوية.
    إن خريطة العقل هي أداة فكرية مثالية لتنظيم أفكارك، وتعتبر خريطة العقل هي الطريقة الأمثل والأسهل؛ لتخزين المعلومات في مخك واستخراجها منه، إنها وسيلة إبداعية فعالة لتدوين الملاحظات التي ترسم خرائط لأفكارك، وهي طريقة في غاية البساطة.
    إن خريطة العقل تشبه خريطة المدينة، فمركز خريطة العقل يقابل مركز المدينة، وهو يمثل فكرتك الأهم، بينما تجد أن الطرق المتشعبة من المركز تمثل الأفكار الرئيسية في عمليتك الفكرية، أما الطرق الثانوية فتمثل أفكارك الثانوية وهكذا، كما أن الصور والأشكال الخاصة تمثل الأفكار ذات الأهمية الخاصة.
    أيهما أسهل الخريطة أم الوصف؟
    لاشك أن استخدام الخريطة في إتباع الإرشادات أفضل وأسرع في التذكر من الكلمات الوصفية، سواء ما تسمعه أو تكتبه بعد السماع؛ لأن عقولنا تسترجع المعلومات من خلال الصورة أولا، ثم نتذكر الأسم بعد ذلك.
    أهمية خريطة العقل:
    - تمكنك من إلقاء نظرة سريعة شاملة على موضوع كبير أو مسألة متشعبة.
    - تمكنك من التخطيط للطرق التي ستتبعها أو اتخاذ القرارات، وسوف تجعلك تعرف أين كنت وإلى أين أنت ذاهب.
    - تجمع كميات كبيرة من المعلومات في مكان واحد.
    - تشجعك على حل المشاكل بأن تسمح لك برؤية أساليب مبتكرة وجديدة.
    - تمنحك متعة النظر إليها وقراءتها وتدبرها وتذكرها.
    كيف تساعد خريطة العقل؟
    إن خرائط العقل تساعدك على العديد من الطرق من أهمها:
    - التخطيط.
    - التحلي بالمزيد من الإبداع.
    - حل المشكلات.
    - تنظيم الأفكار.
    - تعطي لك رؤية وإدارك.
    - التواصل.
    - التركيز.
    - التذكر بشكل جيد.
    وكما قال الكاتب مايكل ميتشالكو في أحد كتبه إن خريطة العقل:
    - تنشط جميع أجزاء المخ.
    - تنظف عقلك من الفوضى العقلية.
    - تمكنك من التركيز على الموضوع.
    - تساعدك على إظهار العلاقات الموجودة بين المعلومات المنفصلة.
    - تعطيك صورة واضحة لكل التفاصيل والصور الكبيرة.
    - تسمح لك بتجميع وإعادة تجميع المفاهيم وتشجعك على المقارنة بينها.
    - تفرض عليك التركيز على موضوعك؛ مما يساعد على نقل المعلومة من الذاكرة قصيرة الأجل الى الذاكرة طويلة الأجل.
    ما بين الخريطة الذهنية والمحاضرات:
    اعتاد كثير من الطلبة على كتابة المحاضرة بالشكل التقليدي، ويظهر ذلك وكأن الطالب في سباق مع المدرس أو المحاضر؛ مما يسبب توتر أثناء الكتابة والتركيز على الكلمات وليس المعنى، واخذ وقت طويل لإسترجاع هذه المعلومات،
    ويحقق استخدام الخريطة الذهنية في المذاكرة الآتى:
    1- إختصار: أن جميع المعلومات ستكوت في ورقة واحدة بدلًا من وجودها في أوراق كثيرة.
    2- سهولة: ستجد أن استخدامك للخريطة الذهنية سهلة بل سهلة جدًا، طالما تمارسها يوميا.
    3- تسلية: أن الخريطة الذهنية تعتمد على الأشكال والرسومات والألوان، وهذه الخريطة تعطيك فترة مناسبة من التسلية مع الدراسة.
    4- التنظيم والسرعة والتركيز.
    ومن تطبيقات الخريطة الذهنية في حياتك اليومية الدارسية:
    1- تلخيص أهم أفكار المحاضرة: وعبر هذا التلخيص سوف تعرف أهم نقاط المحاضرة وأبرز تساؤلاتك حول الموضوع.
    2- حفظ القوانين: والمعادلات بصورة سهلة وميسرة.
    3- إلقاء ورقة بحث: من السهل أن تلقي أمام الطلبة أى موضوع، يتطلب منك إلقائه أمام جمهور من الناس.
    السر في استخدام خريطة العقل:
    إن السبب الذي جعل كثير من العباقرة والناجحين في استخدام لغة الصور القوية لتنظيم وتطوير حفظ أفكارهم؛ يرجع الى أن المخ لديه استعداد طبيعي لإدراك المرئيات، في الحقيقة يجيد المخ ذلك إلى حد كبير، ولهذا فإنك تتذكر المعلومات بشكل أفضل عندما تستخدم الصور لتجسيدها.
