هل فقدت الاتصال بصديق أو زميل دراسة أو عمل قديم؟ هل من الصعب استعادة التواصل معه خوفًا من أن يظُن أنك تسعى إلى منفعة وليس إلى تعزيز تواصلكما؟ الخطوات الثلاث التالية ستزيل عنك الحرج والشعور بالذنب وتيسر عليك استعادة تواصلك معه:
1. اعترف بالانقطاع:
اتصل بهذا الشخص وعبِّر له عن استيائك من طول فترة انقطاعك عن التواصل معه. يمكنك أن تقول له: "أعلم أنه قد مضى وقت طويل منذ أن تحدثنا معًا آخر مرة لكنك لم تغب عن بالي طوال الوقت وكنت دائمًا أفكر في الاتصال بك."
2. وضِّح سبب إعادة التواصل:
اشرح له السبب وراء استعادة التواصل معه دون إخفاء الحاجة التي تلتمسها منه – إن وجدت.
3. اعرض خدماتك:
حتى وإن كان غرضك من معاودة الاتصال هو طلب خدمة منه، فلا تطلبها في أول اتصال واكتفِ بأن تعرض عليه نيتك الصادقة في أن تؤدي إليه أية خدمات قد يحتاجها منك في أي وقت.
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
ورشة تدريبية متخصصة تساعدك على فهم واستيعاب مفاهيم تخطيط الاحمال والتأهيل الرياضي، حيث يقدم للمشاركين تعريف متكاملا بمجال التأهيل الرياضي والاسلوب الاحترافي لتخطيط الاحمال التدريبية.
تغطي هذه الدورة التدريبية المهارات الأساسية لتمكينك من جمع وعرض وتحليل البيانات. وتأهيلك لإحداث تأثير شخصي كبير داخل شركتك، ستجعلك هذه الدورة التدريبية قادراً على فهم البيانات المقدمة أو استخدام البيانات لاتخاذ قرارات تجارية واستثمارية جادة و ذات معنى.
اول شهادة تدريبية باللغة العربية في مجال انجاز عملية التحول الرقمي في شركتك حيث يسلط هذا الدبلوم التدريبي الضوء على استراتيجية التحول الرقمي والفوائد التي تحققها الشركات من هذا التحول والاستراتيجية الادارية في التحول الرقمي والمراحل الاستراتيجية للتحول الرقمي وتطبيقات التحول الرقمي مثل الشمول المالي والأمن السيبراني وتكنولوجيا بلوك تشين والحوسبة السحابة والبيانات الضخمة وانترنت الاشياء وتقنيات الواقع الافتراضي والذكاء الاصطناعي
برنامج تدريبي متخصص يتناول مهارات ريادة الاعمال وحاضنات الاعمال الرياضية وتسويق وتمويل المشاريع الرياضية الناشئة واسكشاف الفرص وممارسات القيادة الريادية وتطوير الذات للمشاريع الناشئة والمتوسطة و يشرح نماذج عملية لحاضنات أعمال رياضية ومشاريع ريادية فى الرياضة .