الموضوع: كن كالماء في هدوئه
كن كالماء في هدوئه
من يدخل في دائرة الحياه ويسير في دروب الدنيا
لابد أن يختلط بجنسه،، ويقابل ذويه..يلتقي مع هذا ،، ويصاحب ذاك..
فهذا بطبعه مبتسم مبتهج وذلك من شأنه أنه غاضب
هنا و على أعتاب موضوعي :
ما أردت أن أسطره هنا وإليكم أقدمه .. هو أننا نجد من الناس
من يتعامل معنا باحتقــار وسخرية واستهزاء وهمز ولمز..
واستفزاز وتكبر..
مما يجعلنا نتخذ تصرفا ربما لا يحمد عقباه..
بل ربما خسرنا معه الكثير ..وأنزلنا من مكانتنا لدى من نحب..
حيث يكون ردنا بكل عنف وانفعال وربما سب وشتم
والكثير من الأمراض النفسية وربما العضوية مثل السكر والضغط
تكون بسبب تصرفاتنا التي تخرج بلا تفكير وتأن..
أتيت اليوم لأقول لكم :
(( كن كالماء في هدوءك ولا تكن كعلبة البيبسي ))
يعني ذلك ،،
لا تنفعل بسرعة،،
هدئ نفسك...
تأمل الماء مهما قمنا بخضه ورجه ،،
فإنه لن يتأثر ولن يثور علينا..
ولا حظ الببسي
لو قمنا بخضه ورجه قليلا ،،ماذا سيحدث؟؟
الجواب معروف الفوران الزائد
ختاماً
تأكد أنه :
لا يستطيع أن يستفزك أحد إلا بإذنك
فالأمر راجع إليك
عود نفسك علىالهدوء والتروي
قد يدرك المتأني بعض حاجته .. وقد يكون مع المستعجل الزلل
انتبه أن تغضبك أتفه الأسباب ،،
كُن كالماء في هدوءهـ ..
مخرج :
صاحب العقل السديد من يفكر في عواقب أفعاله وأقواله .. }و
الحكيم دائما في صمت لكنه إذا نطق أسكت .. }
رد: كن كالماء في هدوئه
كلمات معبرة جزاك الله خيرا أخي الكريم .
وأضيف إن كنت من المخالط لشباب اليوم والقائم على حل مشاكلهم ستجد نفسك تتعلم الهدوء رغما عنك.
قال تعالى : ( وجعلنا من الماء كل شيء حي )
أرفق لكم عرض تقديمي من فحوى هذه الآية الكريمة
أرجو أن يكون فيها الفادئدة وتنل اعجابكم (مشاركات: 6)
كن ممتنا عندما تكون في حالة طيبة وكن متقبلا للأمور عندما تكون في حالة سيئة
ان اسعد انسان على وجه البسيطة لن يظل سعيدا مدى الدهر في واقع الامر فإن جميع السعداء لهم نصيبهم من تدهور حالتهم النفسية... (مشاركات: 0)
كن مطمئناً
د. صلاح الراشد
الإيجابيات العشر:
1- تفاءل (التفاؤل من الايمان والتشاؤم من الشيطان، ولا تتذمر من واقعك).
2- تحمس (أوجد الحماس في الأعمال اليومية والمتكررة حتى لا تمل، ابحث عن اهتمامات... (مشاركات: 0)
نعم .. هو اللفظ كما قرأتموه "شغتة" ليس خطأً املائيا وليس عيبا في الكتابة ولكنه المعنى المقصود ولمن لا يعلم فـ"الشغتة" هي جزء من أجزاء اللحم توضع معه اثناء فرمه ولكن سرعان ما يكتشف الجزار انها لا تفرم... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي متطور يتناول الادارة الالكترونية والتحول الرقمي والرقمنة في المؤسسات الرياضية ومتطلباتها ورقمنة الموارد البشرية والمسئولية المدنية والجنائية في رقمنة الادارة ومؤشرات التطبيق الجيد للتحول الرقمى والنموذج الموحد لرقمنة الادارة وتكنولوجيا الذكاء وتطبيقات الذكاء الاصطناعى فى اتخاذ القرارات الادارية والممارسات العملية في الرقمنة للمؤسسات الرياضية
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
كورس تدريبي يؤهلك للتعرف على اهم المبادئ والمفاهيم المحاسبية، وقراءة القوائم المالية، واهداف ووظائف الإدارة المالية، وشروحات عملية لأدوات وأساليب التخطيط المالي واعداد القوائم المالية المتوقعة، بالإضافة الى ادوات التحليل المالي، وكيفية ادارة الازمات المالية بنجاح
كورس يشرح آليات التصدير وفتح اسواق لدول الكوميسا ويتناول تحليل البيئة الداخلية لدى المصدر او المنتج وتحليل البيئة الخارجية وتأثيراتها على الاسواق الجديدة والمتغيرات الدولية وتنمية مهارات الاعمال وأخيرا التسويق الدولي واختيار أسواق التصدير
دبلوم تدريبي متخصص يهدف لمساعدتك على الالمام بمفاهيم الصحة العامة وصحة الغذاء وبالممارسات الصحية الجيدة ومفهوم النظافة الشخصية والتطهير والتعقيد، كذلك فهم الممارسات والعادات الصحية داخل مناطق العمل، والتعرف على انواع المخاطر التي تهدد سلامة الغذاء والطريقة الصحيحة للتعامل معها، بالاضافة الى تسليط الضوء على المبادئ الستة لسلامة الغذاء والممارسات التصنيعية الجيدة، وما هي اجراءات التشغيل القياسية للنظافة والتطهير، وسيقوم المحاضر اثناء الشرح بتعريف نظام الهاسب ونظام الايزو 22000:2018 وكذلك خطوات الوقاية من الامراض المعدية وفيروس كوفيد داخل مؤسسات الاغذية.