3- امنح نفسك بعض الوقت ( أغلق الهاتف و لا تستقبل رسائل و انسى اختراع الانترنت )
4- اخرج من مكتبك ( اخرج من حيز مكتبك لتبتعد عن الضغط قليلاً وستعود بهمة أكبر )
5- أخرج ورقة وقلم ( اكتب أى شئ يخطر ببالك أو ارسم أى شكل لا يهم ما الذى ستكتب أو ترسم )
6- تحدث مع الغريب ( أعلم أن هناك قاعدة راسخة لديك منذ الطفولة بألا تتحدث مع الغرباء ، ولكن فى إطار شركتك لابد وأن هناك شخصاً لا تعرفه جيداً من زملائك ... اذهب وتعرف عليه )
7- ضع قائمة بإنجازاتك ( فقط كى تكون إيجابياً و تذكر نفسك بكم كنت إيجابياً )
8- ضع قائمة بالأهداف ( سواء ليومك أو لعامك ، المهم أن تتضح أمامك الرؤية )
9- اكتشف لماذا تقوم بتأجيل شئ فى عملك ( اكتشف لماذا ولن تجد حلاً سوى قيامك بهذا الشئ و إلقائه عنك )
10- اشرح المخاوف التى تدور بذهنك ( حاول أن تجد شخصاً تستريح له كى تشرح له مخاوفك )
11- افعل نفس الشئ بكفاءة أكبر( ستشعر بعدها أنك تتطور سريعاً)
12- ساعد شخص ما ( أنت هنا لا تساعد سوى نفسك لما سيتحقق لك من شعور بالسعادة)
جرب فى يومك أى من الأشياء السابقة و لن تنظر إليه مجدداً بذات النظرة السلبية السابقة
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
كيف يمكنك اختيار طريقة التفكير
إن كل ما أنت عليه هو نتيجة اختيارك في الماضي كيف تفكر. وما سوف تكونه في المستقبل هو نتاج حتمي للطريقة التي تريد أن تفكر بها. إذا أردت أن تجعل حياتك أفضل فاجعل... (مشاركات: 1)
هذه أول مشاركة لي معكم إخواني ، وأخواتي ..
السلام عليكم ، ورحمة الله وبركاته ..
أود أن أحصل على هاتين الشهادتين في الموارد البشرية PHR /SPHR فهل من طريقة إليهما ، في أقرب وقت ممكن ، دخلت إلى موقع... (مشاركات: 4)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا جميعا. ارجو ان ماقدمته بين ايديكم يكون لكم نافعا كل ما نسعى له هو إرضائكم وماهو افضل لكم والاجر والثواب من عند الله والاجمل كذلك هو الرد بكلمة طيبة لانها... (مشاركات: 0)
أفضل طريقة للرجيم.!
ولأن الطرق التقليدية للرجيم لا تؤتي بثمارها دائما وبما أن الأنظمة الغذائية الصحية قاسية جدا والتي تجبرك على تناول وجبة غداء مكونة من "نصف بيضة بدون صفارها وثلث كوب حليب خال من... (مشاركات: 3)
برنامج تدريبي اونلاين يهدف الى تأهيل المشاركين على أهم القواعد والأساسيات التي يجب أن يتمتع ويتعامل بها كل فرد له علاقة مباشرة مع المريض حتى نضمن سلامة وآمان المرضى
كورس تدريبي تم اعداده خصيصا لمديري ومشرفي اقسام المبيعات حيث يساعدهم هذا البرنامج التدريبي الى تعلم المهارات المطلوبة لإدارة فريق المبيعات بطريقة احترافية، وتتم فيه الدراسة من خلال الانترنت.
صمم هذا البرنامج التدريبي لتأهيل الاشخاص الراغبين في العمل في مجال التحليل الرياضي والتعليق الرياضي في مجال كرة القدم. يتم من خلاله تزويد المتدربين بالخلفية العلمية التي يقوم عليها التحليل الرياضي وكذلك الخبرة الفنية اللازمة للنجاح في هذا التخصص
برنامج تدريبي فريد ومتخصص يشرح أهمية التنبؤ في الاعمال التجارية وتطبيقاته في مختلف الصناعات ويشرح مراجل التنبؤ وتقنياته ويشرح تحليل المنافسين وأدوات ونماذج تحليل السوق و إجراء تحليل SWOT (تحليل نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات) للسوق مع التطبيق والحالات العملية
برنامج تدريبي متخصص في ادارة المشاريع في مجال الرعاية الصحية حيث يستهدف هذا البرنامج تمكين المشاركين من تطبيق مفاهيم ادارة المشاريع ومنهجيات ادارة المشاريع في المستشفيات ووحدات الرعاية الصحية