الموضوع: إدارة الانتباه مقابل إدارة الوقت
إدارة الانتباه مقابل إدارة الوقت
معظم قضايا إدارة الوقت لدينا هي في الواقع قضايا إدارة انتباه ، فعندما تقضي قدراً كبيراً من يومك في العمل على أمرا ما وتحول انتباهك عنه كل 15 دقيقة ، حتى وإن لم يكن لديك مهام عديدة للعمل عليها ، فن تحقق بذلك أي فاعلية.
"حين تحول انتباهك من هدف الي أخر فغالبا ما يترك الهدف الأساسي رواسب مما يضعف الأداء المعرفي لديك لفترة من الزمن لا يمكن تجاهل مدتها ، ولو كنت كمعظم الناس ، فأنت نادراً ما تقضي 10 الي 15 دقيقة دون أن تلقي نظرة على أمور أخرى ، فتكون بذلك قد وضعت نفسك في حالة مستمرة من الإعاقة الإدراكية ، وعلى النقيض من لك طبعاً هو تخيل التعزيز النسبي للجانب المعرفي الذي سيحدث عبر التقليل من ذلك التأثير"
إن كان باستطاعتك إدارة ساعة تركيز واحدة دون تشتت ، ستتمكن من حل كمية لا باس بها من قضايا إدارة الوقت لديك
الوقت هو واحد من أثمن ممتلكات الحياة، لأنه شيء لا يمكنك ان تجعله يعود للوراء. و بالتالي، فإن إدارة الوقت هي واحدة من أهم المهارات الأساسية التي يجب اتقانها. وبعد كل شيء، فإن إدارة الوقت هي حقًا... (مشاركات: 0)
كتاب إدارة الوقت
إن الوقت هو الحياة ، قال الصادق الأمين "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس ، الصحة والفراغ" رواه البخاري ، ومن ضيع وقته فقد ضيع حياته ، وإنه لمن العجب كل العجب ان نجد أناسا يستهينون... (مشاركات: 60)
فن إدارة الوقت
أعمارنا.. كم نستغل منها؟ وكم نضيع؟
عبد الله آل سيف
هذا الموضوع يهم طائفة من الناس، وهم الذين يشعرون أن الوقت المتاح لا يكفي لقضاء كل الأعمال والطموحات التي يريدونها، وبالتـالـي:... (مشاركات: 1)
برنامج متكامل لإدارة العلاقات العامة والمالية والزبائن والعمال والمهام
البرنامج أونلاين على الإنترنت مما يمكن المستخدم من الولوج الى المعلومات من أي مكان عبر الإنترنت
لمزيد من المعلومات... (مشاركات: 0)
قبل أن نبدأ أنوه إلى أن مادة هذا الملف تم تجميعها وترتيبها من المراجع المكتوبة أسفله، واجتهدت أن أختصر بقدر الإمكان في هذه المادة وكتابة الخلاصة المفيدة، حتى نعطي للقارئ فكرة مبدئية عن ماهية إدارة... (مشاركات: 5)
صمم هذا البرنامج التدريبي لتأهيل الاشخاص الراغبين في العمل في مجال التحليل الرياضي والتعليق الرياضي في مجال كرة القدم. يتم من خلاله تزويد المتدربين بالخلفية العلمية التي يقوم عليها التحليل الرياضي وكذلك الخبرة الفنية اللازمة للنجاح في هذا التخصص
دبلومة CKTD هي أول دورة تدريبية من نوعها تم تصميمها خصيصا لفئة الطلاب والأطفال تستهدف شرح مفهوم أمن المعلومات والامن السيبراني وكيفية حماية الاطفال والطلاب من البرامج الخبيثة والاختراق ومواجهة المخاطر وتمكينهم من حماية اجهزتهم (الكمبيوتر والموبايل) بهدف حماية هذه الفئة من الوقوع ضحايا للجرائم الالكترونية مثل جرائم الابتزاز الالكتروني والتنمر الالكتروني وغيرها.
صمم هذا البرنامج لتعريف المشاركين فيه على ماهية المعسكرات وأهدافها وأنواعها واستخداماتها في المجالات الاجتماعية والتربوية والتدريب والارشاد وغيرها
اذا كنت يوتيوبر او ترغب في العمل كمذيع او مُحاضر او مدرب فأنت امام اهم برنامج سيساعدك حتما للوصول الى مبتغاك، حيث يهدف هذا البرنامج التدريبي المتميز الى ثقل مهاراتك في مجال العرض والتقديم، وسيساعدك هذا الكورس بدعم مهارات الإلقاء لديك وتدريبك على الاسلوب الامثل لنقل المعلومة الى الآخرين بأسلوب احترافي شيق.
برنامج متخصص في التسويق البصري يشرح تأسيس الهوية البصرية لمتجرك ومنتجاتك وتحويل زوار المتجر الى عملاء والتصميمات والالوان وتأثيرها على العملاء وطرق تجهيز المنتجات داخل المتجر وتوزيعها ودور اللافتات الاعلانية في قرار الشراء