الموضوع: ازاي تكون صاحب شخصية قوية؟
ازاي تكون صاحب شخصية قوية؟
الشخصية القوية ..
- ﺣﺎﻭﻝ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺍﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺛﻘﺎﻓﺘﻚ ﻭﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻚ
- ﺍﺣﺘﻔﻆ ﺑﺴﺮﻳﺔ ﺃﻣﻮﺭﻙ ﻭﺍﻣﺘﻨﻊ ﻋﻦ ﺍﻟﺜﺮﺛﺮﺓ ﻭﺍﻟﺠﺪﺍﻝ
- ﺍﺑﺘﻌﺪ ﻋﻦ ﺍﻻﻋﺘﺬﺍﺭ ﺍﻟﻤﺘﻜﺮﺭ ﻻ ﺗﻌﺘﺬﺭ ﺇﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺨﻄﺊ
- ﻻ ﺗﻜﻦ ﻣﻦ ﻣﺤﺒﻲ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻛﻦ ﻋﻠﻰ ﻃﺒﻴﻌﺘﻚ
- ﻻ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻧﺠﺎﺯﺍﺗﻚ ﻭﻻ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻚ ﻭﻻ ﺗﺴﻤﺢ ﻷﺣﺪ ﺑﺬﻟﻚ
- ﻻ ﺗﺘﻮﺳﻞ ﻟﺸﺨﺺ ﻭﻻ ﺗﺘﺬﻟﻞ ﻓﻜﺮﺍﻣﺔ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻻ ﺗﻘﺪﺭ ﺑﺜﻤﻦ
- ﺧﺬ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻘﺮﺍﺭﺍﺕ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻓﻼ ﺃﺣﺪ ﻏﻴﺮﻙ ﻳﻤﻜﻨﻪ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻋﻨﻚ
- ﺍﻧﻈﺮ ﻟﻠﺤﻴﺎﺓ ﺑﻌﻴﻦ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﻭﺍﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﻛﻦ ﻣُﻤَﻴَّﺰﺍً ﻭ ﻟﻴﺲ ﻣﻘﻠﺪﺍً
- ﺗﺬﻛﺮ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻘﻮﺓ ﻟﻴﺴﺖ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﺠﺒﺮ ﻭﺍﻟﻄﻐﻴﺎﻥ ﺑﻞ ﻫﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺍﻟﻌﺪﻝ
- ﻗﺪﺭ ﻗﻴﻤﺔ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻭﻻ ﺗﻀﻴﻌﻪ ﻓﻲ ﺍﻹﻧﺼﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺃﻭﻫﺎﻡ ﺍﻟﻜﺬﺍﺑﻴﻦ ﻭﺻﺮﺍﻋﺎﺗﻬﻢ
- ﺍﺳﺘﻤﻊ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﺗﺘﻜﻠﻢ ﻭﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﻋﺪﻡ ﺍﻹﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﺭﻭﺍﻳﺔ ﻣﺘﺎﻋﺒﻚ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ
- ﻟﺴﺖ ﻣﻠﺰﻣﺎ ﺑﺄﺧﺬ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﻤﻠﻰ ﻋﻠﻴﻚ ﺧﺬ ﻣﺎ ﻳﻨﻔﻌﻚ ﻭﻣﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﻓﻌﻞ ﺍﻟﺨﻴﺮ
- ﺗﺴﺘﺤﻖ ﺍﻟﻌﻴﺶ ﺑﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﺗﺤﻘﻴﻖ ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪ ﻟﻜﻦ ﺍﻷﻣﺮ ﻻ ﻳﺤﺪﺙ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺳﺤﺮﻳﺔ ﺑﻞ ﺑﺄﻥ ﺗﺒﺎﺩﺭ ﺑﺬﻟﻚ
- ﺗﻮﻗﻊ ﺍﻷﺫﻯ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻙ ﻭﺍﻧﺘﻈﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻣﻦ ﻻ ﻳﺮﻳﺤﻚ ﻭﻻ ﻳﻨﺼﻔﻚ ﻭﺣﺎﻭﻝ ﺗﺠﺎﻭﺯ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺴﺨﻴﻔﺔ
بدايةً يمكن تحديد الشخصيّة القويّة بأنها الشخصيّة التي تتميّز بإستقلاليتها و تميّزها عن الآخرين وتطوّرها الدّائم ناحية الأفضل . عندما تجتمع تلك العناصر في شخصيّة الفرد فإنها تمثّل نواة الشخصيّة ، بغض... (مشاركات: 0)
جرس الهاتف يقطع صمت منزل الدكتور سعيد، وخطواته تتسارع ليرفع السماعة، ليجد صديق عمره وزميل دراسته المهندس علاء يتحدث إليه، ويدور بينهما حوار ودود ممتلئ بالمشاعر الفياضة، فلم يلتق الصديقان منذ زمن... (مشاركات: 0)
ماذا نعني بالشخصية ؟
اختلف علماء النفس كثيراً في تعريف الشخصية ، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين تعريفاً.
