الموضوع: 5 تغييرات بسيطة لزيادة إنتاجيتك في العمل
5 تغييرات بسيطة لزيادة إنتاجيتك في العمل
قد ينتج الشعور بالتعب والخمول أثناء العمل، بسبب عدم الحصول على قدر كاف من النوم أو الراحة، أو بسبب الإكثار من الطعام على وجبة الغداء أو غير ذلك. إلا أن هناك سببا إضافيا لتفسير هذا الأمر، وهو ناتج عن تأثير بيئة العمل المحيطة.
قد لا يكون بمقدورك، إن كنت موظفا، أن تعمل على تصويب الأوضاع الخاصة ببيئة العمل، إلا بشكل محدود وغير مؤثر تماما، بينما يستطيع رب العمل فعل ذلك. مما قد يشكل فارقا كبيرا في الإنتاج اليومي لكل موظف، ناهيك عن الروح المعنوية العامة للشركة. وسواء أكنت موظفا أم مديرا، إليك 5 تعديلات رئيسة من شأنها إحداث فرق كبير على نحو عام:
1. درجة الحرارة المناسبة:
تكون إنتاجية الموظفين في ذروتها عند شعورهم بالراحة. لكن مفهوم الراحة قد يتفاوت من شخص لآخر؛ فالبعض يفضلون درجة الحرارة المعتدلة، والبعض الآخر يفضلونها مرتفعة.
وهناك دراسة نشرت في مجلة (صحة الرجل– Men's Health) وجدت بأن إنتاجية الموظفين تصل إلى ذروتها في درجات الحرارة المتراوحة بين 71 و 77 فهرنهايت؛ وأن درجات الحرارة المنخفضة كانت السبب الرئيس في بطء إنتاجية مئات الموظفين ممن خضعوا للدراسة، لاسيما في فترة ما بعد الظهيرة. وقد أكدت هذه النتائج دراسة أخرى أجريت عام 2004 في جامعة كورنيل، تفيد بأن درجة حرارة 68 فهرنهايت أو أقل زادت من أخطاء الموظفين، في حين درجات الحرارة ما بين 68 و 77 فهرنهايت قللت من الأخطاء الطباعية بنسبة 44%، وزادت من إنتاجية الطباعة بنسبة 150%.
2. الإضاءة:
لطالما كانت المصابيح الفلورية (الموفرة للطاقة) مستخدمة في ديكور المكتب. ولكن هناك دراسة قامت ميريام مونش من خلالها بتحليل مجموعتين مختلفتين من الأشخاص: المجموعة الأولى قضت عددا من أيام العمل في ضوء صناعي، والثانية في ضوء طبيعي. فوجدت بأن المجموعة الأولى كان لديها ميل أكبر إلى النوم. وبناء على ذلك، وضع العلماء نظرية حديثة تفيد بأن الضوء الصناعي يعطل إيقاعات الساعة البيولوجية لأجسامنا مما يؤدي إلى اختلال إحساسنا بالزمن.
لذلك، فإنه عند زيادة الضوء الطبيعي في مكان العمل، يصبح الموظفون قادرين على النوم بشكل أفضل والعمل براحة أكبر، مما يزيد من الإنتاجية. أما الموظفون المجبرون على قضاء معظم نهارهم في الأضواء الصناعية، فإن أخذ فترات راحة متكررة في الهواء الطلق يمكن أن يزيد من قدرتهم على التركيز.
3. الحد من الضوضاء:
إنها مشكلة حقيقية في بيئات العمل الحديثة. ففي دراسة نشرت من قبل جامعة كورنيل، وجد الباحثون بأن معدلات الإدرينالين تكون أعلى لدى الموظفين الذين تم تعريضهم لمستويات مرتفعة من الضوضاء، مقارنة بمن لم يتعرضوا لأي ضوضاء. مما يشير إلى أن الموظفين الذين تعرضوا للضوضاء كانوا تحت مستويات أعلى من التوتر. وقد أظهرت الدراسات أيضا بأن الضجيج في المكتب، قد يتسبب بمزاج سلبي وبحالة من عدم التركيز على المهام، كما قد يؤدي إلى مشكلات صحية بعد التعرض لفترات طويلة.
وقد يعتقد البعض أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء العمل يساعدهم على التركيز ، إلا أن الدراسات أظهرت بأن الموسيقى قد تقلل من الإنتاجية عند قيام الموظف بمهمة تتطلب التركيز. لكن عند القيام بمهمة عادية فإن الموسيقى قد تزيد من نسبة التركيز.
ويمكن لأرباب العمل المساعدة في التقليل من التوتر المرتبط بالضوضاء، من خلال توفير مكان هادئ يمكن الموظفين من الجلوس فيه عند حاجتهم إلى تركيز كبير.
4. سلامة وراحة الموظف:
مثلما تشير الدراسات إلى أن راحة وسلامة الموظفين تزيدان من إنتاجيتهم. فإنها تؤكد أيضا على أن تكون وضعية جلوس الموظف سليمة وصحية، لأن ذلك يعزز من قدرته على الإنتاج والتفكير بوضوح ممن يجلس بوضعية خاطئة أثناء العمل.
