النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

  1. #1
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    مدير عام مركز صياغة الذهب والمجوهرات
    المشاركات
    500

    خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    دائما نضع أهداف نريد تحقيقها لكن يا ترى لماذا لا نحققها دائما؟
    إن هناك مواصفات أساسية لابد أن تتوفر للهدف الذي نضعه تساعد على تحقيق أهدافنا بيسر و سهوله.
    توجد عدة طرق لوضع مواصفات الأهداف أحد هذه الطرق تسمى SMART و هي طريقة مستخدمة في علم الإدارة. ما سنتكلم عنه هو طريقة أخرى لكن تنطلق من وجهة نظر الـــ NLP و تسمى هذه الطريقة POSEE . هذه اللفظه عبارة عن إختصار لخمس كلمات هي:

    Positive إيجابي: قم بصيغة هدفك بحيث يعبر عما تريد و ليس عما لا تريد.
    الأمثلة التالية توضح هذه النقطة:
    أ*- لو كان أحد أهدافك التخلص من المخاوف قم بصياغة الهدف " أريد أن أكون جريئاً " أو "أريد أن أكون شجاعاً" ولا تقم بصياغته بشكل سلبي مثل أن تصيغه "أريد أن أتخلص من الخوف".
    ب*- لو كان أحد أهدافك أن تخفف وزنك قم بصياغة الهدف بصيغة إيجابية مثل "أريد أن أكون رشيقا" ولا تصغه بصيغة سلبيه مثل أن تقول "لا أريد أن أكون بدينا"
    و هذه الصياغة مهمة جداً لسببين:
    أولهما: أن العقل الباطن لا يعرف الفرق بين النفي و الإثبات فإذا قمت بصياغة الهدف بطريقة سلبية قد يؤدي هذا الشيء إلى برمجة العقل الباطن سلبا.
    ثانيهما: أن قواك التحفيزية تكون غير مركزة في حالة الصيغة السلبية.
    OwnPart يخصني: بمعنى أن يكون الهدف متعلق بك و ليس بغيرك أو بالظروف.
    فإذا كان أحد أهدافك أن تكون إنسان ذا علاقات حميمة مع زملائك , ما هي الأشياء التي تملكها أو تستطيعها لتحقق لك هدفك؟ على سبيل المثال تستطيع أن تكون أكثر ودية في التعامل و أكثر تسامح معهم. و ليس أن يكونوا هم أكثر تسامح معك لأن هذا الشيء ليس تحت تصرفك و سيطرتك.
    Specific محدد: أن يكون الهدف محدد فالأهداف العامة مثل التدرب أكثر و أكثر لمن يريد تخفيف وزنه لا يكون محفزا بدرجة كافية.
    كون الهدف محدداً مثل المشي لمدة 20 دقيقة بعد صلاة العشاء من يوم السبت إلى يوم الأربعاء يجعل تحقيق الهدف أسهل بكثير من التعميم.
    هناك أسئلة تساعد على تحديد الهدف مثل
    متى و أين و مع من و كيف أحقق هذا الهدف بالتحديد.
    Evidence الدليل: لابد أن يكون لديك إجابة واضحة على هذا السؤال: كيف أعرف أن هدفي تحقق؟
    ما الشيء الذي أراه أو أسمعه أو أشعر به داخل نفسي أو خارجها يؤكد لي تحقق هذا الهدف؟
    قد يكون على سبيل المثال:
    استطيع أن أصعد سلالم البيت بدون أن يظهر علي التعب. إذا كان هدفك أن تكون رياضياًأو أن أربح شهريا 2000 ريال أكثر من راتبي الشهري إذا كان هدفك مادياً.

    Ecology المصلحة: هل هناك جوانب أخرى في حياتي سوف تتأثر سلبيا إذا حققت هذا الهدف؟
    لابد أن تجيب على هذا السؤال و أسهل طريقة للإجابة عليه هي أن تتخيل كما لو أن الهدف قد تحقق . هل الشعور الذي لديك جيد أم لا؟ إذا لم يكن الشعور جيداً يجب عليك معرفة ما الذي سيتأثر سلبا في حياتك و أخذه بعين الاعتبار.
    إذا قمت بأخذ هذه المواصفات بعين الاعتبار عند وضع هدفك وذلك كما يلي:
    · قم بكتابتها على ورقة و تأملها جيداً
    · ضع الورقة جانبا وكن واثقا أن كل شيء سوف يسير على ما يرام سوف تذهل من النتائج التي تحققها إذا اتبعت هذه الطريقة مع أهدافك.

