الموضوع: اضطراب النوم ليلا بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل
اضطراب النوم ليلا بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل
ذكرت دراسة اجتهادية أجراها فريق من الباحثين فى الجمعية الأوروبية للمسالك البولية، أن الاستيقاظ ليلا من النوم العميق للذهاب لدروات المياه يتسبب فى خفض إنتاجية العامل بنسبة 24% عن زميله الذى لا يذهب.
وأوضحت الدراسة أن الشخص الذى يجبر على القيام ليلا لعدة مرات يفقد القدرة على النوم الصحى والراحة طول فترة الليل مما يجعله مرهقا فى اليوم التالى، وبذلك تنخفض إنتاجيته فى العمل عن زميله الذى نام طوال الليل دون الاستيقاظ، فقد أخذ قسطا كبيرا من الراحة التى تساعده على إنتاجية أفضل من الذى اضطرب نومه.
رد: اضطراب النوم ليلا بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل
شكرا ابو عبد العزيز على هذه النقطة الساخنة الامر بسيط لا تشرب متة وشاي وسوائل قبل النوم والامر محلول
رد: اضطراب النوم ليلا بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل
هي دراسة وجدتها في موقع أعمال، ورغم ما يبدو عليه من عدم أهمية الموضوع، لكن للأمانة انا اعرف بعض الزملاء يتأثر فعلا بهذا الأمر ويؤثر على انتاجيته في العمل باليوم التالي، لذلك نقلت الموضوع
رد: اضطراب النوم ليلا بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل
انا بالليل راح ابطل اشرب لا الشاي ولا القهوه بكفي شرب بالنهار
شرب الماء يخفض الوزن، هذا إعتقاد سائد والآن أثبتته دراسة حديثة في فرجينيا، حيث وجدت دراسة أن شرب كوبين من الماء قبل كل وجبة يخفض الوزن (7) كجم خلال (3) أشهر.
وأشارت الدراسة إلى أن الماء لا يحتوي... (مشاركات: 0)
الغياب من أهم المشكلات التي تسعى ادارة الموارد البشرية الى حصرها والحد من اثارها
ولن تتمكن ادارة الموارد البشرية من تقليل اثر هذه المشكلة الا بإحصاء حجم هذه المشكلة أولا
والتقرير المرفق عبارة عن... (مشاركات: 0)
أظهرت دراسة أجريت العام الماضى حول المشاريع فى أوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا أنه يمكن تخفيض تكلفة الأعمال بنسبة تصل إلى 20% وزيادة سرعة العمل بنسبة 30% من خلال العمل الجماعىالمتعاون، حيث يعد جزءاً من... (مشاركات: 2)
من ملف قانون العمل المصري
اليكم في المرفقات اتفاقية عمل النساء ليلا (مشاركات: 0)
النوم الزائد :
كما يقولون في الأمثال "الزائد أخو الناقص " فالنوم الزائد أحد مشاكل النوم الشائعة هو الشعور الشديد بالرغبة في النوم حتى في النهار. ولتشخيص هذا النوع من أمراض النوم، فإن خبراء الصحة... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي متخصص تم تصميمه لمساعدة الأفراد الراغبين في تأسيس عمل تجاري في مجال الرعاية الصحية المنزلية يؤهلهم لفهم الجوانب الإدارية والتسويقية والقانونية اللازمة لنجاح هذا العمل التجاري ويمكنهم من إعداد خطة العمل وتصميم النموذج التجاري لهذا المشروع.
دورة تدريبية لتأهيل المشاركين على تشخيص المشكلات التي تعترض ادارة الموارد البشرية في الشركات والبحث عن اسبابها وعلاقاتها واستراتيجيات وضع الحلول المناسبة لها
برنامج تدريبي يهدف الى تأهيل المشاركين على الالمام بطرق واستراتيجيات التدريس والتي تستخدم في التدريس للمجموعات الصغيرة والكبيرة، كما يقدم البرنامج تعريف بعملية التدريس (العملية التعليمية) ومفاهيمها واهدافها واطراف العملية التعليمية ومبادئ الممارسات التدريسية السبعة
يتناول الكورس الاستراتيجيات الحديثة في إعداد القوائم المالية وكيفية قراءة هذة القوائم من خلال التحليل والتقييم وكذلك إعداد وعرض القوائم المالية طبقا للمعايير الدولية IFRS وكيفية قراءة وتحليل وتقييم النتائج المالية التي تحويها ارقام هذه القوائم.
برنامج تدريبي مكثف وموجه خصيصا لشاغلي مناصب الادارة العليا في الشركات والمؤسسات، حيث يقدم لهم المساعدة في فهم مبادئ ادارة المخاطر وتطبيقها في اعمالهم ومشروعاتهم كما أنه يمكنّهم من فهم طبيعة المخاطر وكيفية اعداد خطة لمعالجتها.