الموضوع: 12 خطوة لعلاج التسويف
12 خطوة لعلاج التسويف
التسويف وعلاجة في خطوات
40 سبباً للتسويف (ليس حصرا)
ممل
لم يحن وقته
أنجز أكثر تحت الضغط
لعلي لا أحتاج لا دائه إن لم أفعل شيئاً
مازال الوقت مبكراً اليوم
الوقت متأخر اليوم
لا أحمل أوراقي معي
العمل صعب
لا أرغب بعمله الآن
عندي صداع
التأخير لن يضر
قد يكون مهماً ولكنه غير مستعجل
قد يؤلم
أنوي فعله ولكني أنسى
لعل شخصياً آخر يفعله إن لم أفعله
يمكن أن يسبب إحراجاً
لا أدري من أين أبداً
أحتاج أن أكل أولاً
أنا تعبان الآن
أنا مشغول الآن
لا أجد فيه متعه
قد لا ينجح
يجب أن أنظم نفسي أولاً
أحتاج أن أفكر أكثر في الأمر
لن يمانع أحد التأخير
لا أعرف كيف أفعله
هناك برنامج مهم في التلفزيون
عند ما أبدأ ففي الغالب سيقاطعني أحد
يحتاج لمزيد من الدراسة
لا أظن الوقت مناسب
لا أحد يلح على لفعله
إذا فعلته الآن فسيعطوني عملاً أخر
الجو تعيس
الجو جميل ( على الاستماع به )
أحتاج فترة راحة قصيرة قبل أن أبدأ
أحتاج أن أنجز بعض الأمور قبل أن أبدأ
مزاجي مضطرب
لدي وقت كثير للإنجاز .
سأغير طريقتي مع بداية العام
قد تأخرت ولا يمكن اللحاق الآن .
12 خطوة لعلاج التسويق
- غير سلوكك
- ضع خطة
- تغلب على الخوف من الفشل
- تغلب على الخوف من النجاح
- ارفع درجة طاقتك
- شدد على نفسك
- أوجد بيئة إنجاز
- استعمل مبدأ التأكيد
- فائدة التأخير المعتمد
- أدر وقتك
- استعمل وسائل تذكير ظاهرة
- تعلم التعامل السليم مع 40 سبباً للتسويف
رد: 12 خطوة لعلاج التسويف
مرحبا
طريقة عرض الموضوع لدي غريبة حيث انني لا استطيع مشاهدة المقال
بسم الله الرحمن الرحيم
الاخوة الاعزاء
الرجاء الاهتمام بنشر هذه الرسالة لعل أحد الناس ينتفع بها فيكون لك الاجر من الله وبارك الله فى صاحب المبادرة
د. أحمد زكى ابو كنيز
والآن، هانحن أمام... (مشاركات: 3)
التسويف والمماطلة وإهدار الوقت من أهم أعداء النجاح، وكثير منا للأسف يقع في براثن هذا الفخ، ويقدم لنفسه المبررات والحجج لتبرير التسويف، إدوين سي بليس خبير التنمية البشرية وضع 12 خطوة للقضاء على... (مشاركات: 0)
التسويف فيروس يصاب به الجميع
/ محمد الطيارة
- كم من الخطط لم تتم ولم تستكمل؟
- كم من الاحلام لم تتحقق؟
- كم من الناجحين فشلوا؟... كل ذلك بسبب التأجيل والتسويف
1. معنى التسويف:
- التسويف هو... (مشاركات: 0)
أشرُّ شرٍّ يهدد الإنسانيةَ هو وجود عاملٍ عاطلٍ، وهو في أشدِّ الحاجةِ إلى العملِ وقادر عليه، حتى يستطيع الإنفاق على مطالبِ الحياة ويسهم في عمارةِ الأرض، وعبادة الله، وحماية نفسه من صورِ الفساد... (مشاركات: 0)
تمرد أحد مواطني فلسطين المقيمين في مدينة دير البلح وسط قطاع غزة على ظروف الحصار القاتل التي وضعهم فيها الاحتلال الإسرائيلي منذ أكثر من ثمانية أشهر، وتمكن من اختراع جهاز طبي متواضع يعتمد على الطاقة... (مشاركات: 0)
دبلوم تدريبي متقدم يهدف الى تأهيل المشاركين على فهم الرقابة الداخلية، ومعرفة شروطها والنظم الخاصة بها واجراءاتها، وتقييم نظام المراقبة الداخلية، ويقدم البرنامج شرح وافي لأهمية التدقيق المالي والمحاسبي واهم وسائله وانواعه ومعايير تدقيق الاخطاء والغش، وكذلك اهم تطبيقات المراقبة الداخلية والتدقيق المحاسبي على الاستثمارات والشركات التجارية
دورة تدريبية متخصصة في مؤشرات الاداء الرئيسية KPI تتناول اهمية مؤشرات الاداء الرئيسية ومعوقات قياس الاداء والفرق بين المقياس ومؤشر الاداء الرئيسي Metrics Vs KPI وأنواع مؤشرات الاداء الرئيسية والفائدة منها KPI types وبطاقات الاداء المتوازن Balanced Scorecards وبطاقة KPI ومكوناتها KPI template form وخطوات اختيار المؤشر KPI selection والنموذج المنطقي Logic Model وتحديد مؤشرات المنظمة والاقسام والافراد والتمثيل البياني للبيانات dashboard
برنامج تدريبي متخصص يهدف لشرح النموذج المرجعي لعمليات سلاسل الإمداد SCOR ويشرح مراحل تطبيق نظام سكور يمكن المتدربين من تقييم اداء سلسلة التوريد وتعزيز اداءها
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
دورة تدريبية تهدف الى تأهيل المشاركين على استخدام ادوات التحليل والقياس النفسي في عملية التوظيف بهدف رفع كفاءة عملية التوظيف وتحسين مخرجاتها