النتائج 1 إلى 20 من 20

الموضوع: هل أنت عصبي ؟

مشاهدة المواضيع

#20
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة الأردنية الهاشمية
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
123

رد: هل أنت عصبي ؟

مشاركة
اخواني و أخواتي إن موضوع العصبية نسبي و متذبذب حسب الضغوط و الإجهادات النفسية التي تؤثر على الشخص فكلما كانت هناك ضغوط نفسية كانت ردة فعل الشخص متسرعة
كما يستطيع كل شخص منا أن يقلل من عصبيته بعدة طرق منها :
1- أخذ قسط من الراحة وحيداً دون التفكير بأي شيء يمكن أن يعكر صفوه (كلما شعر بالتوتر دونما سبب)
2- أخذ نفس عميق سيساعد ذلك كثيراً (جربها الآن )
3- فكر قليلاً قبل أن تتصرف
4- حول أن تتوقع توابع هذا التصرف
5- اجعل عندك سعة صدر قدر ما تستطيع و مارس ذلك مع أقرب الناس إليك
6- امنح الآخرين أعذاراً (بينك و بين نفسك ) فربما فعلا هناك أشياء خفية لا تظهر لنا إلا متأخراً فنندم على ما فعلنا (كن صبوراً)


تقبلوا مروري كل ما قد سلف ذكره ما هو إلا نتاج دورات في (الذكاء الإنفعالي و التحليل الناقد )
أحببت أن أذكركم و أذكر نفسي بها
التعديل الأخير تم بواسطة نضال البرديني ; 6/9/2010 الساعة 09:17

إقرأ أيضا...
هل ستشرب الكأس؟ هل أنت مجنون؟

يحكي ان طاعون الجنون نزل في نهر يسري في مدينة... فصار الناس كلما شرب منهم احد من النهر يصاب بالجنون... وكان المجانين يجتمعون ويتحدثون بلغة لا يفهمها العقلاء... واجه الملك الطاعون وحارب الجنون... ... (مشاركات: 16)


هل أنت قوي الشخصية

 ؟ א א آل منا يحب ان يقال عنه ان شخصيته قوية .. ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟ البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين فهل المدرس الذي يرتعد منه... (مشاركات: 5)


أنت تكتب إذا أنت موجود و أنت عضو مبدع رغم قلة الردود

عندما تكتب أي موضوع للمنتدى وتأخذ من الوقت الكثير والكثير أكيد انك من خلال مواضيعك تهدف (مشاركات: 4)


هل أنت قوي الشخصية؟

هل أنت قوي الشخصية؟ كل منا يحب أن يقال عنه أن شخصيته قوية .. ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟ البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين فهل المدرس الذي يرتعد منه... (مشاركات: 16)


هل أنت ضفدعة ؟

أجرى بعض العلماء تجربة على ضفدعة فقاموا بوضعها في إناء به ماء يغلي فقفزت الضفدعة عدة قفزات سريعة تمكنها من الخروج من هذا الجحيم التي وضعت فيه ..... لكن العلماء عندما وضعوا الضفدعة في إناء به ماء... (مشاركات: 3)


دورات تدريبية نرشحها لك

دبلوم مدرب اللياقة البدنية المعتمد CFT

دبلوم تدريبي متخصص في اعداد مدرب اللياقة البدنية المعتمد CFT يشرح التشريح الوصفي للجسم البشري وخصائص مدرب اللياقة ومكونات اللياقة البدنية وتقنين الأحمال التدريبية وطرق التدريب الرياضي وأساليب التدريب الرياضي وتقييم الحالة البدنية باستخدام الاختبارات وتغذية الرياضيين ومبادئ الإسعافات الأولية والوقاية من الإصابات وتدريب العضلات بالإثقال


دبلومة تطبيقات الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات

ستتعلم في كورس تطبيقات الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات، استخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الكشف عن أنماط واتجاهات غير مرئية بالشكل التقليدي. بالإضافة إلى معرفة الاستخدامات الرئيسية للذكاء الاصطناعي في مجال تحليل البيانات والتدرب عليها، مثل تحليل البيانات التجارية، تحليل البيانات في مجال الرعاية الصحية، ومجال التمويل والاستثمار، وتحليل الصور والفيديو، وتحليل النصوص، وغيرها العديد من الاستخدامات.


كورس إدارة و تخطيط الطلب على المنتجات والخدمات

برنامج تدريبي مكثف يركز على ادارة وتخطيط الطلب على المنتجات والخدمات، ويتناول انواع الطلب وكيفية التنبؤ بالطلب وطرق التنبؤ بالطلب وتطبيقات التنبؤ وتخطيط سلاسل الامداد وعلاقته بالتنبؤ بالطلب وتحديد موعد إعادة الطلب وتحديد المستويات الثلاث للمخزون واستخدام الاكسيل لتحديد المستويات الثلاث – تطبيق عملي


دبلوم الجودة الشاملة بمختبرات الفحص والمعايرة ISO17025/2017

اهم دبلوم تدريبي موجه للعاملين في معامل الفحص والاختيار والمعايرة حيث يتناول شرح نظام ادارة الجودة الشاملة لمعامل الاختبار والمعايرة والمتطلبات العامة والهيكلية ومتطلبات الموارد ومتطلبات العملية ومتطلبات نظام الادارة والمراجعات الداخلية لنظام إدارة الجودة لمعامل الاختبار والفحص والمعايرة


كورس محاسب التكاليف المحترف - PCA

برنامج متخصص في محاسبة التكاليف يشرح أهمية التكاليف ودورها وعلاقتها باتخاذ القرارات الادارية ويشرح اساليب واجراءات محاسبة التكاليف في السيطرة والرقابة على عناصر التكاليف وكيفية تطبيقها، وانظمة تكاليف الأوامر الإنتاجية وتكاليف المراحل الانتاجية، وخصائص هذه الانظمة وكيفية احتساب التكاليف وعرضها في ظل كل نظام منها، بالتطبيق علي شركة حقيقية


أحدث الملفات والنماذج