    ولقد أجريت عدة دراسات لإثبات ذلك، فمثلًا تذكر إحدى الدراسات أنه قد تم عرض 2560 شريحة فوتوغرافية على مجموعة من الشباب البالغين بمعدل شريحة لكل عشر ثوان، وعرض عليهم 280 زوجًا من الشرائح، وكانوا قد رأوا واحدة من كل زوج بالفعل ولو يروا الأخرى، وقد نجح 95,85% من البالغين في تحديد الشريحة التي رأوها من قبل.
    إن خريطة العقل تستخدم موهبة مخك؛ لإدارك المرئيات وعند مزجها بالألوان والصور والفروع المتعرجة، سوف تصبح خرائط العقل أكثر تحفيزًا للمخ مقارنة بالطرق التقليدية، لتدوين الملاحظات والتي تعتبر خطية وأحادية المنظور في معظم الأحيان، وهذا يجعل استحضار المعلومات من خرائط العقل أمرًا ميسورًا إلى حد كبير.
    ما الذي ستحتاجه لرسم خريطة العقل؟
    لأن خرائط العقل سهلة وطبيعية، فإن مستلزمات رسم خريطة العقل قليلة جدًا:
    o صفحة بيضاء غير مخططة (أى بدون سطور).
    o أقلام ألوان وقلم رصاص.
    o عقلك.
    o خيالك.
    الخطوات السبع لرسم خريطة العقل:
    1- ابدأ من منتصف صفحة بيضاء مطوية الجوانب؟ لماذا مطوية الجوانب؟ لان البدء من المنتصف يعطي مخك الحرية للانتشار في جميع الإتجاهات والتعبير عن نفسه بشكل طبيعي وبمزيد من الحرية.
    2- استخدم أشكالًا أو صورًا تعبر عن فكرتك المركزية؟ لماذا؟ لأن الصور تغني عن ألف كلمة وتساعدك على استخدام خيالك، والصور المركزية أكثر أهمية؛ لأنها تساعدك على التركيز وتصفي ذهنك.
    3- استخدم الألوان أثناء الرسم، لماذا؟ لأن الألوان تثير مخك مثل الصور والألوان تضفي قدرًا أكبر من الحياة على خريطة العقل، وتضف طاقة هائلة إلى تفكيرك الإبداعى كما أنها ممتعه.
    4- صل الفروع الرئيسية بالصورة المركزية، وصل المستوى الثانى والثالث من الفروع بالمستويين الأول والثانى وهكذا، لماذا؟ لأن المخ يعمل على الربط الذهنى، فهو يحب الربط بين شيئين (أو ثلاثة أو أربعة أشياء) معًا.
    فإذا وصلت بين الفروع فسوف تفهم وتتذكر بسهولة شديدة، إن الربط بين فروعك الرئيسية يخلق هيكلًا أساسيًا لأفكارك، وهذا يشبه الطريقة التي تنبثق بها فروع شجرة من الجذع، وتنبثق من الفروع الرئيسية فروع أخرى ثانوية.
    5- اجعل الفروع متعرجة وليست مستقيمة، لماذا؟ لأن الخطوط المستقيمة تصيب المخ بالملل، أما الفروع المتعرجة بشكل طبيعى فهي أكثر إنبهارًا وجاذبية للعين.
    6- استخدم كلمة رئيسية مفردة في كل سطر، لماذا؟ لأن استخدام كلمات رئيسية مفردة تمنح الخريطة القوة والمرونة، وكل كلمة لها صورة تمثل مضاعفًا يولد سلسلة من الروابط والعلاقات الذهنية، وعندما تستخدم كلمة رئيسة مفردة؛ فإن كل واحدة منها سوف تكون أكثر حرية، ومن ثم أكثر قدرة على توليد أفكار وخواطر جديدة.
    7- استخدم صور عند رسم الفروع، لماذا؟ لأن كل صورة شأنها شأن الصورة المركزية تغني أيضًا ألف كلمة، لذا إذا كان لديك عشر صور على خريطة العقل الخاصة بك، فهذا يعنى أنك دونت ملاحظات تتكون من عشرة آلاف كلمة.
    نصائح ما بعد عمل الخريطة الذهنية أو خريطة العقل:
    - اعمل ملف خاص للخرائط الذهنية.
    - ضعها على مكتبك الذي تذاكر فيه.
    - علقها في غرفتك.
    المهم أن تكون أمامك باستمرار، وتكرر النظر فيها بين فترة وأخرى، فهذا من شأنه أن يدخل المعلومات الموجودة فيها الى عقلك.
    أهم المراجع:
    1- استخدام خرائط العقل في العمل، توني بوزان.
    2- الكتاب الأمثل لخرائط العقل، توني بوزان.
    3- مهارات دراسية، نجيب الرفاعى.

