الموضوع: أفضل طريقة للرجيم.!
أفضل طريقة للرجيم.!
أفضل طريقة للرجيم.!
ولأن الطرق التقليدية للرجيم لا تؤتي بثمارها دائما وبما أن الأنظمة الغذائية الصحية قاسية جدا والتي تجبرك على تناول وجبة غداء مكونة من "نصف بيضة بدون صفارها وثلث كوب حليب خال من الدسم" وتحذرك بعد ذلك من تناول وجبة العشاء تحت أي ظرف كان، لتنام بمعدة خالية إلا من عُصارتها! ولأن طريقة ربط المعدة قد تحيلك إلى جثة هامدة بعد نجاح عملية الربط!! فإنني و"بسم الله عليّ من كل حاسد إذا حسد" قد اكتشفت أقصر وأفضل وأمثل وأكثر الطرق أماناً لتحويل جسمك المترهل والمكتنز باللحوم والشحوم إلى قوام ممشوق ومتناسق لا يضاهيه في ذلك إلا أرشق لاعبي الجمباز!! وسوف تستمتع "إذا سمعت كلامي يا عزيزي القارئ الكريم" بلبس جميع أشكال الملابس التي كانت عصية عليك في زمن مضى عندما كانت تنحشر بين تضاريس جسمك المختلفة.!!
هذه الوصفة السحرية التي هي "ببلاش" ولا تحتاج منك أن تدفع ريالا واحدا بل يمكن تحويلها إلى مشروع ربحي من الطراز النادر إذا كنت محنكا وفهمت من أين تؤكل الكتف.! فكل ما عليك فعله عزيزي القارئ هو أن تتحول ولمدة عشرة أيام فقط إلى "معقب" نعم معقب، تستيقظ كل صباح لتقف على الميزان وتسجل الوزن الظاهر لك في الشاشة ثم تمسكُ بملف أخضر فاقعِ اللونِ ممتلئ بأوراق معاملة حكومية متعثرة ثم تتوجه إلى الدائرة الحكومية المعنية ذات الصلة بملفك الأخضر "للحصول على نتائج أكثر فاعلية يفضل أن تكون الدائرة الحكومية المختارة هي الجوازات" وبعد أن يرسلك كل موظف بخبرته الإدارية الحكيمة إلى الموظف الذي يليه ثم يمارس عليك هذا الذي يليه نفس الدور إلا أنه سيرسلك إلى الدور السابع من ذلك المبنى لمساعدتك على حرق أكثر قدر من السعرات الحرارية لديك!! ثم تنتقل من مكتب إلى مكتب آخر دون تقدم يذكر في وضع معاملتك.! ليتوالى المسلسل حتى تكتشف أنك قد تعرفت على جميع موظفي تلك الدائرة الحكومية عن بكرة أبيهم وأصبحوا أصدقاءك إلا أنهم ما زالوا يرسلونك إلى بعضهم البعض لتتوثق علاقاتك بهم بشكل أكبر وتحترق السعرات الحرارية لديك بشكل أسرع.!
هل أذّن الظهر؟ إذا كان الجواب نعم فننصحك بالتوقف عند هذا الحد فذلك كاف جدا لهذا اليوم ومن ثم عليك العودة بملفك الذي لم يطرأ عليه أي تغير. وفي حال وفقت في الوصول إلى منزلك يجب عليك الوقوف مجددا على الميزان وقراءة الرقم الظاهر في الشاشة إن وجد!!
منقول للأمانة
أفضل الناس
أفضل الناس من كان سخيا شحيحا ،خفيفا ثقيلا،جريئا جبانا،أصما سميعا،قائلا عييا،ضريرا بصيرا،فقالوا وكيف ذلك؟
قال:من كان سخيا بدنياه شحيحا بدينه،خفيفا إلى طاعة الله ثقيلا فى معصيته،جريئا فى... (مشاركات: 3)
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
التأمين على الدنيا والآخرة (مشاركات: 1)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا جميعا. ارجو ان ماقدمته بين ايديكم يكون لكم نافعا كل ما نسعى له هو إرضائكم وماهو افضل لكم والاجر والثواب من عند الله والاجمل كذلك هو الرد بكلمة طيبة لانها... (مشاركات: 0)
جسمك يستقبل قدرا كبيرا من الأشعة الكهرومغناطيسية يوميا
تهديها إليك الأجهزة الكهربائية التي تستخدمها ، والآلات المتعددة
التي لا تستغني عنها ، والإضاءة الكهربائية التي لا تحتمل أن
تنطفئ... (مشاركات: 0)
لمذاكرة أفضل
إعداد: خالد محمد الحر
المراجع:
• Study the Easy Way, written by Toby Brown.
• استراتيجيات للمذاكرة، إعداد بوب نيلسون، ترجمة علي الأحمد.
المقدمة
يقضي الإنسان منا عادة 12 سنة في... (مشاركات: 0)
اذا كنت تريد الحصول على شهادة المعايير الدولية لاعتماد التقارير المالية والمقدمة من جمعية المحاسبين القانونيين المعتمدين في بريطانيا (ACCA)، فهذا البرنامج التدريبي ستزودك بكل المعلومات الاساسية وكل الملخصات المفيدة والتي تؤهلك تماما للحصول على هذه الشهادة الدولية
برنامج يتناول موضوع نظام ادارة الجودة بالمؤسسات التعليمية ISO 21001: 2018 يؤهل المتدربين المشاركين لتحديد المتطلبات المتعلقة بالقيادة والتخطيط والدعم والعمليات وفق المعيار المحدّث والالمام بالمفاهيم الأساسية لطريقة التفكير القائمة على دراسة المخاطر وكذلك منهجية العمليات التعليمية
برنامج تدريبي يتناول التغذية النباتية وتعريفها ومستويات النباتيين وفوائد اتباع نظام غذائي نباتي والآثار الجانبية لنظام الغذائي النباتي ومعالجتها واحتمالية نقص المغذيات والهرم الغذائي النباتي وبدائل المنتجات الحيوانية ووضع نظام غذائي نباتي متكامل.
دورة تدريبية تم اعدادها لشرح مكافحة العدوى في الرعاية الصحية وفقاً لمعايير سباهي، حيث يتم تسليط الضوء على معايير سباهي الخاصة بمكافحة العدوى ومتطلبات تطبيقها في المستشفيات ومؤسسات الرعاية الصحية يساعد المتدربين في بناء استجابة فعالة تجاه المخاطر مثل العدوى ويوحد الاجراءات والممارسات بين مختلف فئات العاملين بما يضمن الالتزام بالمعايير الوظنية والدولية.
برنامج تدريبي يتناول مفاهيم التخطيط الاستراتيجي وتحليل بيئة العمل الداخلية والخارجية باستخدام ادوات التخطيط الاستراتيجي الحديثة. وصياغة الرؤية والرسالة والاهداف الاستراتيجية ومؤشرات الاداء الرئيسية KPIs وبناء خارطة الطريق الاستراتيجية وتحليل سوات ونموذج بورتر وتحليل السيناريوهات وتصميم آليات تنفيذ ومتابعة الخطة الاستراتيجية وادارة التحديات والمخاطر الاستراتيجية المرتبطة بالخطة.