النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: كيف تحافظ علي هدوءك اذا تعرض للنقد؟

#1
الصورة الرمزية samar salah
samar salah غير متواجد حالياً مسئول ادارة المحتوى
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
8
المشاركات
412

كيف تحافظ علي هدوءك اذا تعرض للنقد؟

كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد ؟

الخطـــــوات :

1- بيِّن لِمَن ينتقدك أنك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.

2- سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء. وحاول أن تحسن الظن في نواياه.

3- أجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوترا, وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.

4- أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.

5- بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.

6- حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.

7- أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.


8- تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.

تلميحـــــــات :

9- إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.

10- إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك.


11- إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.


تحذيــــــــــر :

12- تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .

13- إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.

#2
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
استاذ دكتور
المشاركات
386

رد: كيف تحافظ علي هدوءك اذا تعرض للنقد؟

عرض ممتاز والف شكر
والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مع نحيات
د/ احمد محمد عبيده

#3
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
مدير عام مركز صياغة الذهب والمجوهرات
المشاركات
498

رد: كيف تحافظ علي هدوءك اذا تعرض للنقد؟

شكرا لهذه النصائح .... الجيدة بالتوفيق انشاء الله

إقرأ أيضا...
كيف تحافظ على ذاكرتك حية وقوية ؟

كيف تحافظ على ذاكرتك حية وقوية ؟ :confused::confused::confused::confused: ضعف الذاكرة ليس أمراً مفروغاً منه يُصيبنا مع التقدُّم في السن، إنّه مجرد عارض يمكننا مكافحته بوسائل طبيعية. إذا كنت من... (مشاركات: 15)


كيف تحافظ على نجاح مشروعك

ان المرحلة الأولى من أى مشروع تعد من أ هم المراحل حيث يكون لمشروع الصغير كالطفل الوليد يحتاج الى رعايه جيده وهناك عوامل عديدة تجعلك تحافظ على بقاء مشروعك ان شاء الله وتجعله ينمو باذن الله ... (مشاركات: 1)


لماذا لا تعرض قائمة باحتياجات المنظمة؟!

تقوم الكثير من المنظمات بإعداد قائمة باحتياجاتها بشكل شهري أو دوري، ولكن القليل من تلك المنظمات من يقوم بعرضها للعموم، بل تكتفي بإطلاع الأشخاص المعنيون بالمنظمة عليها. هناك مقاربة جديدة... (مشاركات: 0)


مايكروسوفت تعرض شراء ياهو بمبلغ 44.6 مليار$ دولار

https://www.hrdiscussion.com/imgcache/132.imgcache عرضت شركة مايكروسوفت شراء محرك البحث ياهو بمبلغ 44.6 مليار دولار أمريكي على أن تدفعها نقدا وأسهما. ويُذكر أن مايكروسوفت وجهت رسالة إلى مجلس... (مشاركات: 5)


السؤال الخامس والثلاتين : كيف تستجيب للنقد؟

السؤال الخامس والثلاتين : كيف تستجيب للنقد؟ يختبر هذا السؤال قدرتك على تقبل النقد ومن ثم النصح والتعلم من الآخرين, كما يحاول اكتشاف قدرتك على تقبل التوجيه والارشاد من مرؤوسيك الموظف الجيد هو... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

كورس المحاسبة الإلكترونية للهيئات غير الهادفة للربح NGO

أول برنامج تدريبي عربي مخصص لتأهيل المشاركين فيه على احتراف استخدام اشهر برامج المحاسبة الالكترونية في تطبيق حسابات الهيئات والمنظمات الغير هادفة للربح، حيث يتم تدريب المشاركين على اهم ثلاث برامج محاسبية وهم برنامج الاكسل، وبرنامج سيج 50 بيتش تري وبرنامج الكويك بوكس المكتبي بأحدث اصداراتهم في تنفيذ جميع العمليات المحاسبية داخل الهيئات والمنظمات الغير هادفة للربح.


دبلوم الذكاء الاصطناعي للاعمال

أول برنامج تدريبي عربي يستهدف تدريب المشاركين فيه على استثمار الذكاء الاصطناعي في مجال ادارة الاعمال، حيث تشمل محاور البرنامج القاء الضوء على مبادئ وطريقة عمل الذكاء الاصطناعي، ثم الانتقال الى شرح ادوات الذكاء الاصطناعي في مجال ادارة الاعمال وكيفية استبدال الادوات التقليدية بادوات الذكاء الاصطناعي، ويتم التركيز على ادوات تحليل البيانات واتخاذ القرار بما يدعم صناع القرار داخل الشركات والمؤسسات، هذا البرنامج التدريبي يعد ركيزة اساسية لرواد الاعمال واصحاب الشركات الناشئة والمديرين التنفيذيون ومتخذو القرار في الشركات.


دبلومة الأمن السحابي - Cloud Security

برنامج يتناول مفاهيم السحابة وأمن البيانات وأمن البنية التحتية والتطبيقات السحابية والمخاطر المتصلة بها والموضوعات القانونية والامتثال للهيئات التنظيمية.


دورة معايير المبادرة العالمية لإعداد التقارير - GRI Standards

دورة تدريبية تستهدف شرح معايير المبادرة العالمية لإعداد التقارير (GRI Standards) وخطوات عملية إعداد التقارير باستخدام معايير المبادرة العالمية لإعداد التقارير خطوة خطوة.


دورة المبادئ الأساسية لنظام سلامة الأغذية BRC

برنامج تدريبي توعوي يتناول شرح المبادئ الاساسية لنظام سلامة الغذاء BRC الاصدار الثامن ويشرح مخاطر سلامة الغذاء ومبادئ الهاسب HACCP وتحديد نقاط التحكم الحرجة CCPs وبرامج المتطلبات الاولية PRPs والممارسات التصنيعية الجيدة GMP والممارسات الصحية الجيدة GHP واقسام المعيار نظام سلامة الغذاء BRC


أحدث الملفات والنماذج