النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: 77 طريقة لتعلم اعمق اسرع اقوى

  1. #1
    الصورة الرمزية محمد أحمد إسماعيل
    محمد أحمد إسماعيل غير متواجد حالياً المشرف العام
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    أعمال ادارية
    المشاركات
    7,515
    صفحة الفيس بوك
    صفحة الفيسبوك لـ محمد أحمد إسماعيل

    77 طريقة لتعلم اعمق اسرع اقوى

    (الجزء الأول) 77 طريقة للتتعلم أسرع,, أعمق ,, و أقوى

    لو أن شخصا وعدك بتحقيق أمنية .. أيا كانت .. ما الشىء الذى من الممكن أن تتخيله .. وليس عندك؟ لكثير من الناس .. سوف يكون تطوير المهارات الشخصية والمعرفية .. وربما أرادوا أن يصبحوا بقدرات عقلية خارقة !! فالمعرفة والعلم حاليا هم العمود الفقرى لتقدم الأمم .. مفكرين كبار مثل .. ليوناردو دافينشى , توماس أديسون , ألبرت أينشتاين .. وغيرهم سعوا للمعرفة وبها طبقوا أشياء كثيرة نحيا بها الأن .. وكانت فى عصرهم من المعجزات !! وسعيك للعلم للمعرفة لا يجب أن يغير كوكب الأرض أو يكون معجزة علمية !! ولكن يكفى أن يكون شيئا مهما فى حياتك ..
    والآن العالم قد تغير المعرفة الأن تحتاج إلى المزيد من تقنيات التعلم . فى الحقيقة , هناك دراسة تقول أن الإنسان البالغ يستخدم فقط 10 % من قدراته العقلية عموما !!! تخيل ما الذى يمكننا أن نكون عليه او إستخدمنا نسبة أكبر من ال 10 % ؟؟!! فالعقل أيضا مثل العضلات .. بالتدريب يمكن إضافة المزيد من القدرات العقلية له .. وهنا 77 نصيحة تتعلق بالمعرفة والقدرات العقلية لعلها تساعد .. بعض تلك النصائح ممكن أن تفيد بعض الفئات خصوصا الطلبة أما الباقى فاللتدريب والتعليم الذاتى .. سأذكر اليوم مجال الصحة وسنتناول بقية المجالات تباعا..
    - الصحة
    1- هز الأرجل : جريان الدماء فى الجسم هو سبب رئيسى للتركيز الذهنى .. فلو أنك جلست لفترة طويلة , فقم بهز أو تحريك أحد رجليك أو كلاهما .. فذلك يعيد تحريك الدورة الدموية مما يساعد على إستراجاع التركيز وتقوية الذاكرة .
    2- الغذاء من أجل التفكير : طعام الإفطار : الكثير من الناس يهملون طعام الإفطار , مع أن أكثر الأوقات الإبداعية للعقل تكون فى الصباح الباكر .. فالإفطار يُطعم المخ .. وعدم تقديم البروتينات اللازمة للمخ فى الغالب يكون سببا أساسيا لحدوث الصداع.
    3- الغذاء من أجل التفكير (2) : وجبة الغداء : حين يأكل الإنسان وجبة غداء ثقيلة (وخاصة أكلاتنا العربية) يعرضه ذلك لحالات النعاس .. بينما يمكن أن نأخذ هنا نقطة لصالحنا بما يمكن أن نسميه “غفوة التفكير” (أنظر النقطة 23 ) .. وأغلب الناس لما يتعلمون كيف يفعلونها .
    4- المعرفة بوسائل الهضم : الجنكو . وسائل الهضم كثيرة من ضمنها الجنكو فهو مكمل غذائى طبيعى إستُخدم فى الصين وبعض البلاد لعدة قرون .. وقد أثبت أحد التقارير مدى فعاليته لتقوية ذاكرة الفئران .. وأيضا هو مفضل للإستخدام الآدمى .. بسبب فوائده الصحية ومساعدته على عملية الهضم وتقوية الذاكرة .
    5- تقليل الإجهاد والضغط العصبى : الإجهاد والضغط العصبى من عوامل تقليل القدرة على إسترجاع المعلومات مما يؤثر على القدرة على تعلُم المزيد .. وأحيانا كل ما تحتاجه هو المزيد من الضوء الأبيض فى المكان والقليل من الطعام الصحى .
    استشارات :
    - الهياكل التنظيمية
    - الوصف الوظيفي
    - اللوائح الداخلية للموارد البشرية
    https://www.facebook.com/Arab.HRM
    https://twitter.com/edara_arabia

  2. #2
    الصورة الرمزية khalededdash
    khalededdash غير متواجد حالياً جديد
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    المشاركات
    1

    رد: 77 طريقة لتعلم اعمق اسرع اقوى

    thankssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

  3. #3
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    المشاركات
    2

    رد: 77 طريقة لتعلم اعمق اسرع اقوى

موضوعات ذات علاقة
دورة تدريبية كاملة لتعلم اللغة الانجليزية
اقدم اليكم اليوم كورس New Interchange course ---- Cambridge University وهذا الكورس من اهم الكورسات فى اللغه الانجليزيه فهو يعلم اللغه الانجليزيه من... (مشاركات: 41)

50 نصيحة لتعلم طفلك الثقة في النفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعض الطرق لتعلم طفلك الثقة بالنفس 1.امدح طفلك أمام الغير. 2. لا تجعله ينتقد نفسه. ... (مشاركات: 4)

لتعلم بطلاقة كيف تتحدث الانجليزية
لتعلم بطلاقة كيف تتحدث الانجليزية دبلومة تؤهلك لتحدث اللغة الانجليزية في ثلاثة اشهر فقط والتي تتضمن -طريقة النطق الصحيح . -طريقة الاستماع والتعبير . -... (مشاركات: 2)

ارجوا المساعدة في اسرع وقت .. نداء للمتخصصين والخبراء
انا من البحرين ، اود دراسة الموارد البشرية اريد الدراسة في المملكة الأردنية الهاشمية ولدي كم سؤال ارجو ان تفيدوني 1- هل هذا التخصص يدرس في الجامعات ام... (مشاركات: 6)

مجموعة من الابحاث لتعلم المهارات الادارية
يحتوي موقع مركز التميز للمنظمات غير الحكومية على عدد من الابحاث والمواد الخاصة بتعلم مهارات ادارية في كافة مجالات العمل تجدونها على موقع المركز على الرابط... (مشاركات: 9)

أحدث المرفقات