تصفح موضوعات في علم إدارة الذات

يمكنك الحصول على هذا الكتاب أو سلسلة تعلم خلال أسبوع من مكتبة النيل والفرات قبل أن ننظر في الكتاب رأيت من واقع الحياة أن أكثرنا لا يحسن استغلال الوقت بفعالية، وللأسف هناك من الناس من يظن أن تنظيم...

مهارات حل المشكلات * مفهوم حل المشكلات : يقصد به مجموعة العمليات التي يقوم بها الفرد مستخدماً المعلومات والمعارف التي سبق له تعلمها ، والمهارات التي اكتسبها في التغلب على موقف بشكل جديد ،...

5 مهارات إدارة شخصية تجعلك شخصا رائعا لماذا نسمح للصخب اليومي بعرقلة تقدُمنا في أن نُصبح المحاربين النهائيين في حياتنا المهنية من خلال الإدارة الشخصية الناجحة؟ ويسمح حتى بعض الأفراد للإدارة...

المهارات التنظيمية وستكون الإدارة الشخصية غير مكتملة دون القدرة على البقاء مُنظم ومنسق. فلا يمكننا تحقيق أي أهداف دون الموارد المطلوبة اللازمة لإنجاز المهمة. فبعض الأفراد لديهم مكاتب وأدراج...

مهارات لزيادة المركز الباطني للسيطرة ■مهارات تقدير الذات/بناء الثقة ■مهارات الوعي الذاتي بما في ذلك معرفة الحقوق، والتأثيرات، والقيم، والتوجُّهات، ومواطن القوة ومواطن الضعف ■مهارات تحديد...

مهارات وسمات المفاوض الناجح سمات المفاوض 1 - الحكم السليم للامور والقدرة علي التمييز بين القضايا الاساسية والفرعية 2 - الاستعداد والالتزام بالتخطيط الدقيق لكل التفاصيل وايجاد البدائل 3-...

تمهيد: إن أول طريق النجاح في الحياة هو نجاحك في إدارة ذاتك و التعامل مع نفسك بفعالية،و إن الفشل مع النفس يؤدي غالبا الى الفشل في الحياة عموما. معنى إدارة الذات: هي قدرة الفرد على توجيه...

خمسة أسباب لمهارات الإتصال الاستماع بجلاء الحديث بوضوح التساؤل الذكي القراءة السريعة الواعية الكتابة الجيدة

السلام عليكم .. 1- الاتصال أ*- الاقتناع الاقتناع بأي فكرة هي في حقيقتها عملية شراء لهذه الفكرة ، المطلوب قد لا يكون بالضرورة هو دفع المال أو أي شيئ مادي و لكنه في...

مهارة التحدث 1-مفهوم الحديث وأهميته. 2- مراحل عملية التخطيط الحديث. 3-سمات المتحدث الناجح. 4- مقومات الحديث المؤثر. 5- كيفية تطبيق الأخصائي الاجتماعي المهارة التحدث.

يعتبر(التفاوض) من الأمور التي نمارسها باستمرار. وهو عملية ديناميكية تحدث في مواقف حياتنا اليومية ولكن ما هو التفاوض .. ؟ هو سلوك طبيعي يستخدمه الإنسان عند التفاعل مع محيطه، وهو عملية التخاطب...

مهارات التواصل الخاصة بالعلاقات بين الأشخاص ■التواصل اللفظي/غير اللفظي ■الإصغاء الجيد ■التعبير عن المشاعر، وإبداء الملاحظات والتعليقات (من دون توجيه اللوم)، وتلقي الملاحظات والتعليقات مهارات...

بحث في الموضوع البحث المتقدم تقييم هذا الموضوع التقييم الحالي

رابعا : مهارة القراءة القراءة علية فكرية شديدة التعقيد ارتباطها بالنشاط العقلي والفسيولوجي للإنسان إضافة إلي حاسة البصر وأداة النطق والحالة النفسية . وهي تقوم على أبعاد أربعة :- التعرف والنطق...

مهارة توكيد الذات المراد بتوكيد الذات قدرة الشخص على التعبير الملائم " فظاً وسلوكاً " عن مشاعره وأفكاره وآرائه ومواقفه تجاه الأشخاص والأحداث والمطالبة بحقوقه دون ظلم أو عدوان ويتركز توكيد الذات...

