النتائج 1 إلى 20 من 20

الموضوع: هل أنت عصبي ؟

مشاهدة المواضيع

#20
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة الأردنية الهاشمية
مجال العمل
تجارة ومحاسبة
المشاركات
123

رد: هل أنت عصبي ؟

مشاركة
اخواني و أخواتي إن موضوع العصبية نسبي و متذبذب حسب الضغوط و الإجهادات النفسية التي تؤثر على الشخص فكلما كانت هناك ضغوط نفسية كانت ردة فعل الشخص متسرعة
كما يستطيع كل شخص منا أن يقلل من عصبيته بعدة طرق منها :
1- أخذ قسط من الراحة وحيداً دون التفكير بأي شيء يمكن أن يعكر صفوه (كلما شعر بالتوتر دونما سبب)
2- أخذ نفس عميق سيساعد ذلك كثيراً (جربها الآن )
3- فكر قليلاً قبل أن تتصرف
4- حول أن تتوقع توابع هذا التصرف
5- اجعل عندك سعة صدر قدر ما تستطيع و مارس ذلك مع أقرب الناس إليك
6- امنح الآخرين أعذاراً (بينك و بين نفسك ) فربما فعلا هناك أشياء خفية لا تظهر لنا إلا متأخراً فنندم على ما فعلنا (كن صبوراً)


تقبلوا مروري كل ما قد سلف ذكره ما هو إلا نتاج دورات في (الذكاء الإنفعالي و التحليل الناقد )
أحببت أن أذكركم و أذكر نفسي بها
التعديل الأخير تم بواسطة نضال البرديني ; 6/9/2010 الساعة 09:17

إقرأ أيضا...
هل ستشرب الكأس؟ هل أنت مجنون؟

يحكي ان طاعون الجنون نزل في نهر يسري في مدينة... فصار الناس كلما شرب منهم احد من النهر يصاب بالجنون... وكان المجانين يجتمعون ويتحدثون بلغة لا يفهمها العقلاء... واجه الملك الطاعون وحارب الجنون... ... (مشاركات: 16)


هل أنت قوي الشخصية

 ؟ א א آل منا يحب ان يقال عنه ان شخصيته قوية .. ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟ البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين فهل المدرس الذي يرتعد منه... (مشاركات: 5)


أنت تكتب إذا أنت موجود و أنت عضو مبدع رغم قلة الردود

عندما تكتب أي موضوع للمنتدى وتأخذ من الوقت الكثير والكثير أكيد انك من خلال مواضيعك تهدف (مشاركات: 4)


هل أنت قوي الشخصية؟

هل أنت قوي الشخصية؟ كل منا يحب أن يقال عنه أن شخصيته قوية .. ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟ البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين فهل المدرس الذي يرتعد منه... (مشاركات: 16)


هل أنت ضفدعة ؟

أجرى بعض العلماء تجربة على ضفدعة فقاموا بوضعها في إناء به ماء يغلي فقفزت الضفدعة عدة قفزات سريعة تمكنها من الخروج من هذا الجحيم التي وضعت فيه ..... لكن العلماء عندما وضعوا الضفدعة في إناء به ماء... (مشاركات: 3)


دورات تدريبية نرشحها لك

دبلوم تصميم داخلي وديكور - Interior Design Diploma

إذا كنت شغوفًا بمجال الديكور والتصميم الداخلي ولكن لم يحالفك الحظ في دراسته جامعيًا، فأنت هنا في المكان الصحيح، بإمكانك الآن دراسة دبلوم تصميم داخلي لغير المهندسين، وتعلم كافة المبادئ والأساسيات في مجال الديكور. وتمكنك هذه الدبلومة من اكتساب المهارات للازمة التي تؤهلك لدخول سوق العمل، الذي يتطلب حصولك على دبلوم تصميم داخلي معتمد، سواء كان العمل في مكاتب وشركات الديكور أو عبر العمل الحر.


دبلومة تميز الأداء المؤسسي - نموذج التميز الأوروبي EFQM 2020

اذا كنت من المهتمين بموضوع تميز الاداء المؤسسي طبقا لنموذج التميز الاوروبي EFQM2020، فأنت امام أول برنامج تدريبي عربي يؤهل المشاركين فيه للإلمام بموضوع تميز الاداء المؤسسي طبقا لنموذج التميز الاوروبي، حيث يقدم هذا البرنامج التدريبي الاونلاين كل المعلومات والمفاهيم حول الاداء المؤسسي وقياس الاداء المؤسسي وطرق تحسين وتطوير الاداء المؤسسي، وذلك طبقا لنموذج التميز الاوروبي EFQM 2020 وخارطة الطريق الخاصة به وشرح لمنهجية RADAR


كورس التحكيم وفض المنازعات في المجال الطبي

كورس تدريبي اون لا ين بنظام التدريب عن بعد يهدف الى تأهيل المشاركين في فهم مفهوم التحكيم وانواعه، ومعرفة الفارق بين التحكيم التجاري الدولي ووسائل فض المنازعات الاخرى، كذلك القاء الضوء على الشروط الواجب توفرها في المحكم، وكيفية تشكيل هيئة التحكيم واجراءات التحكيم، وآلية تنفيذ حكم التحكيم وفق اتفاقية نيويورك، والأهم هو اساليب تطبيق التحكيم التجاري الدولي بالمجال الطبي.


دبلوم تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الأنشطة اللوجستية وسلاسل الامداد

برنامج تدريبي يؤهلك لاستخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي في رفع كفاءة الانشطة اللوجستية والتوريد بشركتك ويساعدك في خفض التكاليف وتحسين تخطيط المخزون وادارة الطلب وتحليل البيانات والتنبؤ بالطلبات المستقبلية كذلك يساعدك في تحليل البيانات الخاصة بالمسارات والمركبات والظروف الجوية والمرور وتحسين تخطيط الجداول الزمنية للشحن وتحسين التوجيه وتقليل الزمن والتكاليف.


كورس مؤشرات الاداء الرئيسية لادارة المبيعات - Sales KPIs

كورس تدريبي يهدف الى تأهيل مديري ومشرفي المبيعات على أفضل ألية احترافية لدراسة ورصد وتحليل البيانات البيعية واعداد مؤشرات الاداء الرئيسية لادارة المبيعات التي تؤهلهم لتقييم الوضع الحالي.


أحدث الملفات والنماذج