5. العلاج بالألوان:
يرى الكثير من الخبراء بأن للألوان تأثير واضح على مزاج الإنسان؛ إذ إن ألوان جدران المكتب والأرضية والأثاث، تخلق بيئة مكتبية تؤثر على أداء الموظفين. لذلك عند اختيار أثاث للمكتب، ضع دلالات الألوان التالية في الحسبان:
· الأصفر: محفز وزاهي ودافئ.
· الأحمر: مثير وناري وعدائي.
· الأبيض: منفتح ومحايد.
كما أن هناك العديد من المكاتب المصممة باللون الرمادي الذي لا يتميز بأي تأثير إيجابي على الإنتاجية. بينما يعد اللون الأصفر الفاتح اختيارا جيدا لغرفة الاجتماعات، حيث تقام جلسات العصف الذهني بانتظام. في حين أن الألوان التي تبعث على الهدوء والاستراخاء كالأخضر الفاتح تعد مناسبة للغرف التي تعقد فيها اجتماعات مع العملاء.
دليل العمل الفعال ..خطوات بسيطة نحو التغيير
هو دليل متكامل قام بإعداده مجموعة من الشباب المتطوعين بهدف تقديم المساعدة لمن يرغب في احداث تغيير ايجابي في حياته
الدليل تصميمه رائع ويقوم على التفاعل ... (مشاركات: 4)
أن تصبح أكثر إنتاجية هي أول خطوة لتصبح أكثر نجاحا. إذن إذا أردت فعلا أن تنجح فعليك أن تعمل ما في وسعك لتصير أكثر إنتاجية، و لكي تصبح كذلك يسرني أن أقدم لك هذه التقنيات البسيطة و المهمة التي إن التزمت... (مشاركات: 1)
الدفع للأفراد بصورة عادلة: فعندما يشعر الفرد بعدالة ما يحصل عليه من مكافآت ومزايا، وعدالة الإجراءات التي طبقت لتحديد ما يستحقه، وعندما نترك له بعض الحرية في تحديد ما يرغبه من نوعية المكافآت أو... (مشاركات: 1)
عقد شركة توصية بسيطة
الفريق الأول: السيد "أ" بن .......تولد ......يحمل البطاقة الشخصية رقم ......تاريخ .......الصادرة عن امانة السجل المدني في ......والمسجل في ......بالمسكن رقم .......والمقيم في... (مشاركات: 0)
يا جماعة شركة اوريفلام هية شركة تبيع مستحضرات التجميل عالمية منتجاتها جميلة جدا وبعضها غالى شوية
العضوية فيها سهلة جدا وبسيطة وبستفادى كتير جدا منها بالهدايا وبمحاضرات التجميل كمان اللى فيها
وممكن... (مشاركات: 0)
دورة ادارة المشاريع PMP هو برنامج تدريبي متخصص بهدف الى تأهيل المشاركين على اجتياز اختبار مدير المشاريع الاحترافي PMP، حيث يقدم لهم معرفة متميزة بالاختبار وطريقته والاسئلة وطريقة الاجابة وفقاً للإصدار الأخير من منهج PMI معهد ادارة المشاريع ، البرنامج يجمع بين الجانب النظري والتطبيقات العملية لضمان استيعاب المتدربين للمفاهيم واستعدادهم الكامل لاجتياز الاختبار والحصول على الشهادة.
برنامج تدريبي متخصص في العلاقات العامة والاتصال المؤسسي في المؤسسات الرياضية يشرح ماهية العلاقات العامة في المجال الرياضي وأهدافها وعلاقتها بالتسويق والاعلام والاتصال ويشرح استراتيجية العلاقات العامة في المجال الرياضي
برنامج تدريبي أونلاين مخصص لتدريب المشاركين على مكافحة الفساد المالي والاداري وعلاج اسبابه ودعم المركز المالي للمؤسسات والشركات، وتنمية قدرات التحقيق والتحري في قضايا الفساد المالي والاداري لدى المشاركين في البرنامج.
برنامج متخصص في ادارة المخاطر في المؤسسات الرياضية يغطي الموضوعات الهامة التي تهم العاملين في هذا المجال وكذلك الراغبين في العمل في مجال ادارة المخاطر في المؤسسات الرياضية مثل المفاهيم العامة ادارة المخاطر بالمؤسسات الرياضية وأنواع ومجالات المخاطر بالمؤسسات الرياضية وخطة ادارة المخاطر بالمؤسسات الرياضية وادارة المخاطر بالمشاريع الاستثمارية بالمؤسسات الرياضية والتأمين على الرياضيين بالمؤسسات الرياضية من المخاطر الرياضية وادارة المخاطر المالية بالمؤسسات الرياضية وادارة المخاطر الانشائية والسلامة المهنية بالمؤسسات الرياضية وأليات ادارة وتنفيذ المخاطر المؤسسية بالمؤسسات الرياضية وتطبيقات وممارسات عملية فى مشاريع معدة للمؤسسات الرياضية
اذا كنت تسعى للحصول على وظيفة مدير مكتب تنفيذي، فأنت امام اول برنامج تدريبي عربي معني بتأهيلك للوصول الى هذا المنصب، حيث يؤهلك هذا الدبلوم التدريبي لتطوير مهاراتك الادارية بالشكل الذي يجعلك الشخص الانسب لشغل وظيفة مدير مكتب المدير التنفيذي، حيث التعرف على تقنيات ادارة الاجتماعات ومتابعة القرارات الادارية الهامة وغيرها من المهام الوظيفية المنوطة لمساعد المدير التنفيذي.