الأب (مخاطبا ابنه) : أريدك أن تتزوج الفتاة التي اخترتها لك. الإبن : و لكني سأختار عروسي بنفسي. الأب :

أولا: العقل الواعي ثانيا: العقل اللاواعي (الباطن): وهو مخزن هائل للمعلومات والخبرات، ومسؤول عن المشاعر والعواطف، والاستجابات غير الإرادية، وهو سجل للعادات الحسنة والسيئة، ولإحداث تغيير كبير...

في دراسة قام بها مركز دراسات 'موازنة الحياة مع العمل' الأمريكي تبين أن هناك خمسة أسباب لذلك 1- أن يكون لدى الإنسان تحدٍ في عمله يريد أن يتغلب عليه 2- أن يكون عمله مصدر إلهامه وحماسه في...

تتناول الهندسة النفسية عددا من الموضوعات يمكن تلخيصها فيما يلي : محتوى الإدراك لدى الإنسان وحدود المدركات : المكان ، الزمان ، والأشياء ، والواقع ( كما نفهمه ) . الغايات والأهداف المستقرة في أعماق...

بسم الله الرحمن الرحيم البرمجة اللغوية العصبية هي ترجمة للعبارة الإنجليزية Neuro Linguistic Programming أو NLP ، التي تطلق على علم جديد ، بـدأ في منتصف السبعينات الميلادية ، على يد العالمين...

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين ، والصلاة والسلام على خاتم الأنبياء والمرسلين ، نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ، أما بعد ... ففي طريقنا نحو المعالي لابد لنا من زادٍ يعيننا على اجتياز...

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم… وبعد فلقد تأملت أحبتي خلافاتنا وما ينتج عنها فوجدت معظمه ناتجاً عن الغضب ، نعم يا أخوة حاول أن تراقب نفسك...

السلام عليكم .. الحديث عن التراث حديث قديم جديد، يتصل برؤىً متناسقة في بعض الاحيان ومشتتة في احيان اخرى، الا ان هذه الرؤى تتمحور دائماً في اطرها المنهجية الخاصة، ويجمعها قاسم مشترك واحد الا وهو...

ضمن خطتها لعام 2015القاضية بتنفيذ مجموعة من المحاضرات التنموية نفذت جمعية تنمية المجتمع المحلي في السويداء – الجمهورية العربية السورية - بالتعاون مع مديرية الثقافة ومجموعة السروجي للتدريب والتنمية ...

نصائح تساعدك على تقدير ذاتك … يتحدث علماء النفس عن عبارة (( تحقيق الذات )) Self—actualization لأنها الطريق الوحيد الذي يوصلنا إلى تقدير الذات . أن نحقق الحلم يعني أن نحقق الذات لأنك أنت هو الحلم...

هل لاحظت أن الأشخاص الناجحين مفعمون بالحيوية والطاقة؟ إن من يولد على هذا النحو إنسان محظوظ بالتأكيد. في الواقع، قد نكون جميعاً مهيئين للنجاح، لكننا نحتاج إلى اكتشاف ذلك فقط. لذلك، كيف تصف معنوياتك...

نصائح لإدارة العمل وتطوير تعليمك كيف تُدير عملك و تضيف أدوات إلى مجموعة الأدوات الخاصة بك فى نفس الوقت. يجب على كل صاحب عمل أن يرتدى الكثير من القبعات المختلفة.وبالنسبة إلى رواد الأعمال، ويعتبر...

1) إذا رأيت الناس يعجبون بك ؛ فأعلم أنهم يعجبون بجميل أظهره الله منك ؛ ولايعلمون عن قبيح ستره الله عليك ؛ فأشكر الله ولا تغترّ ! 2) إذا أردت أن تكون سعيداً ؛ لا تقف كثيراً على ذكريات ماضيك ، ولاتلهث...

إن حجم المجموعة والطريقة التي تجلس فيها يجب أن يسمح بأن يجلس أكبر عدد من الأعضاء في مواجهة بعضهم البعض :. ويجب أن لا يزيد عدد أعضاء المجموعة عن 15 مشاركاً ...

تعتبرمهارات التواصل بين الأشخاص هي تلك التي ستحتاج إليها كل يوم في حياتك - سواء كان ذلك في حياتك المهنية أو حياتك الشخصية. فهي بعض من أهم المهارات التي ستحتاج إلى التركيز عليها لأن نسبة كبيرة من...

