الموضوع: تناول الغداء على مكتب العمل قد يصيب بجلطة
تناول الغداء على مكتب العمل قد يصيب بجلطة
حذّر خبراء في الصحّة من أن تناول طعام الغداء على المكتب في العمل يضاعف مرّتين إحتمال الإصابة بجلطة دمويةّ قاتلة.
وذكر موقع صحيفة "دايلي مايل" البريطانية أنّ معهد الأبحاث الطبية في نيوزيلندا برئاسة الدكتور ريتشارد بيزلي، أجرى إستطلاعاً كشف عن إرتفاع خطر الإصابة بجلطة دموية 2.2 مرات بين الأشخاص الذين يتناولون عادة طعام الغداء أثناء عملهم.
وقال بيزلي "يعلم الناس أنّ الجلوس لفترات طويلة يزيد من إحتمال الإصابة بالبدانة والسكري وأمراض القلب والشرايين في مرحلة متقدمة من العمر. ولكن يجهل الكثيرون أنّ عدم التحرّك لفترات طويلة في العمل أيضاً يهدّد صحتهم".
وأظهر إستطلاع آخر أجرته وكالة الأبحاث البريطانية "كوم ريس" أنّ 3 من أصل 4 أشخاص لا يمكنهم أن يأخذوا إستراحة غداء، وأنه بعد مرور 90 دقيقة على عدم الحركة، تنخفض سرعة جريان الدم إلى الشريان خلف الركبة بمعدل 50%.
وشمل الإستطلاع 1000 عامل شاب تراوحت أعمارهم بين 21 و30 عاماً، وهواة ألعاب الفيديو تراوحت أعمارهم بين 16 و21 عاماً، ووجد أنّ ثلاثة أرباع العاملين في المكاتب (73%) إعترفوا بأنهم يتناولون وجبة الغداء أثناء العمل، و9 من أصل 10 من هواة ألعاب الفيديو يلعبون لأكثر من 90 دقيقة من دون توقف.
يذكر أنّ أكثر من 60 ألف حالة من الجلطات الدموية القاتلة تسجّل سنوياً في المملكة المتحدة.
السلام عليكم ورحمة الله
نداء الي جميع الأعضاء بالمنتدي
أفادتي في كيفية التعامل مع مكتب العمل المصر يوما يحتاجة موظف التفتيش عند دخول المكان
ولي سؤال ما المقصود بتوريد حصيلة الجزاءات الي مكتب... (مشاركات: 6)
اطلقت وزراة العمل السعودية هذه الخدمة الالكترونية المتميزة التي تمكنك من الاستعلام عن اي معاملة لك لدى مكتب العمل وذلك بتحديد نوع المعاملة وادخال رقم الطلب لتظهر لك نتيجة المعاملة فورا
يمكنك... (مشاركات: 1)
يقدم ستيفن شيفمان في هذا الكتاب 50 قاعدة هامة لنجاح رجال المبيعات
منها :
قاعدة اقذف بالكرة بعيدا
قاعدة الاستحواز الفكري بدون نظام هو الفوضى
قاعدة اهتم بالتخطيط للخطوات التالية
قاعدة اتخذ خطوة... (مشاركات: 1)
التلفزيون يصيب الرضع بالغباء
هامبورج - د ب أ: أكد خبير ألماني أن الآباء والأمهات الذين يضعون أطفالهم أمام شاشات التلفزيون بعد فطامهم يرتكبون 'جريمة' إذ أنهم يساهمون في إصابة أطفالهم بالغباء. ... (مشاركات: 0)
كلنا ننسي ولكن بدرجات متفاوتة... فكم من مرة سألتك صديقتك ماذا أكلت بالأمس؟
ولم تسعفك ذاكرتك علي التذكر.. وكم من مرة احترق منك الطعام أثناء طهوه لأنك نسيت انك وضعت الإناء علي النار..
والآن... (مشاركات: 1)
هذا البرنامج يزود المشاركين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتحسين الاداء وتحقيق التميز في مجال إدارة المواد والمشتريات بقطاع الرعاية الصحية، وذلك من خلال تطبيق أفضل الممارسات والمبادئ المتعلقة بالاستدامة والجودة في عمليات التوريد والتخزين والتوزيع.
دبلوم تدريبي متقدم يهدف الى تدريب المشاركين على آليات تخطيط الاحتياجات من المواد من خلال تزويدهم بمهارات إعداد موازنة الإحتياجات من المواد وموازنة المشتريات وأساليب التجزئة والتجميع، وأساليب التنبؤ، وتدريب المشاركين على أساليب وإجراءات فحص المواد، والتصرف في المواد غير المطابقة للمواصفات، وتدريب المشاركين أيضا على أفضل الطرق لمراقبة المخزون
برنامج مصمم لتعليم اللغة الإنجليزية للأشخاص العاملين في صناعة السياحة والضيافة. يهدف البرنامج إلى تزويد المشاركين بالمهارات اللغوية اللازمة للتواصل بثقة وفعالية مع الزوار الدوليين وتقديم المعلومات السياحية بشكل متميز.
برنامج تدريبي متخصص يساعدك على فهم كيفية تصميم الأنظمة الأمنية مثل بوابات التحكم وبطاقات الدخول وأنظمة مراقبة الفيديو والمراقبة الذكية وأنظمة كشف التسلل والتنبيه ومستشعرات الأمان والبوابات الأمنية.
اذا كنت تريد انشاء نظام لقياس رضاء العملاء، فإننا نقدم لك جلسة إرشاد وتوجيه على يد احد الاستشاريين المتخصصين في مجال الجوده، لتدريبك بشكل مباشر على كيفية إنشاء نظام لقياس رضا العملاء بشكل عملي واحترافي.