  2. 5 أعضاء قالوا شكراً لـ احمدابوزيدحسن على المشاركة المفيدة:

    dragon79 (6/4/2011), ابو بدر فهد (6/4/2011), حجازي (6/4/2011), علي أسامة (6/4/2011), فارس النفيعي (5/4/2011)

  3. #2
    الصورة الرمزية فارس النفيعي
    فارس النفيعي غير متواجد حالياً مشرف باب السلامة المهنية وتقليل الأخطار
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    المملكة العربية السعودية
    مجال العمل
    السلامة المهنية
    المشاركات
    3,173

    رد: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    موضوغ رائع وطرح اروع اخي الفاضل احمد ...

    جزاك الله خيرا وبارك بجهودك ...

  4. #3
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    المملكة العربية السعودية
    مجال العمل
    مدير إداري
    المشاركات
    219

    رد: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    شكرا لك اخي الكريم
    الموضوع رائع

    بالتوفيق

  5. #4
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    الإمارات العربية المتحدة
    مجال العمل
    تدريس وتدريب
    المشاركات
    107

    رد: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    موضوع هام من الموضوعات التي لا يستغني عنها أي شخص في هذا الوقت وبالتالي لابد من معرفة المنهجيات والآليات لتحقيق الأهداف .

  6. #5
    الصورة الرمزية Taha Gaber Shahata
    Taha Gaber Shahata غير متواجد حالياً تحت التمرين
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    كمبيوتر/تقنية معلومات
    المشاركات
    1

    رد: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً
    جزاكم الله خيراً

  7. #6
    الصورة الرمزية حمزه68
    حمزه68 غير متواجد حالياً مبدع
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    الجزائر
    مجال العمل
    أعمال ادارية
    المشاركات
    218

    رد: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    ما يميز هذه المحاولة الرائعة هو تسلسل الأفكار و بساطة المعنى شكرا يا اخي الفاضل

  8. #7
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    استاذ دكتور
    المشاركات
    388

    رد: خمس خطوات لتحقيق اى هدف تريده

    الف شكر لهذا الموضوع الرائع وجزاك الله خيراً
    والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    مع تحيات
    أ.د./ أحمد عبيده

موضوعات ذات علاقة
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة دراسة أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب واستقرار عمله، وقد أجريت... (مشاركات: 20)

الابداع المتميز لتحقيق القيادة الاستراتيجية
ما هو الإبداع؟وما هي متطلباته الأساسية؟ نحن نسعى في هذه الجزئية، إلى تحديد دقيق لمفهوم الإبداع، منعاً للخلط بينه وبين المفاهيم الأخرى، من تطوير أو تغيير أو... (مشاركات: 0)

كتاب : 101 خطوة لتحقيق النجاح
إخواني وأخواتي الأعزاء ... أقدم لكم كتاب " 101 Steps to Success " لا شك أن كلاً منا يسعى للنجاح ، ولكي نحققه لابد لنا من وضع أهداف ، ثم بعد ذلك نوفر... (مشاركات: 4)

دليل المديرين الى التعامل مع الاخرين - فن ومهارة الحصول على ما تريده
هذا الملخص القوة يحتوى على تلخيص رائع لمادة الكتاب والكتاب يناقش الموضوعات التالية : كيف تستفيد من الدوافع البشرية لصالحك الانصات على جميع المستويات... (مشاركات: 1)

ما الذي تريده من شركتك كمتخصص موارد بشرية في القرن الحادي والعشرين :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوتي الكرام كثيرا ما راودني السؤال التالي : ما الذي اريده من شركتي كمسئول موارد بشرية وقد حاولت وضع الاجابة اكثر من مرة... (مشاركات: 20)

أحدث المرفقات