الموضوع: هل انت فاقد للتحفيز؟
هل انت فاقد للتحفيز؟
يمكنك استعمال العديد من الأسماء للتعبير عنها, لكنك تعلم أنك تفتقدها, كلنا نعلم عندما نفتقد ذلك الشعور الذي يدفعنا للعمل و الجد, و الإشكال الأكبر هو أننا نعلم أنه من غير الممكن أن نشرع في العمل من دونه, و حتى إن بدأنا فيه من المستحيل إنهاءه, قد تكون الحياة أكثر سهولة إذا كان بإمكاننا العمل بدون حاجة لهذا الشعور و البحث و الحفاظ عليه, و لكن للأسف هذا من غير الممكن في الواقع هذا الشعور الذي قد يسمى طاقة تحفيز أو حماس, هو جزء مهم و أساسي للنجاح, و لا بد منه من غير الممكن تجاوزه و التخلي عنه.
لذلك في مقال اليوم سنشارك معكم بعض الأفكار التي هدفها مساعدتكم لتتحفزوا و تتحصلوا على هذه الطاقة اللازمة لكم للشروع في العمل.
1-اصنع شعارك الخاص واعمل به :قليل من الناس الذين أعرفهم يستعملون هذه الفكرة, و لكن أهميها كبيرة جدا في التحفيز و تحقيق الأهداف, نحن نرى الآن انتشارا كبيرا للأقوال و القصص التحفيزية عبر الإنترنت و وسائل الإعلام الاجتماعية, لكن المشكل هو أنه لا يوجد أحد يستعل هذه الأقوال و يطبقها في حياته, فمعظم الناس تكتفي بقراءتها فقط, أما بالنسبة للطريقة الصحيحة لاستعمالها هي تحويلها لشعار , و استعماله و تذكره طوال الوقت, فمثلا شعاري
قطرة الماء تحفر في الصخرة ليس بالعنف لكن بالتكرار
فكلما وجدت نفسي في موقف صعب, أو حالة فقدت فيها تحفيزي, أتذكر شعاري و أبدء مباشرة في تطبيقه, فمثلا إذا كانت أمامي مشكلة بدلا من التعمق في الإشكال و التوتر بسببه, أحاول تقسيم المشكل إلى إشكالية أقل صعوبة, و أحل كل واحدة منها, نفس الشيء إذا كنت محتاجا للتحفيز فبدلا من عدم الشروع في العمل و انتظار أن أتحفز من جديد أبدء في انجاز جزء صغير مما سيحفزني بعض الشيء و بالتالي أواصل العمل
2-تذكر الأوقات التي كنت ممتازا فيها : تذكرك للأوقات التي كان أداءك ممتازا فيها و قمت فيها بانجازات ضخمة, سواء كانت هذه اللحظات في الماضي القريب أو البعيد, يساعدك على التحفيز لأنك تقنع نفسك بأنه من الممكن أن تنجح في مشروعك الجديد لأنك نجحت في مشاريع أخرى ربما هي أكثر صعوبة, كما أن هذا التذكر سيشغل عقلك عن التفكير السلبي, الذي يعتبر قاتلا للتحفيز, لذلك عندما تشعر في نقص في تحفيزك حاول تذكر وقت قمت فيه بنجاح مبهر
3-تذكر أن هذه اللحظة الثمينة للغاية و لا يمكن الاستفادة منها لاحقا: تذكر جيدا أنك إذا ضيعت هذه الساعة أو هذا اليوم لن تتمكن من الرجوع إليه مجددا و قد ضاع منك إلى الأبد, كلنا نعلم هذا لكننا لا نعيشه, يجب عليك أن تعيش حقا فقدان الوقت و ضياعه, فكلما تضيع ساعة من وقتك أنت تبتعد عن تحقيق هدفك و أحلامك, و يصبح تضييع الوقت عادة و إدمان, فإذا ضيعت بعض الساعات اليوم, ستضيع اليوم بأكمله غدا, و ربما تضيع كامل الأسبوع أو حتى الشهر بأكمله, و قد يستمر هذا إلى تضييع الحياة بأكملها, لذا تذكر هذا الوقت ثمين جدا, فبدء في العمل الآن
في كتابه الرائع ( أعظم 100 فكرة للقيادة الفعالة ) يتحدث الكاتب والخبير جون آدير John Adair عن صفات القائد الفعال،ويتناول أمور كثيرة تهم القائد وتدعم مهمته،ومن أهم هذه الأمور مهمة أساسية لابد أن... (مشاركات: 0)
أن التحسين المستمر للإنتاجية، و الجودة، و التكاليف يعتبر تحديا يواجهه جميع قادة الأعمال. ولتخطي هذا التحدي، فإن قادة الأعمال في حاجة لأن يكون لديهم قوة عمل تتمتع بالحافز اللازم لأداء الأعمال. ولكن... (مشاركات: 0)
السلام عليكم
اليكم : كتاب 100 طريقة للتحفيز نفسك ..
