الموضوع: أفضل طريقة للرجيم.!
	
  
    
      
	
		
	
	
		
			
	
		
		
		
		
			
 أفضل طريقة للرجيم.!
		
		
				
				
		
			
	أفضل طريقة للرجيم.! 
ولأن الطرق التقليدية للرجيم لا تؤتي بثمارها دائما وبما أن الأنظمة الغذائية الصحية قاسية جدا والتي تجبرك على تناول وجبة غداء مكونة من "نصف بيضة بدون صفارها وثلث كوب حليب خال من الدسم" وتحذرك بعد ذلك من تناول وجبة العشاء تحت أي ظرف كان، لتنام بمعدة خالية إلا من عُصارتها! ولأن طريقة ربط المعدة قد تحيلك إلى جثة هامدة بعد نجاح عملية الربط!! فإنني و"بسم الله عليّ من كل حاسد إذا حسد" قد اكتشفت أقصر وأفضل وأمثل وأكثر الطرق أماناً لتحويل جسمك المترهل والمكتنز باللحوم والشحوم إلى قوام ممشوق ومتناسق لا يضاهيه في ذلك إلا أرشق لاعبي الجمباز!! وسوف تستمتع "إذا سمعت كلامي يا عزيزي القارئ الكريم" بلبس جميع أشكال الملابس التي كانت عصية عليك في زمن مضى عندما كانت تنحشر بين تضاريس جسمك المختلفة.!! 
هذه الوصفة السحرية التي هي "ببلاش" ولا تحتاج منك أن تدفع ريالا واحدا بل يمكن تحويلها إلى مشروع ربحي من الطراز النادر إذا كنت محنكا وفهمت من أين تؤكل الكتف.! فكل ما عليك فعله عزيزي القارئ هو أن تتحول ولمدة عشرة أيام فقط إلى "معقب" نعم معقب، تستيقظ كل صباح لتقف على الميزان وتسجل الوزن الظاهر لك في الشاشة ثم تمسكُ بملف أخضر فاقعِ اللونِ ممتلئ بأوراق معاملة حكومية متعثرة ثم تتوجه إلى الدائرة الحكومية المعنية ذات الصلة بملفك الأخضر "للحصول على نتائج أكثر فاعلية يفضل أن تكون الدائرة الحكومية المختارة هي الجوازات" وبعد أن يرسلك كل موظف بخبرته الإدارية الحكيمة إلى الموظف الذي يليه ثم يمارس عليك هذا الذي يليه نفس الدور إلا أنه سيرسلك إلى الدور السابع من ذلك المبنى لمساعدتك على حرق أكثر قدر من السعرات الحرارية لديك!! ثم تنتقل من مكتب إلى مكتب آخر دون تقدم يذكر في وضع معاملتك.! ليتوالى المسلسل حتى تكتشف أنك قد تعرفت على جميع موظفي تلك الدائرة الحكومية عن بكرة أبيهم وأصبحوا أصدقاءك إلا أنهم ما زالوا يرسلونك إلى بعضهم البعض لتتوثق علاقاتك بهم بشكل أكبر وتحترق السعرات الحرارية لديك بشكل أسرع.!
هل أذّن الظهر؟ إذا كان الجواب نعم فننصحك بالتوقف عند هذا الحد فذلك كاف جدا لهذا اليوم ومن ثم عليك العودة بملفك الذي لم يطرأ عليه أي تغير. وفي حال وفقت في الوصول إلى منزلك يجب عليك الوقوف مجددا على الميزان وقراءة الرقم الظاهر في الشاشة إن وجد!!
 
منقول للأمانة
			 
			
		 
			
                        	
		        
			
			
		 
	 
	
	
 
		 
                
		
	
 
	
	
   
أفضل الناس  
أفضل الناس من كان سخيا شحيحا ،خفيفا ثقيلا،جريئا جبانا،أصما سميعا،قائلا عييا،ضريرا بصيرا،فقالوا وكيف ذلك؟ 
قال:من كان سخيا بدنياه شحيحا بدينه،خفيفا إلى طاعة الله ثقيلا فى معصيته،جريئا فى... (مشاركات: 3)
سبحان الله وبحمده 
 
سبحان الله العظيم 
 
 
 
   
 
التأمين على الدنيا والآخرة (مشاركات: 1)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
  
اهلا جميعا. ارجو  ان ماقدمته بين ايديكم يكون لكم نافعا كل ما نسعى له هو إرضائكم وماهو افضل لكم والاجر والثواب من عند الله والاجمل كذلك هو الرد بكلمة طيبة لانها... (مشاركات: 0)
جسمك يستقبل قدرا كبيرا من الأشعة الكهرومغناطيسية يوميا 
 
 
تهديها إليك الأجهزة الكهربائية التي تستخدمها ، والآلات المتعددة 
 
 
التي لا تستغني عنها ، والإضاءة الكهربائية التي لا تحتمل أن 
 
 
تنطفئ... (مشاركات: 0)
لمذاكرة أفضل 
إعداد: خالد محمد الحر 
المراجع: 
• Study the Easy Way, written by Toby Brown.  
• استراتيجيات للمذاكرة، إعداد بوب نيلسون، ترجمة علي الأحمد.  
 
المقدمة 
يقضي الإنسان منا عادة 12 سنة في... (مشاركات: 0)
 
 
تعلم الاساليب الاحترافية في اشهار المواقع واجعل موقعك يظهر في الصفحة الاولى في جوجل، كورس تدريبي يساعدك على تعلم احدث آليات تحسين ترتيب المواقع في محركات البحث الشهيرة
 
برنامج تدريبي يتناول مراجعة وتقييم تقارير الاستدامة بشكل نقدي، والتحقق من التزامها بمتطلبات ومبادئ GRI Standards 2021، لضمان دقة وموثوقية المعلومات المُفصح عنها وتعزيز الشفافية والمساءلة.
 
برنامج متخصص في معايير ادارة الصيدليات والدواء يتناول بالشرح الممارسات اليومية في الصيدلية مثل خطة التوظيف والمؤهلات وتعليم وتدريب العاملين واختيار وشراء الأدوية وتخزين الدواء وترتيب وتصنيف الدواء ومراجعة وتحضير وصرف الدواء وإدارة الأدوية عالية الخطورة وغيرها من موضوعات
 
برنامج تدريبي يهدف الى إعداد مدير جودة طبية وفقا للمعايير الدولية يتناول نظم إدارة الجودة في مؤسسات الرعاية الصحية ISO 7101:2023 & ISO 9004/2018 ويشرح أسس ومفاهيم إدارة الجودة، أدوات وتقنيات تحسين الجودة، إدارة المخاطر، سلامة المرضى، تطوير وتنفيذ معايير الجودة، التدقيق الداخلي، وإدارة التغيير، بالإضافة إلى المهارات القيادية والإدارية اللازمة لمدير الجودة.
 
يتناول البرنامج الأهمية البارزة لإدارة المخازن في تحقيق الأهداف التنظيمية وفعالية المخزون في زيادة تنافسية المؤسسة. من خلال التدريب العملي والتفاعل مع المحاضر والزملاء، سيكتسب المشاركون رؤى جديدة وأساليب مبتكرة لتحقيق نتائج متميزة تدعم نجاحهم في بيئات العمل المتعددة.