الموضوع: هل انت فاقد للتحفيز؟
هل انت فاقد للتحفيز؟
يمكنك استعمال العديد من الأسماء للتعبير عنها, لكنك تعلم أنك تفتقدها, كلنا نعلم عندما نفتقد ذلك الشعور الذي يدفعنا للعمل و الجد, و الإشكال الأكبر هو أننا نعلم أنه من غير الممكن أن نشرع في العمل من دونه, و حتى إن بدأنا فيه من المستحيل إنهاءه, قد تكون الحياة أكثر سهولة إذا كان بإمكاننا العمل بدون حاجة لهذا الشعور و البحث و الحفاظ عليه, و لكن للأسف هذا من غير الممكن في الواقع هذا الشعور الذي قد يسمى طاقة تحفيز أو حماس, هو جزء مهم و أساسي للنجاح, و لا بد منه من غير الممكن تجاوزه و التخلي عنه.
لذلك في مقال اليوم سنشارك معكم بعض الأفكار التي هدفها مساعدتكم لتتحفزوا و تتحصلوا على هذه الطاقة اللازمة لكم للشروع في العمل.
1-اصنع شعارك الخاص واعمل به :قليل من الناس الذين أعرفهم يستعملون هذه الفكرة, و لكن أهميها كبيرة جدا في التحفيز و تحقيق الأهداف, نحن نرى الآن انتشارا كبيرا للأقوال و القصص التحفيزية عبر الإنترنت و وسائل الإعلام الاجتماعية, لكن المشكل هو أنه لا يوجد أحد يستعل هذه الأقوال و يطبقها في حياته, فمعظم الناس تكتفي بقراءتها فقط, أما بالنسبة للطريقة الصحيحة لاستعمالها هي تحويلها لشعار , و استعماله و تذكره طوال الوقت, فمثلا شعاري
قطرة الماء تحفر في الصخرة ليس بالعنف لكن بالتكرار
فكلما وجدت نفسي في موقف صعب, أو حالة فقدت فيها تحفيزي, أتذكر شعاري و أبدء مباشرة في تطبيقه, فمثلا إذا كانت أمامي مشكلة بدلا من التعمق في الإشكال و التوتر بسببه, أحاول تقسيم المشكل إلى إشكالية أقل صعوبة, و أحل كل واحدة منها, نفس الشيء إذا كنت محتاجا للتحفيز فبدلا من عدم الشروع في العمل و انتظار أن أتحفز من جديد أبدء في انجاز جزء صغير مما سيحفزني بعض الشيء و بالتالي أواصل العمل
2-تذكر الأوقات التي كنت ممتازا فيها : تذكرك للأوقات التي كان أداءك ممتازا فيها و قمت فيها بانجازات ضخمة, سواء كانت هذه اللحظات في الماضي القريب أو البعيد, يساعدك على التحفيز لأنك تقنع نفسك بأنه من الممكن أن تنجح في مشروعك الجديد لأنك نجحت في مشاريع أخرى ربما هي أكثر صعوبة, كما أن هذا التذكر سيشغل عقلك عن التفكير السلبي, الذي يعتبر قاتلا للتحفيز, لذلك عندما تشعر في نقص في تحفيزك حاول تذكر وقت قمت فيه بنجاح مبهر
3-تذكر أن هذه اللحظة الثمينة للغاية و لا يمكن الاستفادة منها لاحقا: تذكر جيدا أنك إذا ضيعت هذه الساعة أو هذا اليوم لن تتمكن من الرجوع إليه مجددا و قد ضاع منك إلى الأبد, كلنا نعلم هذا لكننا لا نعيشه, يجب عليك أن تعيش حقا فقدان الوقت و ضياعه, فكلما تضيع ساعة من وقتك أنت تبتعد عن تحقيق هدفك و أحلامك, و يصبح تضييع الوقت عادة و إدمان, فإذا ضيعت بعض الساعات اليوم, ستضيع اليوم بأكمله غدا, و ربما تضيع كامل الأسبوع أو حتى الشهر بأكمله, و قد يستمر هذا إلى تضييع الحياة بأكملها, لذا تذكر هذا الوقت ثمين جدا, فبدء في العمل الآن
في كتابه الرائع ( أعظم 100 فكرة للقيادة الفعالة ) يتحدث الكاتب والخبير جون آدير John Adair عن صفات القائد الفعال،ويتناول أمور كثيرة تهم القائد وتدعم مهمته،ومن أهم هذه الأمور مهمة أساسية لابد أن... (مشاركات: 0)
أن التحسين المستمر للإنتاجية، و الجودة، و التكاليف يعتبر تحديا يواجهه جميع قادة الأعمال. ولتخطي هذا التحدي، فإن قادة الأعمال في حاجة لأن يكون لديهم قوة عمل تتمتع بالحافز اللازم لأداء الأعمال. ولكن... (مشاركات: 0)
السلام عليكم
اليكم : كتاب 100 طريقة للتحفيز نفسك ..
اتمنى لكم الاستفادة
للتحميل بالمرفقات (مشاركات: 0)
أنظرواصورة النموذج فى المرفقات وتابع:
تمثل الصناديق السوداء في الشكل المبادئ الأساسية في نظرية التوقعات، أما الصناديق المنقطة فتعبر عن مساهمات النظريات الأخرى في نموذج التوقعات. ترى نظرية التوقعات... (مشاركات: 0)
اله انصرالمسلمون وحرر المسجد الاقصى من بنى صهيون شارك بتعليق واعطينا رايك (مشاركات: 1)
دبلوم تدريبي في ادارة الفنادق ودور الضيافة لتأهيل المشاركين الى الالمام بماهية الادارة الفندقية وانواع وتصنيفات الفنادق ومعايير الخدمة الفندقية والمستويات الادارية في الفنادق
برنامج تدريبي مكثف يساهم في تعريف المشاركين على المفاهيم الاساسية للادارة الاقتصادية في المؤسسات والأندية الرياضية، كذلك وسائل الاستثمار البديل في الرياضة، وأساليب تسويق الرياضة، والتعرف أيضا على الفرص الاستثمار والاقتصادية للمؤسسات الرياضية، وآلية خصخصة المؤسسات الرياضية، وكيف يتم حساب الجدوى الاقتصادية لها، ثم يتم تسليط الضوء على كيفية تأسيس شركات الخدمات الرياضية، وآلية تطبيق الممارسات العملية في ادارة المؤسسات الرياضية اقتصاديا.
اول كورس تدريبي عربي في مجال الكتابة والتحرير العلمي، حيث تم تصميم هذا البرنامج التدريبي الرائد بهدف تأهيل المشاركين على اكتساب مهارات الكتابة والتحرير في المجالات العلمية كالكتابة في المجلات العلمية ومواقع الانترنت العلمية وغيرها باسلوب احترافي وعلمي ومنهجي.
دورة تدريبية تساعدك على تنمية وتطوير مهارة إدارة الوقت بشكل ذكي يسمح لك باستغلاله الإستغلال الأمثل، كذلك تساعدك الدورة على تعلم اساليب ومهارات تحمل ضغوط العمل لإنتاجية أفضل ولاستثمار افضل للوقت والجهد.
برنامج تدريبي يهدف الى تأهيل المشاركين على فهم واستيعاب المفاهيم الاساسية لفلسفة الحوكمة ودورها في الاصلاح الاداري داخل المؤسسة الرياضية سواء اللجان الاوليمبية او الاتحادات الرياضية او الاندية او مراكز الشباب، بحيث يحقق في النهاية معايير ومتطلبات تطبيقها عالميا ومحليا.