عصير العنب المشروب المثالي في الصيف
عصير العنب هو مشروب طبيعي لذيذ ويساعد على تخفيف الوزن. وتحتوي هذه الفاكهة على مواد مضادة للأكسدة تساعد على حرق الدهون في الجسم بسهولة. تحتوي المائة غرام من العنب على 69 سعر حراري فقط, حيث يملك عصير العنب قدرة على علاج الإمساك وعسر الهضم والتعب وإضطرابات الكلى والصداع النصفي وإضطرابات الحيض وأمراض القلب والربو وهناك الكثير والكثير من الفوائد.
معلومات مفيدة جدا
انا شخصيا انتظر موضوعاتك يا استاذ صادق
جزاك الله خيرا
استشارات :
- الهياكل التنظيمية
- الوصف الوظيفي
- اللوائح الداخلية للموارد البشرية
https://www.facebook.com/hrdiscussion
https://twitter.com/hrdiscussion
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
الجوع.. وسيلة سلبية لإنقاص الوزن يلجأ البعض إلى حميات غذائية صارمة بهدف التخلص من الوزن الزائد، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن بعض هذه الحميات قد يلحق أضرارا جسيمة بالشخص، كالجفاف وسوء التغذية... (مشاركات: 0)
تفويت الوجبات أهم أسباب زيادة الوزن إن تفويتك لإحدى الوجبات يبطء من عملية التمثيل الغذائي وبالتالي زيادة الوزن، لذا حاول تقليل حصة الطعام التي تتناولها في المساء حتى تستيقظ وأنت متشوق لتناول... (مشاركات: 0)
العنب الأحمر والزهايمر كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن إحتواء العنب الأحمر على مركب طبيعى يساهم بصورة كبيرة فى مكافحة الإصابة بمرض الزهايمر، بالإضافة إلى مكافحة أعراضه، والتخفيف من حدتها بصورة... (مشاركات: 0)
الوزن الزائد وعادات شرائية سيئة... عدم التخطيط مسبقا: يشعر المرء في كثير من الأحيان بإغراء لشراء كيس من رقائق البطاطا أو لوح من الشوكولاتة كلما ذهب إلى المتجر ولا يعي مقدار الأذى الذي يلحقه... (مشاركات: 0)
حكمة أعجبتني, أنقلها لكم متنيا الافادة...تحياتي الزيتون عندما يُضغط: يأتي لنا بالزيت الصافي,, ~ الفواكه عـنـد عصــرها: تعطينــا ألــذ العصــائر,, ~ ** فإذا شعرت بمتاعب الحياة تضغطك بهمومها... (مشاركات: 8)
برنامج تدريبي يهدف الى تأهيل الدارسين على تعلم الأسس والآليات الاحترافية لتولي ادارة الفنادق، حيث يوفر البرنامج للمشاركين تدريبا متخصصا لصقل خبراتهم ومعارفهم الادارية والفنية ويوفر لهم الخلفية العلمية القوية والخبرات الادارية والفنية التي تؤهلهم للنجاح في منصب مدير الفندق.
اذا كنت من أصحاب المشاريع وترغب في أن تكون لديك القدرة على الإلمام بمتطلبات العمل بشكل فعال أو كنت من صانعي و متخدي القرارات في الشركات والمشاريع فهذه الدورة التدريبية مناسبة لك وستساعدك في فهم موضوعات هامة مثل ادارة اصحاب المصلحة والمساهمين وتحديد أولويات الاحتياجات وتوثيقها وغيرها من موضوعات هامة جدا لنجاح المشروع
كلما كنت قادرا على تحليل المواقف والاشخاص ودراسة المشكلات واكتشاف أسبابها وعلاقاتها كلما كنت قادراً على النجاح في عملك وفي هذه الدورة التدريبية سنؤهلك لاكتساب مهارات الإبداع والتفكير النقدي وحل المشكلات وسيتم تدريبك على استخدام عدد من الأدوات التي تعزز هذه المهارات لديك
برنامج تدريبي يؤهل المشاركين لاكتساب الخبرات الادارية والتنظيمية التي تساهدهم في رفع كفاءة الخدمات التمريضية ويشرح نماذج تقديم الرعاية التمريضية و نظام تصنيف المرضى والتوظيف لأعضاء هيئة التمريض.
برنامج تدريبي متخصص يتناول مفاهيم صناعة الضيافة الخضراء وتصنيفات المطاعم والفنادق والدرجات البيئية للفنادق وممارسات إدارة الطاقة الخضراء والإدارة الخضراء للمياه في الفنادق والمطاعم ومعايير كفاءة استخدام المياه والحصول على الشهادة الخضراء في معيار كفاءة استخدام المياه وبرامج الإدارة الخضراء للمخلفات الصلبة في الفنادق والمطاعم و نماذج لبعض المطاعم والفنادق التي حصلت على الشهادة الخضراء.
رد مع اقتباس
