" أنت على حق فى حالتين ما إن كنت تعتقد أنك تستطيع أو لا تستطيع " [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
هذة الجملة تعنى أن عقليتك تؤثر بقوة فى قدرتك على النجاح ، وهذا ما خلصت إليه نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة ملبورن باستراليا ، حيث تبين أن الأشخاص الواثقون بذواتهم هم من يتقاضون رواتباً أعلى و يحصلون على ترقيات بأعمالهم أسرع من غيرهم.
أن تتعلم الثقة بنفسك أمر فى غاية الأهمية ...ولكن ما الذى يفعله الأشخاص الواثقون بأنفسهم حقاً ويجعلنا نراهم أفضل من الأخرين ؟
فيما يلى 12 علامة يتسم بها الواثقون بأنفسهم :
1- يحصلون على السعادة من أنفسهم
كى تكون واثقاً بما تفعل عليك أن تكون سعيداً بما أنت عليه .
2- لا يحكموا على الأخرين
يعرفون جيداً أن كل شئ لديه قيمه ، فلا يقللون من شأن الأخرين للزهو بأنفسهم.
3- يقولون "نعم" بعد اقتناعهم بها
من الصحى بالنسبة لهم أن يقولوا " لا " مع توضيح وجهة نظرهم .
4- ينصتون أكثر مما يتحدثون
يعلمون جيداً أن الإنصات للأخرين والإنتباه لهم أمر يجعلهم يتعلمون و يتطورون.
5- يتحدثون بثقة
نادراً ما تجد شخصاً واثقاً من نفسه و تراه يتحدث بشئ غير واثق منه أو دون أن يكون قادراً على الإقناع.
6- يمارسون الرياضة
وهذا هو سر نجاحهم على الصعيد الإجتماعى و التعليمى و المهنى .
7- يبحثون عن الانتصارات الصغيرة
لأنها مصدراً للتحفيز داخل أذهانهم.
8- لا يسعون للفت الإنتباه
الأهم بالنسبة لهم هو أن يكونوا أنفسهم لا أن يثبتوا أنهم مهمون .
9- لا يخشون من كونهم مخطئين
و هذا لأنهم يتعلمون من أخطائهم ويتعلم منها الأخرون.
10- لا يهابون
ينتهزون الفرص عندما تتجلى لهم ولا يقفوم مكتوفى الأيدى أمامها متسائلين عما قد يحدث ، فالخوف لا يعود بهم إلى الخلف ، كما أنهم يعلمون أن عدم المحاولة تعنى عدم النجاح.
11- يحتفون بالأشخاص الأخرين
يحتفلون بإنجازات الأخرين ويروا كل جميل فيهم و يشعرون بالعرفان لما يقدمونه لهم .
12- يطلبون المساعدة
طلبهم لمساعدة لا يعنى بالنسبة لهم أنهم ضعفاء أو غير أذكياء.
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
إنّ كل إنسان لديه الثقة بنفسه بطريقة معيّنة، تجد شخصاً لدية الثقة وهو يتكلم مع الناس أو مع زوجته أو مع أولاده.. فكل منا لديه ثقة بشيء معيّن.
لقد كنت في أحد المؤتمرات في القاهرة، ثمّ أتى لي شخص عمره... (مشاركات: 0)
إن من أهم عوامل القدرة على التأثير على الآخرين هي قدرتنا على إدارة الذات، لأننا لا يمكن أن نؤثر على غيرنا ونحن لا نستطيع التأثير على أنفسنا، لذلك علينا أولاً لتحقيق ذلك أن تعيد بناء جدار الثقة في... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
من منا لا يعلم أهمية الثقة بالنفس و عوااقب غيابها .. و النجاح الذي ينتج إذا تحلينا بها ..
أحببت أن أنقل لكم هذا المقال للإستفادة ..
تبادل أفضل الممارسات
إن من يحققون شيئا... (مشاركات: 2)
ورشة تدريبية مكثفة تتناول أهمية اعادة الهيكلة الادارية للشركات الصناعية ومفهوم إعادة الهيكلة الادارية وهل شركتك في حاجة الى اجراء اعادة الهيكلة ام لا وما الاهداف التي تحققها اعادة الهيكلة وما معاييرها وما النتائج التي تتحقق بعد اتمام اعادة الهيكلة الادارية
برنامج تدريبي متخصص في شرح منهج وموضوعات شهادة نيبوش الدولية وإكسابك بالخبرات والمهارات المهنية المتخصصة في مجال السلامة والصحة المهنية. يركز على تمكين المشاركين من الفهم الجيد لمبادئ ادارة المخاطر وتحديد المتطلبات الاساسية لنظام ادارة السلامة والصحة المهنية وتحديد المخاطر في بيئة العمل والاجراءات الوقائية المناسبة واعداد التقارير الادارية عن اجراءات التحسين في نظام السلامة والصحة المهنية.
صمم هذا البرنامج لتأهيل المتدربين المشاركين على فهم دور الامتثال التجاري في تسهيل العمليات اللوجستية وزيادة كفاءة سلاسل الامداد ويتم من خلاله التعرف على المفاهيم الأساسية للامتثال التجاري واللوجستيات وسلاسل الامداد ثم ينتقل الى شرح عناصر الامتثال التجاري والقواعد الجمركية والكود الجمركي المنسق والتقييم الجمركي والعقود التجارية وعلاقتها بالتقييم الجمركي وعلاقة الامتثال التجاري وتكاليف عمليات التصدير والاستيراد وأثر الامتثال على تنافسية سلاسل الامداد وتسهيل العمليات اللوجستية
يوجد حاليًا توجه عالمي للتوعية بأهمية الصحة النفسية والأدوية النفسية، لكن هناك من يحتاج بالفعل علاج نفسي يتناسب مع حالته التي لا تتطلب الالتزام بأدوية، ويجد نفسه حائرًا بين حاجته للعلاج النفسي وبين رفضه للدواء، إذا كنت من هؤلاء فمرحبًا بك هنا في أول دبلومة متخصصة في التعافي النفسي بدون ادوية. وستمكنك هذه الدبلومة من معالجة نفسك أو الآخرين بأساليب تعافي مثبتة علميًا بعيدة كل البعد عن الأدوية النفسية.