3- امنح نفسك بعض الوقت ( أغلق الهاتف و لا تستقبل رسائل و انسى اختراع الانترنت )
4- اخرج من مكتبك ( اخرج من حيز مكتبك لتبتعد عن الضغط قليلاً وستعود بهمة أكبر )
5- أخرج ورقة وقلم ( اكتب أى شئ يخطر ببالك أو ارسم أى شكل لا يهم ما الذى ستكتب أو ترسم )
6- تحدث مع الغريب ( أعلم أن هناك قاعدة راسخة لديك منذ الطفولة بألا تتحدث مع الغرباء ، ولكن فى إطار شركتك لابد وأن هناك شخصاً لا تعرفه جيداً من زملائك ... اذهب وتعرف عليه )
7- ضع قائمة بإنجازاتك ( فقط كى تكون إيجابياً و تذكر نفسك بكم كنت إيجابياً )
8- ضع قائمة بالأهداف ( سواء ليومك أو لعامك ، المهم أن تتضح أمامك الرؤية )
9- اكتشف لماذا تقوم بتأجيل شئ فى عملك ( اكتشف لماذا ولن تجد حلاً سوى قيامك بهذا الشئ و إلقائه عنك )
10- اشرح المخاوف التى تدور بذهنك ( حاول أن تجد شخصاً تستريح له كى تشرح له مخاوفك )
11- افعل نفس الشئ بكفاءة أكبر( ستشعر بعدها أنك تتطور سريعاً)
12- ساعد شخص ما ( أنت هنا لا تساعد سوى نفسك لما سيتحقق لك من شعور بالسعادة)
جرب فى يومك أى من الأشياء السابقة و لن تنظر إليه مجدداً بذات النظرة السلبية السابقة
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
كيف يمكنك اختيار طريقة التفكير
إن كل ما أنت عليه هو نتيجة اختيارك في الماضي كيف تفكر. وما سوف تكونه في المستقبل هو نتاج حتمي للطريقة التي تريد أن تفكر بها. إذا أردت أن تجعل حياتك أفضل فاجعل... (مشاركات: 1)
هذه أول مشاركة لي معكم إخواني ، وأخواتي ..
السلام عليكم ، ورحمة الله وبركاته ..
أود أن أحصل على هاتين الشهادتين في الموارد البشرية PHR /SPHR فهل من طريقة إليهما ، في أقرب وقت ممكن ، دخلت إلى موقع... (مشاركات: 4)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا جميعا. ارجو ان ماقدمته بين ايديكم يكون لكم نافعا كل ما نسعى له هو إرضائكم وماهو افضل لكم والاجر والثواب من عند الله والاجمل كذلك هو الرد بكلمة طيبة لانها... (مشاركات: 0)
أفضل طريقة للرجيم.!
ولأن الطرق التقليدية للرجيم لا تؤتي بثمارها دائما وبما أن الأنظمة الغذائية الصحية قاسية جدا والتي تجبرك على تناول وجبة غداء مكونة من "نصف بيضة بدون صفارها وثلث كوب حليب خال من... (مشاركات: 3)
كورس تدريبي اونلاين يؤهل المشاركين فيه على فهم الاتجاهات الادارية الحديثة، ومناقشة اهم المصطلحات الادارية الحديثة، وما هي اتجاهات الادارة العصرية التي تناسب السوق المتطور.
برنامج تدريبي يتناول الانظمة الحديثة للمشتريات واسس لائحة عقود المشتريات والمناقصات ومراحل عملية المناقصة وخطوات تنفيذ المناقصات ومرحلة الترسية وقرارات وأعمال لجنة الترسية
برنامج تدريبي متخصص في أمن الشبكات يشرح مفهوم أمن الشبكات والتهديدات السيبرانية والبرمجيات الخبيثة والاختراق ومفاهيم التشفير الرقمي والتوقيع الرقمي وادارة الهويات والتحكم في الوصول و تأمين أجهزة الشبكة مثل الجدران النارية وأجهزة الراوتر والسويتشات وتأمين قنوات الاتصال مثل الشبكات الخاصة الافتراضية (VPN)
اذا كنت مهتم بالعمل وفقا لرؤية السعودية 2030، فإنك تعلم أن احد اهم اركان هذه الرؤية هو تحسين العمل المجتمعي، واتاحة الفرصة للمبادرة المجتمعية في شتى المجالات، وقد صممنا هذا البرنامج التدريبي الفريد لتأهيل المشاركين على تعلم كيفية تصميم وادارة المبادرات المجتمعية لمعالجة قضايا المجتمع وكيفية تحويلها الى مشاريع تنموية وذلك بهدف تعزيز حركة المجتمع بإتجاه رفع درجة الوعي بالقضايا المجتمعية وتحويل المجتمع السعودي الى مجتمع منتج عن طريق خلق بيئة داعمة لنجاح الفرد والعمل باستقلالية وتنمية مهاراته في ادارة مشروعه الصغير بما يحقق اهداف رؤية السعودية 2030 في تنويع مصادر الدخل.