النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: للطلبة: فن ادارة الوقت واستراتيجية مواجهة الامتحانات

  1. #1
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    الصومال
    مجال العمل
    أعمال ادارية
    المشاركات
    4,342

    للطلبة: فن ادارة الوقت واستراتيجية مواجهة الامتحانات

    عزيزي الطالب إليك بعض الأدعية المأثورة والتي تعينك بإذن الله على المذاكرة والتذكر أثناء الامتحان

    عند بدء المذاكرة والامتحان
    ربي أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً
    بسم الهل ربنا عليك توكلنا وإليك أنبنا وإليك المصير
    بسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوة إلا بالله

    أثناء المذاكرة أو الامتحان
    رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي

    لإيقاف وسوسة الشيطان
    وقل ربي أعوذ بك من همزات الشياطين وأعوذ بك ربي أن يحضرون
    أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم ومن همزة ونفحة ونفثه

    عند نسيان شيء أثناء الامتحان
    واذكر ربك إذا نسيت وقل عسى أن يهديني ربي لأقرب من هذا رشداً

    عند مواجهة سؤال صعب في الامتحان
    اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت إن شئت جعلت الحزن سهلاً ولا حول ولا قوة إلا بالله

    كن مطمئناًً, ثق في نفسك, اجتهد, اصبر وثابر وما انقادت الآمال إلا لصابر... في قاعة الدرس وفي مكتبك في البيت وقبيل امتحاناتك وفي أسلوب حياتك.
    كن بارعاً في إدارة الوقت:
    إنه من أغلى ما تملك, إنه الحياة, إنه السيف إنه الذهب
    يقول رب العزة في كتابه الكريم: وسخر لكم الشمس والقمر دائبين وسخر لكم اليل والنهار وءاتاكم من كل ما سألتموه وإن تعدوا نعمت الله لا تحصوها إن الإنسان لظلوم كفار (سورة إبراهيم: الآية 33-34)
    وقال تعالى:  كأنهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعة من نهار بلاغ فهل يهلك إلى القوم الفاسقون (سورة الأحقاف: الآية 35)
    وقال تعالى:  يوم يدعوكم فتستجيبون بحمده وتظنون إن لبثتم إلا قليلاً
    (سورة الإسراء: الآية 52)
    وقال تعالى:  قال لكم لبثتم في الأرض عدد سنين  (سورة المؤمنون: الآية 112)

    وعن معاذ بن جبل: رضي الله عنه: أن النبي: صلى الله عليه وسلم: قال: لا تزول قدما عبدي يوم القيامة حتى يسأل عن أربع خصال:
    • عن عمره فيما أفناه.
    • وعن شبابه فيما أبلاه.
    • وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه.
    • وعن عمله ماذا عمل به.

    من أجل ذلك كله أدعوك بإلحاح لكي تنظم وقتك:
    1- أعد قائمة أعمالك اليومية الهامة ولتكن في أول يوم أو في نهايته ليوم جديد.
    2- لتكن خطتك الأسبوعية في متناول يدك مرنه واترك وقتاً للطوارئ.
    3- قسم وقتك حسب الأولويات وتعامل مع الطوارئ حسب أولوياتها أيضاً.
    4- اجمع النشاطات المتشابهة مع بعضها واحصر النشاطات التي يمكن أن تقوم بها بشكل متوازي والغ المهام غير الضرورية.
    5- خصص لكل مهمة وقتاً محدداً لإنجازها, راجع مهامك باستمرار.
    6- أنجز مهامك بكفاءة وبأنبل الطرق.
    7- أترك في برنامجك وقتاً للراحة والاستجمام.
    8- نَظم مكان جلوسك:
    9-لا تُضيع منك شيئاً مهماً.
    10- لا تقضي وقتاً طويلاً للبحث عن أدواتك.