ويحددها بعض الباحثين على أنها: ( مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية... (مشاركات: 2)
1 . ماذا نعني بالشخصية ؟
2. لماذا الاهتمام بالشخصية ؟
3. ما شروط تنمية الشخصية ؟
4. ما هي محاور لتنمية الشخصية ؟ (مشاركات: 3)
الشخصيات المؤثرة .. هل أنت صاحب شخصية مؤثرة .!.!.!.!؟
الشخصيات المؤثرة
يُحكى أن أحد الأطفال كان لديه سلحفاة يطعمها ويلعب معها .. وفي إحدى ليالي الشتاء الباردة جاء الطفل
لسلحفاته العزيزة... (مشاركات: 0)
بحصولك على هذا البرنامج التدريبي ستصبح مؤهلا بشكل احترافي في مجال التغذية وتطبيقاتها للرياضيين، حيث ستقوم بدراسة مفاهيم التغذية وعلاقتها بانتاج الطاقة في الجسم وانواع الاغذية والمكملات الغذائية وكيفية وضع خطة تغذية للرياضيين في الالعاب الجماعية والفردية والعاب القوى والفئات الخاصة، كما ستدرس في هذا البرنامج التدريبي التطبيقات الغذائية في مجال ادارة الوزن سواء لعمليات التنحيف او زيادة الوزن.
دبلوم تدريبي يهدف الى تعريف المشاركين على مفهوم ادارة المخاطر في المستشفيات والمنظمات الصحية وتسليط الضوء على الفرق بين المخاطر والازمات واسباب الخطر واساليب التعامل مع المخاطر في الوحدات الصحية وكذلك شرح قواعد ادارة المخاطر في المستشفيات وخطواتها وكيفية اعداد خطة ادارة المخاطر في المستشفيات والاسلوب الامثل لمواجهتها وتعريف المشاركين ايضا بمسئوليات العاملين في ادارة المخاطر وما هي أهداف ادارة المخاطر وشرح لأنواع المخاطر في المستشفيات بوجه خاص ومؤسسات الرعاية الصحية بوجه عام
يوجد حاليًا توجه عالمي للتوعية بأهمية الصحة النفسية والأدوية النفسية، لكن هناك من يحتاج بالفعل علاج نفسي يتناسب مع حالته التي لا تتطلب الالتزام بأدوية، ويجد نفسه حائرًا بين حاجته للعلاج النفسي وبين رفضه للدواء، إذا كنت من هؤلاء فمرحبًا بك هنا في أول دبلومة متخصصة في التعافي النفسي بدون ادوية. وستمكنك هذه الدبلومة من معالجة نفسك أو الآخرين بأساليب تعافي مثبتة علميًا بعيدة كل البعد عن الأدوية النفسية.
تعلم تقييم حالات السمنة والنحافة وطرق علاجهما وكيفية تخطيط النظام الغذائي الصحي لكل حالة والتخفيف من الأعراض الجانبية للسمنة والنحافة وإدارة وتنظيم وجبة غذائية متوازنة تلبي احتياجات الطاقة والأيض وكيفية رفع معدل الأيض وحرق الدهون و أساسيات الصيام المتقطع والداش دايت.
تغطي هذه الدورة التدريبية المهارات الاساسيه اللازمة لاستكشاف سيناريو ومشكلة معقدة كمدير ومستشار استراتيجي. ويركز التدريب علي المهارات المطلوبة لنشر ديناميكيات النظم و التفكير التصميمي بفعالية وتعظيم فوائدهما كنهج لحل المشاكل التي توفر فوائد تجاريه حقيقية في مختلف المجالات