من فوائد الزعتر على الصحة العامة
الزعتر لذيذ ومفيد للصحة.. حيث تحتوي الملعقة الصغيرة من الزعتر على ذات الكمية التي تحتوي عليها الجزرة الواحدة من مضادات الأكسدة.
ويعد الزعتر من البهارات الغنية بالغلافونويد الذي يزيد فعالية مضادات الأكسدة ويحد من خطر الإصابة بالإلتهابات المتعددة، ويحول دون ظهور علامات الشيخوخة ويعزز من الصحة القلبية والقدرات المعرفية.. أضف الزعتر إلى منتجات الألبان المختلفة وتمتع بطعمها اللذيذ.
اللهم تبته واحسن خاتمته وخاتمتنا وخاتمه جميع المسلمين اللهم امين
جزاك الله خيرا.. على تلك الدعوات الطيبة المباركة.. وتشكر على المرور
"اللهـم ثـبـتـني وأحـسـن خـاتمـتي"
من أغرب المظاهر الخطيرة الشائعة التي نعانيها في مؤسساتنا المختلفة هي الشيخوخة الإدارية حيث أصبحت السمة الغالبة لرجال الإدارة العليا والمسئولين والقادة وصناع القرار أن يكونوا من كبار السن والمعمرين... (مشاركات: 1)
يمكن أن تساعد المواظبة على ممارسة رياضة ركوب الدراجات في الوقاية من أمراض القلب. وأوضح نوربرت سميتاك من رابطة أطباء القلب بمدينة ميونيخ جنوبي ألمانيا، أن قطع مسافة 33 كيلومترا بالدراجة على مدار... (مشاركات: 0)
خلُصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن ممارسة الأطفال البدناء قليلي الحركة للتمارين بشكل منتظم يحسّن لديهم القدرة على التفكير والتخطيط. وأثبتت الدراسة أن التمارين البدنية ترتبط بزيادة النشاط داخل أجزاء... (مشاركات: 0)
العلوم المعرفية وتكنولوجية المعرفة Cognitives sciences and technological knowledge ما المقصود بالعلوم المعرفية؟ ما هي أصولها التاريخية ومرجعياتها النظرية؟ ما هي مصادراتها الرئيسية ونماذجها... (مشاركات: 3)
يعتقد بعض العلماء أن " الشيخوخة" ليست قدرا على الانسان ، بل هي مرض يشفي ويعالج . وان الانسان يستطيع أن يمنع أو على الأقل يبطيء من ظهور الشيخوخة . حتى أن السبعينات سوف تصبح ربيع العمر فعلا ، فيما يصبح... (مشاركات: 2)
برنامج تدريبي يؤهلك لاكتساب المهارات الفنية في مجال دعم وصيانة الشبكات وفهم مكوناتها ومعداتها وتقديم الدعم للعملاء في حل مشكلات الشبكات وتعلم ادارة وصيانة الشبكات وضمان استدامتها
برنامج تدريبي متخصص في حوكمة الشركات السعودية وفقاً للأنظمة السعودية. يتناول حوكمة نظم العمل الرئيسية وتوزيع الصلاحيات والمسئوليات والسياسات والاجراءات التشغيلية. وذلك لحماية حقوق المساهمين وأصحاب المصالح وضمان الشفافية والحوكمة الرشيدة وجذب المستثمرين وتقليل المخاطر القانونية والمالية التي يمكن ان تتعرض لها الشركة.
كورس تدريبي يعد الأول من نوعه في الوطن العربي، حيث يهدف الكورس الى تأهيل المشارك فيه على فهم المفاهيم العامة عن علم النفس الرياضي، واستيعاب القلق وأثره على الشخص الرياضي، كذلك التعرف على مبادئ ومفهوم التدريب العقلي، والاسترخاء ومتى يمكن للرياضي استخدامه، كذلك اكساب المشارك الاساليب والتقنيات الخاصة بالثقة بالنفس وكيفية نقلها للشخصية الرياضية، والتعرف أكثر على التركيز واهميته للرياضيين، مع ادراك اهمية واسس التصور العقلي للشخصية الرياضية، بما يؤهلك في النهاية للعمل كأخصائي نفسي رياضي، بحيث تكون قادرا تماما على القيام بهذا الدور بشكل احترافي.
برنامج تدريبي يتناول سمات مقدم البرامج التلفزيونية ومهارات مقدم البرامج التلفزيونية مثل مهارة الالقاء ومهارات اللغة العربية ويشرح طبيعة دور مقدم نشرات الاخبار وقراءة التعليقات السياسية والتحليلات
يهدف كورس التنمية البشرية وتطوير الذات المستوي الأول إلى إحداث تغيير ملموس في حياة الأفراد حيث يضعك علي اول خطوة في طريقك الي التعرف على الذات، تطوير المهارات الشخصية، تحقيق الأهداف، تعزيز الثقة بالنفس، والتحفيز الذاتي.
رد مع اقتباس