  2. 3 أعضاء قالوا شكراً لـ احمدابوزيدحسن على المشاركة المفيدة:

    mrsherif (21/12/2010), علي أسامة (21/12/2010), محمد الكينق (27/12/2010)

  3. #2
    الصورة الرمزية aldwly2008
    aldwly2008 غير متواجد حالياً مبدع
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    طب وصيدلة
    المشاركات
    107

    رد: الذاكرة الحديدية 6 ادوات للذاطرة القوية

    بسم الله الرحمن الرحيم
    شكرا لك وبارك الله فيك
    جاري التجربة
    شكرااااااااااااااااااااا

  4. #3
    الصورة الرمزية مهاره
    مهاره غير متواجد حالياً مبادر
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    فلسطين
    مجال العمل
    علاقات عامة
    المشاركات
    17

    رد: الذاكرة الحديدية 6 ادوات للذاطرة القوية

    موضوع في قمة الروعة واعتقد انه من اكثر المواضيع فائدة لطلبة الجامعات والمدارس وللجميع على حد سواء فكل الشكر والتقدير والاحترام

موضوعات ذات علاقة
الشخصية القوية
من خير صفات المرء شخصية قوية يتسم بها ، فإذا تكلم فالجميع آذان صاغية ، و إذا تفرق الناس جمعهم ، و إذا حاروا أرشدهم ، يأبى الضيم و يعشق الحرية ، و لا يرضى... (مشاركات: 17)

ادوات اتخاذ القرار
عرض تقديمي من ادوات اتخاذ القرار (مشاركات: 9)

تطوير الذاكرة
العقل الانساني يصبح أداة مدهشة حين يتم تطويرها وتنميتها إليكم هذا الكتاب القيم ارجو ان يحوز إعجابكم . (مشاركات: 10)

ارجو من الاخوه الاعضاء المساعدة: ادوات اداري الموارد البشرية
لم تكن لي اي مشاركة من قبل فلذا القى الكثير من المتاعب لما ابحث عن نماذج لاداري اموارد البشريه‘ ارجوا من سيادتكم ارسال اي نمودج حتى لو القيتم انه لا فائدة منه... (مشاركات: 5)

100 سؤال وجواب حول الشخصية القوية
الكتاب المرفق يحتوي على معلومات هامة جدا ومفيدة في موضوع الشخصية القوية وأجمل ما في الكتاب أنه يطرح الاسئلة ويجيب عنها اجابات سعة ومباشرة كما يوضح الكتاب... (مشاركات: 8)

أحدث المرفقات