11 نصيحة للتخلص من التوتر و الضغط العصبي د:تامر شعبان ان الضغط العصبي هو من اكبر المشاكل التي تواجه العديد من الاشخاص في حياتهم يوميا حيث تتعدد مصادره و اسبابه و تتكرر بصفة يومية. ان اعراض الضغط...

التدريب هو عملية هادفة تسعى لتطوير العنصر البشري بتزويده بالمعلومات والمعارف اللازمة وتنمية قدراته ومهاراته وتعديل إتجاهاته و قناعاته وذلك من أجل رفع مستوى كفاءته وتحسين أدائه وزيادة إنتاجيته وتحقيق...

هناك مثل شهير يقول: (أصابع اليد الواحدة لا تشبه بعضها البعض)، وكذلك فكل واحد من البشر له من المبادئ والقيم ما يختلف عن الشخص الآخر، وبالتالي إدراكه للأمور وطريقة نظره إليها تختلف اختلافًا كبيرًا عن...

السلام عليكم .. أحببت أنقل لكم ملخص عن نظرية النظم للاستفادة .. إعداد: خالد محمد الحر المقدمة: تعد نظرية النظم إحدى أهم النظريات في التنظيم، والتي جاءت بعد عدة نظريات سبقتها، مثل النظرية...

السلام عليكم .. بعد التحية .. تشير الدراسات الحديثة في مجال سيكولوجية الذاكرة إلى وجود أنماط متعددة أو نظم مختلفة للذاكرة. لأن استرجاع المعلومات بعد فترات زمنية قصيرة جداً يختلف اختلافاً...

نـظرية "ماسلـو" في تـدرج الحاجات من أفـضل النـظريات التي غـطـت الحاجات الإنـسانية، قدمها "أبراهام ماسلو -Abraham Maslo "، ويحلو للبعض أن يسميها "نظرية تدرج الحاجات"، وقام "ماسلو" بملاحظة المرضى الذين...

قال الحسن البصري: ما من يوم ينشق فجره، إلا وينادى: يا بن آدم، أنا خلق جديد، وعلى عملك شهيد، فتزود مني، فإني إذا مضيت لا اعود إلى يوم القيامة... وهنا نتطرق الى نقاط تساعدنا على تنمية عادة توفير...

على الطالب أن يحدد هدفه ، فأى عمل لا بد أن ينطلق من هدف معين ، وإلا حكم عليه بالاخفاق ، وهدف الطالب هو إرضاء الله سبحانه وتعالى ، وادخال السرور على أهله ونفسه ، وأن تجعل من المسلم رمزا للتمييز ، ولا...

نعلم أنه لكل واحد منّا نقطة ضعف أو أكثر تؤثر سلباً على حياتنا و على تفكيرنا و أيضاً على قراراتنا ؛لذا يجب علينا أن نعرف كيف نتعامل مع نقاط الضعف لدينا حتى لا تحيل حياتنا إلى لوم و ندم كلما تعرضنا...

نقلة بعيدة... إدارة الذات كان يعيش كغيره من الشباب، يدور في دوامة الحياة، يحلم بدخل جيد، وزوجة حسناء، ومسكن مريح، ووظيفة مرموقة، همومه أرضية، أحلامه دنيوية، وطموحاته وأحلامه لا تدور إلا في فلك...

أرجو إمدادي بنماذج استبيانات لرسالة ماجستير في ادارة الجودة الشاملة حيث انني بصدد انهاء رسالة الماجستير وينقصني فقط نموذج استبيانات والرسالة بعنوان ( تطبيق مفهوم ادارة الجودة الشاملة في شركات القطاع...

1- لماذا أعيش ؟ 2- ماذا سأحقق في حياتي؟ 3- هل أنا سعيد؟ 4- هل أنا صادق ( مع نفسي وفي علاقاتي ) ؟ بعد الانتهاء من إجابة الأسئلة في هذه الكراسة اجلس فترة تأمل مع نفسك واجب على الأسئلة أعلاه . ...

نيلسون مانديلا ...أقوال ملهمة نيلسون مانديلا هو أول رئيس أسود لجنوب أفريقيا ..حائز على جائزة نوبل و هو أيقونة مناهضة التمييز العنصرى فى العالم و الذى وافته المنية فى منزله بجوهانسبرج فى...

عبد الحميد البلالي اجرت جامعة بيل الامريكية دراسة حول عدد الطلاب الذين لديهم اهداف واضحة قد كتبوها , ورسموا خططا لأنجاحها , وجدت الدراسة ان 3% من طلاب السنة الاخيرة في