الموضوع: كن كالماء في هدوئه
كن كالماء في هدوئه
من يدخل في دائرة الحياه ويسير في دروب الدنيا
لابد أن يختلط بجنسه،، ويقابل ذويه..يلتقي مع هذا ،، ويصاحب ذاك..
فهذا بطبعه مبتسم مبتهج وذلك من شأنه أنه غاضب
هنا و على أعتاب موضوعي :
ما أردت أن أسطره هنا وإليكم أقدمه .. هو أننا نجد من الناس
من يتعامل معنا باحتقــار وسخرية واستهزاء وهمز ولمز..
واستفزاز وتكبر..
مما يجعلنا نتخذ تصرفا ربما لا يحمد عقباه..
بل ربما خسرنا معه الكثير ..وأنزلنا من مكانتنا لدى من نحب..
حيث يكون ردنا بكل عنف وانفعال وربما سب وشتم
والكثير من الأمراض النفسية وربما العضوية مثل السكر والضغط
تكون بسبب تصرفاتنا التي تخرج بلا تفكير وتأن..
أتيت اليوم لأقول لكم :
(( كن كالماء في هدوءك ولا تكن كعلبة البيبسي ))
يعني ذلك ،،
لا تنفعل بسرعة،،
هدئ نفسك...
تأمل الماء مهما قمنا بخضه ورجه ،،
فإنه لن يتأثر ولن يثور علينا..
ولا حظ الببسي
لو قمنا بخضه ورجه قليلا ،،ماذا سيحدث؟؟
الجواب معروف الفوران الزائد
ختاماً
تأكد أنه :
لا يستطيع أن يستفزك أحد إلا بإذنك
فالأمر راجع إليك
عود نفسك علىالهدوء والتروي
قد يدرك المتأني بعض حاجته .. وقد يكون مع المستعجل الزلل
انتبه أن تغضبك أتفه الأسباب ،،
كُن كالماء في هدوءهـ ..
مخرج :
صاحب العقل السديد من يفكر في عواقب أفعاله وأقواله .. }و
الحكيم دائما في صمت لكنه إذا نطق أسكت .. }
رد: كن كالماء في هدوئه
كلمات معبرة جزاك الله خيرا أخي الكريم .
وأضيف إن كنت من المخالط لشباب اليوم والقائم على حل مشاكلهم ستجد نفسك تتعلم الهدوء رغما عنك.
قال تعالى : ( وجعلنا من الماء كل شيء حي )
أرفق لكم عرض تقديمي من فحوى هذه الآية الكريمة
أرجو أن يكون فيها الفادئدة وتنل اعجابكم (مشاركات: 6)
كن ممتنا عندما تكون في حالة طيبة وكن متقبلا للأمور عندما تكون في حالة سيئة
ان اسعد انسان على وجه البسيطة لن يظل سعيدا مدى الدهر في واقع الامر فإن جميع السعداء لهم نصيبهم من تدهور حالتهم النفسية... (مشاركات: 0)
كن مطمئناً
د. صلاح الراشد
الإيجابيات العشر:
1- تفاءل (التفاؤل من الايمان والتشاؤم من الشيطان، ولا تتذمر من واقعك).
2- تحمس (أوجد الحماس في الأعمال اليومية والمتكررة حتى لا تمل، ابحث عن اهتمامات... (مشاركات: 0)
نعم .. هو اللفظ كما قرأتموه "شغتة" ليس خطأً املائيا وليس عيبا في الكتابة ولكنه المعنى المقصود ولمن لا يعلم فـ"الشغتة" هي جزء من أجزاء اللحم توضع معه اثناء فرمه ولكن سرعان ما يكتشف الجزار انها لا تفرم... (مشاركات: 0)
دورة تدريبية متميزة في ادارة المشتريات والعقود اللوجستية، تساعدك على تحقيق التكامل والتنسيق الدقيق بين وظائف الشراء والتخزين والتعبئة والتغليف وخدمة العملاء وجدولة الطلبات
يهدف هذا البرنامج التدريبي المكثف إلى تمكين مديري المستشفيات، الإداريين الصحيين، وخبراء تكنولوجيا المعلومات من استغلال قوة الذكاء الاصطناعي (AI) في تحسين الكفاءة التشغيلية، اتخاذ القرارات الاستراتيجية، وإدارة الموارد البشرية والمالية بفعالية داخل المنشآت الصحية. ستركز الدورة على التطبيقات العملية للذكاء الاصطناعي في جوانب الإدارة اليومية للمستشفيات.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية
دورة إدارة العقود الهندسية تركز على كيفية تنظيم وتنفيذ شروط العقود في المشاريع الهندسية لضمان تحقيق نتائج فعّالة ومستدامة اذ يتطلب نجاح المشاريع الهندسية تخطيطًا دقيقًا وتنفيذًا موجهًا وفقًا للميزانية والجداول الزمنية المحددة، والالتزام بالمواصفات الفنية العامة والخاصة التي تضمن تنفيذ الأعمال بالشكل المطلوب.
يهدف هذا البرنامج التدريبي إلى تنمية مهارات المشاركين بالأسس الحديثة فى إدارة وتنظيم المخازن بالمستشفيات والمستودعات الطبية والمنشآت الصحية