    واسأل نفسك:
    • هل كل شيء في مكانه.
    • هل تحصل على ما تريد دون جهود.
    • هل هناك حرية للحركة.
    • هل يمكن ن تضيف شيئاً بسهولة.
    نصائح:
    1- لا تضع ملفات على الأرض أو في أماكن غير مألوفة بل في الأدراج أو حقيبة أو خزينة.
    2- لا تضع على مكتبك إلا ما تحتاجه خلال اليوم, وهنا يحاول الموظف الكبير إيهام الناس بأنه مشغول جداً بهيئة مكتبه المبعثر بملفات وأوراق ولكن الأمر ليس كذلك بل هو أسوء تخطيط وسوء تنظيم.
    3- رتب الأدوات في مكانها وضع أمامك المستخدم منها فقط, وفر إضاءة جيدة.
    4- رتب خزانتك:
    • كون لنفسك نظام فعال لحفظ المعلومات والبيانات.
    • رتب ملفاتك واصنع لكل مادة ملفاً.
    • اجعل ملفاً للأشياء الهامة والعاجلة وآخر للأعمال الروتينية التي يمكن تأجيلها, واجعل ملفاً لنشاط اليوم الواحد ثم وزع محتوياته في نهاية اليوم.
    • تخلص فوراً من الأشياء التي لست في حاجة إليها.
    5- احذر من مضيعات الوقت:
    • لا تستخدم الهاتف إلا عند الضرورة.
    • لا تمكث مع الزوار بلا جدوى.
    • ابتعد عن الجلسات غير الفعالة.
    • ابتعد عن الجدل غير المفيد وأحسن الظن.
    • لا تفقد الرغبة ولا تسمح للملل بالتسلل إلى قلبك.

    لأجل ما تقدم لابد من التخطيط لوقتك:
    توقع الوقت المتاح "والأمر كله بيد الله" ولا تبدأ قبل أن تفكر:
    1- استطلع الواقع وحدد الفرص المتاحة واستثمرها واعزل المعوقات وتغلب عليها.
    2- حلل وادرس الإمكانات المختلفة فاستغل نقاط القوة وتجنب نقاط الضعف.
    3- حدد أهدافك وأولوياتك الشخصية والاجتماعية ورتبها حسب أهميتها.


    نصائح:
    1- ابتعد عن الأهداف غير الواقعية.
    2- تأكد أنك أفضل من يحدد أهمية وترتيب الأولويات لأنك أنت من سيقوم بإنجازها.
    3- لا تتسرع في اتخاذ القرار حتى لا تضيع الوقت في تصحيح الأخطاء ولا تتردد ولا تتوسوس وليكن حرصك معقولاً ولا تفسح مجالاً لتدخلات الآخرين.
    4- حدد وقت الذروة واجعل نشاطك الهام في الوقت المناسب.
    5- تناول غذاءً خفيفاً حتى لا تشعر بالنعاس.
    6- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد واستمتع به.
    7- من لم يتقدم يتقادم ومن ينجح بالأمس ليس شرطاً لنجاح الغد.
    8- الخطأ ليس هو الخطأ ولكنه تكرار الوقوع فيه.

    مهارة في قاعة الدرس:
    • تمكن من مقعدك, اختر مكاناً مناسباً, جهز نفسك بأدواتك.
    • حضر الدرس الجديد, تأقلم مع معلمك, قدم له فرصة ليأخذ فكرة حسنة عنك.
    • كن إيجابياً فاعلاً ناشطاً, ناقداً متوقعاً متشوقاً متحفزاً, كن تواقاً للتعلم بشغف.
    • احذر رفقاء السوء: "قل لي من تصاحب, أقل لك من أنت".
    • اندمج في النشاط وشارك بفاعلية وكفاءة, اسع إلى المزيد من المعلومات.
    • اتجه نحو إثارة الأسئلة المحددة الواضحة لتحصل على المعلومات المفيدة.
    • اتجه نحو المادة, استمتع بها, تعرف على تاريخها وإثارتها العقلية وقيمتها العالية.

