الموضوع: أثر مشروبات الصودا على صحة الإنسان
أثر مشروبات الصودا على صحة الإنسان
هل مشروبات الصودا تزيد من نسبة الإصابة بالسكري؟
كثرة الإعلانات حول المشروبات المحلاة والتي تروج بأنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية، بصرف النظر عن مدى صحة ذلك، إذ إن العديد من الدراسات أثبتت أن لهذه المنتجات آثار سلبية على صحتنا، فقد خلصت دراسة في جامعة كاليفورنيا الأميريكية إلى أن الإفراط بتناول هذه المشروبات قد يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بمرض السكري، وأظهرت الدراسة التي قام بها البروفيسور كريستين دومينغو أن مشروبات الطاقة والمشروبات المحلاة ساهمت في زيادة عدد حالات الإصابة بمرض السكري إلى 130 ألف حالة خلال الأعوام 1990م و 2000م.
ومما تجدر الإشارة إليه، أن البعض يلجأ إلى مشروبات الصودا الخالية من السكر ظنا منه أنها مفيدة أو على الأقل ليس لها أي تأثيرات سلبية، لكنه ظن خاطئ، وهو ما تؤكده أيضا دراسة أمريكية حديثة، إذ أن مشروبات الصودا الخالية من السكر تزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية، كما تبين أن مستهلكي الصودا الدايت بإعتدال أكثر عرضة بنسبة 48% للإصابة بالسكتة الدماغية، والمستهلكين لها يوميا أكثر عرضة يوميا أكثر عرضة بنسبة 61%، مقارنة بمستهلكي أنواع الصودا الأخرى.
هذه اهم المعلومات عنى
..
..
..
..و عنك ايضا ..تعرف عليها..
...
الاســـــــــــــــم : ماء مهين تراب وطين
الوظيـــــــــــــفة : عبد عند رب العالمين
الإقامـــة الحالية : أيام قلائل على ظهر... (مشاركات: 0)
"لن يهتم الناس أبدًا بمقدرا ما تعرفه حتى عرفوا إلى أي حد تهتم بهم"
هانز فينزل
في يوم من الأيام جلس أستاذ جامعي عجوز من جامعة نوتردام الهولندية الشهيرة، وأخذ هذا الأستاذ يسترجع تاريخ حياته الطويلة... (مشاركات: 0)
الأنسان وضميره
عند الوقوف مع الصمت الذهبي, نسمع وجدان الصدر, يهمس في أذاننا.
.................................................. ..........
لو ان كل شخص كان لديه ضمير, لما وجدت دار عجزة... (مشاركات: 1)
إنسان يود أن يعرف هل يتمتع بالذكاء الذي يمكنه من مواجهة مشكلات الحياة، ويستطيع أن يتعلم كيف يسلك في حياته اليومية وكيف يتعلم ويرتقي في مدارج العمر، وكيف يوفق في حياته الزوجية وفي تنشئة أبنائه، وكيف... (مشاركات: 3)
من هو؟؟
هو الإنسان المبادر الذي يعيش فاعلاً لا مفعولاً به ويصرف وقته وجهده وماله وإمكانياته للقيام بأعمال هامة ,ويتخلى بإرادته القوية عن رغباته وأهوائه وضعف نفسه وكل ما يقف حائلاً دون تحقيق أهدافه... (مشاركات: 0)
ستتعلم في دبلوم اعداد المدرب الشخصي كافة المهارات الإدارية والفنية التي يحتاجها المدرب الشخصي المحترف، مثل مفاهيم التدريب الرياضي، وتخطيط الأحمال، والتحليل الحركي، بالإضافة إلى تغطية كافة المواضيع الخاصة بالتغذية التي يجب على المدرب الشخصي المحترف معرفتها، وأيضًا مواضيع الجانب النفسي التي يجب على المدرب الشخصي المعتمد الإلمام بها، كالإعداد النفسي للرياضيين وكيفية التعامل مع اصابات الملاعب.
برنامج تدريبي متخصص في حوكة الشركات يغطي الموضوعات الهامة في هذا المجال مثل مهمة حوكمة الشركة وما هي حوكمة الشركات والنظرية العامة لحوكمة الشركات ومبادئ حوكمة الشركات وفوائد تطبيق حوكمة الشركات وكيف يمكن تأسيس مجلس الإدارة واختيار أعضائه، ومصفوفة صلاحيات الحوكمة طبقا لقانون الشركات وكود الحوكمة وتقييم مجلس الإدارة والخيارات الاستراتيجية لملاك الشركة، ثم ينتقل البرنامج الى مشروع تطبيق الحوكمة وخريطة الطريق لتطبيق ممارسات الحوكمة وكيفية قياس أداء المشروع وادارة المخاطر وتعريف المخاطر ومفاتيح النجاح لإدارة المخاطر وعملية إدارة المخاطر وكيفية قياس المخاطر ومصفوفة ترتيب أولويات المخاطر وسجل المخاطر ومؤشرات الأداء الرئيسية لوظيفة إدارة المخاطر واخيرا مطابقة موقع الشركة الإلكتروني لمتطلبات الحوكمة
دبلوم تدريبي يؤهلك لفهم ماهية التدريب الإلكتروني وأهميته، وأنواعه حيث تتعلم في هذا البرنامج التدريبي المتميز كيفية إعداد المادة التدريبية الإلكترونية باستخدام برنامجي word و power point ويساعدك على الإلمام بمهارات العرض والتقديم الإلكترونية وكيفية توظيف الألعاب الإلكترونية والأنشطة في عملية التدريب، كما يقدم لك نبذة عن نظام الفصول الافتراضية وأشهر المنصات المتاحة للتدريب الإلكتروني وكيفية إدارة الفصول الافتراضية باستخدام تطبيق Zoom واستخدام تطبيقات جوجل المجانية في مجال التدريب والتدريب من خلال مواقع التواصل الاجتماعي ومهارات التدريب باستخدام الفيديوهات المسجلة واساسيات عملية المونتاج وتوظيف الاختبارات الإلكترونية في عملية التدريب، وتقييم التدريب الإلكتروني وأنواع المدربين والمتدربين الكترونيًا ثم يختتم البرنامج بعدد من ورش العمل وتقييم المشروعات التي قدمها المتدربون.
برنامج تدريبي اونلاين يتناول ادارة جودة الخدمات الفندقية التي تقدمها المستشفيات تحديدا، ويهدف الى صقل خبرات المشاركين واكسابهم المهارات والخبرات اللازمة لضمان الجودة في الخدمات الفندقية التي يتم تقديمها في المستشفيات.
دبلوم تدريبي متقدم يهدف الى تدريب المشاركين على آليات تخطيط الاحتياجات من المواد من خلال تزويدهم بمهارات إعداد موازنة الإحتياجات من المواد وموازنة المشتريات وأساليب التجزئة والتجميع، وأساليب التنبؤ، وتدريب المشاركين على أساليب وإجراءات فحص المواد، والتصرف في المواد غير المطابقة للمواصفات، وتدريب المشاركين أيضا على أفضل الطرق لمراقبة المخزون