الموضوع: ما طرق الوقاية من الخجل فى مرحلة الطفولة؟
ما طرق الوقاية من الخجل فى مرحلة الطفولة؟
تقول أم ابنى يبلغ من العمر ست سنوات ، ويعانى من الخجل الشديد جدا للدرجة التى لا تمكنه من الحديث مع أى طفل آخر فى مثل سنه أو أحد الأقرباء والجيران.. فماذا أفعل لعلاج حالة الخجل الشديدة لدى طفلى؟
تجيب عن السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلة: يمكن التغلب على الخجل الشديد الذى ينتاب الأطفال فى مرحلة الطفولة بمجموعة من الخطوات وهى:
- التشجيع والمكافأة: وذلك من خلال الاعتياد على زيارة الأهل والأقارب والجيران الذين لديهم أطفال فى مثل عمر الطفل الخجول، فهذا أمر مفيد ونافع بالنسبه له ويعطيه دفعة ليبدأ التعامل مع هؤلاء الأطفال، ومن المفيد أيضا فى هذه الحالة الذهاب فى رحلات مع أطفال فى عمره يمتازوا بالتفتح، والمهم هنا أن يحاول الوالدان تشجيع الطفل الخجول على ممارسة هذه الأشياء ومحاولة الاندماج مع الأطفال فى مثل عمره، حتى يصبح اجتماعيا ويتغلب على الخجل.
2. تشجيع الثقة بالنفس: يجب أن نشجع الأطفال وأن نمدحهم إن كانوا واثقين بأنفسهم، وذلك عندما يتصرفون بطريقة طبيعية، ومع ذلك يجب أن يتعلموا أنه ليس من الضرورى أن ينسجموا مع كل شخص، كما أنه لا يجب أن تقدم حماية زائدة للطفل.
3. تشجيع السيادة ومهارات النمو: يحب أن يقدم التدريب المبكر بشكل فردى للأطفال، وعلى شكل مجموعات يستطيعون من خلالها إشباع ميولهم وتجعلهم يتفاعلون مع الآخرين.
4. تقديم الجو الدافئ والمتقبل للطفل أيا كانت مشاكله ً: فالحب والانتباه لا يفسدان الأطفال، كما يجب أن نستمع إليهم، وأن نسمح لهم بقول لا، وأن نحترم استقلاليتهم.
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي:
- الوراثة.
- فقدان المهارات الاجتماعية.
- نظرة سلبية للنفس والذات.
وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال... (مشاركات: 1)
مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "
مقدمة
الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح... (مشاركات: 3)
السلام عليكم ..
سنناقش هنا مهارة التخلص من الخجل .. والإستجابات المختلفة لكل إنسان ..
وما هى الأشياء التي قد تصيب الإنسان بالرهاب الإجتماعي .
د . محمد الصغير / مجلة شباب .
تعريف الرهاب... (مشاركات: 0)
من اين ينبع احمرار الخجل لدى كل انسان
جسم الإنسان مزوّد إلى جانب جهاز المناعة , بوسائل أُخرى تتحرك عند مواجههه خطر
أو موقف يثير الارتباك . عند الخطر تفرز هرمونات خاصة تساعد على المواجهة... (مشاركات: 4)
الخجل عندما يكون مناسبا للموقف
يعتبر ميزة وصفة إيجابية ويعكس مواصفات الأدب والتهذيب والخلق الكريم إضافة لمواصفات الذوق والكياسة والتواضع واللطف، وبالتأكيد جميع هذه المواصفات تعتبر إيجابية.
... (مشاركات: 0)
شهادة دبلوم تدريبي تخصصي يهدف الى تنمية مهارات المشاركين بالأسس الحديثة فى إدارة وتنظيم خدمات التغذية بالمستشفيات والمنشآت الصحية، وتعريف المشارك بأهمية إدارة التغذية، وطريقة التخطيط والتنظيم والتقييم في ظل التطبيقات الحديثة للمنظمات الطبية.
يساعدك كورس التنمية البشرية وتطوير الذات في تغيير حياتك تغيير شامل على كافة المستويات، ستتعلم أولًا حب الذات بمعنى كيف تتعامل مع ذاتك وتقدم لها الدعم والتقدير، ثم تتعلم كيف تدير علاقتك بالآخرين باختلاف مكانتهم في حياتك. ويغطي الكورس أيضًا الجانب المهني من حياتك وكيف تضع الأهداف بشكل واقعي، وكيف تخطط بطريقة صحيحة لتتمكن من تحقيقها بالفعل.
أول برنامج تدريبي عربي يهدف لشرح كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي في تحسين تجربة العملاء وتحليل بيانات العملاء لتحديد الانماط والاتجاهات في سلوك العملاء وتحسين استهداف العملاء والتنبؤ باتجاهات السوق وخلق ميزات تنافسية وصياغة رؤى تسويق استراتيجية.
كورس تدريبي مكثف يعلمك صيانة واصلاح وتركيب أجهزة عيادات الاسنان مثل أجهزة الأشعة السينية وأجهزة التنظيف والتعقيم وأجهزة الحفر والتحضير وغيرها بطريقة صحيحة وآمنة
ستتعلم في كورس المحادثة باللغة الانجليزية طرق النطق الصحيح، وكيفية التحدث بالانجليزية بثقة، كما ستتمكن من تحسين قدرات الاستماع وفهم الكلام الموجه لك بسرعة. كما ستتعلم في دورة المحادثة باللغة الانجليزية التحدث في المواقف الاجتماعية المختلفة، والتعبير عن رأيك بسهولة واحترافية شديدة.