    كن ماهراً في حل المشكلة:
    • إن قراءة صفحة في كتاب علمي يختلف كثيراً عن أي قراءة أخرى.
    • فالقضية مليئة بالرموز: فكر فيها, نعرف على المعطي والمطلوب.
    • صِغ المشكلة بنفسك, بلغتك, لخصها في خطوات قصيرة معبرة, بعيداً عن اللفظية والحشو, قدم سبباً أو تعليلاً لكل ما تقدم من خطوات.


    يقدك لك عالم التربية "بوليا" نصائح لتحسين مهارتك في حل المشكلة:
    • هلْ أنتَ فاهمٌ للمشكلة؟
    • تعرفْ على البياناتِ المعطاة.
    • ما الشيءُ غيرُ المعروفِ؟
    • ما الشروطُ التي يجبُ أن تحقِقَها البياناتُ؟
    • ارسم شكلاً شجرياً أو مخططاً سهمياً؟
    • هل أهملتَ بعض البيانات؟
    • فكر في خطة.
    • هل قمتَ بحل مشكلة شبيهة بتلك؟
    • هل مررت بمشكلة أبسط منها تساعدك في التفكير في الخطة.
    • نفذ خطة الحل وتحقق من الخطوات.
    • هل لك أن تحل بطريقة مختصرة.
    • تذكر طريقة الحل.

  2. #2
    الصورة الرمزية علاء الزئبق
    علاء الزئبق غير متواجد حالياً مشرف المهارات النفسية ومهارات التفكير
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    HR & ISO
    المشاركات
    5,800

    رد: للطلبة: فن ادارة الوقت واستراتيجية مواجهة الامتحانات

    السلام عليكم ..

    أحسنت أخي عبد العزيز

    منقولات مميزة

    جزاكم الله خيرا..
    مشاركتك تزيد تقيمك وتقدر بها أعضاء المنتدي




    Our relationship with God must be perfect
    هذا ديننا www.islam-guide.com
    عليك بطريق الحق و لا تستوحش لقلة السالكين و إياك و طريق الباطل و لا تغتر بكثرة الهالكين

    ياقارئ خطي لا تبكي على موتــــي فاليوم أنا معك وغداً في التراب
    و يا ماراً على قبري لا تعجب من أمري بالأمس كنت معك وغداً أنت معي
    أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى فيـاليت كـل من قـرأ خطـي دعالي



موضوعات ذات علاقة
دورة فن ادارة الوقت
تعتبر إدارة الوقت من أهم المشاكل التي يعاني منها كثير من الناس في الوقت الحالي ، ومن خلال أهمية إدارة الوقت والتحكم فيه تأتي هذه الدورة التي تقدم شرحاً... (مشاركات: 4)

فن ادارة الوقت
فن إدارة الوقت وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح قبل أن نبدأ أنوه إلى أن مادة هذا الملف تم تجميعها وترتيبها من المراجع المكتوبة أعلاه، واجتهدت... (مشاركات: 3)

فن ادارة الوقت
فن إدارة الوقت وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح قبل أن نبدأأنوه إلى أن مادة هذا الملف تم تجميعها وترتيبها من المراجع المكتوبة أعلاه، واجتهدت أن... (مشاركات: 3)

دورة فن ادارة الوقت
من أجل إدارة أفضل للذات من أجل استغلال الأوقات يسر مركزالسعودي للتأمين والاعمال للتدريب ان يقدم دورة ((فن ادارة الوقت)) للمدرب الدكتور يعن الله القرني (... (مشاركات: 3)

محتوى دورة فن ادارة الوقت
1- الوقت : مفهومه وأهميته وأهداف إدارة الوقت 2- الإدارة الناجحة للوقت 3- مضيعات الوقت والتغلب عليها 4- إدارة الوقت وعلاقتها بطبيعة وسلوك الفرد 5- أنواع... (مشاركات: 25)

أحدث المرفقات