اتمنى لكم الاستفادة
للتحميل بالمرفقات (مشاركات: 0)
أنظرواصورة النموذج فى المرفقات وتابع:
تمثل الصناديق السوداء في الشكل المبادئ الأساسية في نظرية التوقعات، أما الصناديق المنقطة فتعبر عن مساهمات النظريات الأخرى في نموذج التوقعات. ترى نظرية التوقعات... (مشاركات: 0)
اله انصرالمسلمون وحرر المسجد الاقصى من بنى صهيون شارك بتعليق واعطينا رايك (مشاركات: 1)
برنامج تدريبي يشرح مهام أخصائي ادارة المكاتب ودوره في مساعدة الادارة والجدارات الشخصية لاخصائي ادارة المكاتب والتواصل الشخصي الفعال في المؤسسة مع الزملاء والشخصيات الصعبة وكتابة التقارير الادارية وأعمال الارشفة وتنظيم الاجتماعات والتطبيقات المكتبية الالكترونية
بما أن مهنة التوجيه والإرشاد هي مهاد تطبيقي لعلم النفس ونظرياته، وتخصص يدّرس بدرجات علمية، ولان هذه المهنة إلى جانب كبير من الأهمية والخطر في العلاقة مع المسترشد والإطلاع على أسراره. فيتوجب أن يكون لها قواعد أخلاقية يتقيد بها كل من يمارس هذه المهنة ،لان هذه القواعد هي التي تنظم عمل المرشد وتضع الخطوط العامة التي تساعده على توخي الوقوع فيما يلحق الضرر بالآخرين وكذلك تساعد على توفير الحماية للمهنة من داخلها في حال وقوع انحرافات مع بعض زملاء المهنة. وتعتبر القواعد الأخلاقية ذات أهمية كبيرة في العمل الإرشادي وهي مسؤولية تقع على عاتق المرشد وعليه أن يدرك أن التزامه بالخلق سيضع تصرفاته في الطريق القويم والسليم.
اذا كنت مسئول جودة في شركة من الشركات وطلبت منك ادارة الشركة العمل على تحقيق نظام ادارة بيئية فعال، فإنك حينها مطالب بتطبيق متطلبات مواصفة الايزو 14001:2015، وهو ما جعلنا نقوم بتصميم هذا البرنامج التدريبي المتميز الذي يهدف الى تأهيلك التام لتطبيق متطلبات مواصفة ISO 14001:2015، بهدف توفير البيئة التشغيلية المثالية التي تدعم قدرة المؤسسة على تجنب وتقليل خطر المشاكل البيئية وتحسين نظام ادارة البيئة في المؤسسة.
برنامج متخصص في ادارة المخاطر في المؤسسات الرياضية يغطي الموضوعات الهامة التي تهم العاملين في هذا المجال وكذلك الراغبين في العمل في مجال ادارة المخاطر في المؤسسات الرياضية مثل المفاهيم العامة ادارة المخاطر بالمؤسسات الرياضية وأنواع ومجالات المخاطر بالمؤسسات الرياضية وخطة ادارة المخاطر بالمؤسسات الرياضية وادارة المخاطر بالمشاريع الاستثمارية بالمؤسسات الرياضية والتأمين على الرياضيين بالمؤسسات الرياضية من المخاطر الرياضية وادارة المخاطر المالية بالمؤسسات الرياضية وادارة المخاطر الانشائية والسلامة المهنية بالمؤسسات الرياضية وأليات ادارة وتنفيذ المخاطر المؤسسية بالمؤسسات الرياضية وتطبيقات وممارسات عملية فى مشاريع معدة للمؤسسات الرياضية
برنامج تدريبي يتناول الانظمة الحديثة للمشتريات واسس لائحة عقود المشتريات والمناقصات ومراحل عملية المناقصة وخطوات تنفيذ المناقصات ومرحلة الترسية وقرارات وأعمال لجنة الترسية