يقول الخبراء إن الطريقة المثلى لصناعة مستقبل باهر: هي بالإرتقاء بالنفس وتعزيز بناءها وصقل الشخصية، فكلما زاد مستوى الثقة بالنفس كلما كان الأساس أمتن وأقوى، وكلما زادت قدرتك على تطوير مستقبلك.
ويؤكد الخبراء حقيقة أن الإنسان هو الوحيد القادر على صنع مستقبله، وأن علينا جميعا التأكد من هذه الحقيقة وتطبيقها في مختلف أوجه حياتنا.
فهناك عدة أمور تجعلك تشعر بالرضا عن نفسك وجميع تلك الأمور متعلقة بمحيط حياتك الشخصية والعملية والتي تعتبر جزء لا يتجزء من حياتك وطريقة تفكيرك.
لا تكبت مشاعرك السلبية داخلك وعبر عنها، حيث يساعد ذلك على تفريغ التوتر, فالتحدث بصوت مرتفع وقول العبارات التي تعبر عن مدى غضبك تساعد على التخفيف من قوة غضبك، الأمر الذي يؤثر مباشرة على الدماغ ويخفف... (مشاركات: 0)
لنكن سعداء لا بد لك أن تتعلم أن تكون ممنونا وشاكرا حتى تغير فكرتك عن الحياة وتكون سعيدا، فإن الشكر يغير تفكيرك ويوسع قلبك، أيضا أكتب قائمة بالنعم التي تمتلكها من أجل ترسيخها في دماغك "ذاكرتك"... (مشاركات: 0)
لنكن سعداء.. دائما ما نوصي بممارسة الرياضة للتعزيز من الصحة النفسية.. ولكن مجرد ما ننصح بممارسة الرياضة يتخيل البعض فورا بأنه من اللازم أن يرتدي ملابس خاصة وحذاء خاص وتظهر في مخيلته العديد من... (مشاركات: 0)
هذه بعض النصائح التي تساهم في سعادتنا:- تجنب الأشخاص السلبيين: إن مجالسة الأشخاص الذين يحملون نظرة سلبية للحياة يجعلك حتما تشعر بالتشاؤم، إذاغالبا ما يتحدثون عن الأمور السيئة في الحياة. لذا حاول... (مشاركات: 2)
إدارة الوقت إدارة الوقت هي إدارة الأعمال التي نقوم بمباشرتها في حدود الوقت المتاح. اليوم = 24 ساعة الأسبوع = 168 ساعة الشهر = 720 ساعة السنة = 8760 ساعة... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي متخصص يقدر شرحا وافيا لوسائل النقل الدولي (البحري، الجوي، البري)، والإجراءات والمستندات الجمركية، وأنواع العقود وشروط التسليم والدفع في التجارة الدولية. كما يركز على المهارات التطبيقية في تسعير الخدمات اللوجستية وإدارة المخاطر، مع تناول دور التكنولوجيا الحديثة في تحسين كفاءة عمليات النقل. هذا البرنامج التدريبي مصمم لتوفير الخبرة النظرية والعملية للممارسين والمهتمين بقطاع الشحن واللوجستيات.
دبلوم تدريبي متكامل وفقا لاحدث المعايير التدريبية في العالم، يهدف هذا البرنامج التدريبي لتأهيلك كي تصبح محاضرا او مدربا محترفا وناجحا
برنامج تدريبي يتناول سمات مقدم البرامج التلفزيونية ومهارات مقدم البرامج التلفزيونية مثل مهارة الالقاء ومهارات اللغة العربية ويشرح طبيعة دور مقدم نشرات الاخبار وقراءة التعليقات السياسية والتحليلات
برنامج تدريبي يساعدك في عملية تبسيط الاجراءات الادارية يتناول اختيار الإجراءات المراد تقييمها وجمع المعلومات وتحليلها وتقييمها ووضع المقترحات والتوصيات من أجل تحسين الإجراءات وعملية التنفيذ والمتابعة.
جلسة تدريبية اونلاين، تهدف الى تأهيل المشاركين فيها على فهم قوائم التحقق والتي تعتبر من اهم عناصر مراجعة نظام ادارة الجودة، نظرا لما تمثله هذه القوائم من اهمية كبيرة باعتبارها المرشد الاساسي للمراجع خلال رحلة التحقق من تطابق المؤسسة مع نظام الجودة.
رد مع اقتباس