النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: تعلم كيف تخدع دماغك !!!

#1
الصورة الرمزية mo7iey
mo7iey غير متواجد حالياً تحت التمرين
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
كمبيوتر/تقنية معلومات
المشاركات
4

تعلم كيف تخدع دماغك !!!

تعلم كيف تخدع دماغك !!! تعلم كيف تخدع دماغك !!!

11 طريقه لخداع المخ جرب
تعلم كيف تخدع دماغك !!!

1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن
أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

2- كيف تستفيد من أذنيك؟
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن،
فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب.
أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى
لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.

3. لكي لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بأن السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال
يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية
ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

4. تخفيف احتقان الأنف...
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف
فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم،
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

5. كافح الحرقة دون ماء ..
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة.
حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية،
فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض
بالتسرب إلى المريء والحلق.
بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

. 6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين
إبهامك وسبابتك.لماذا؟...
لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي.

7. تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف
على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى.
الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق
إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.

8- حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم.
بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.

9. -خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،
هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض.
مما يضع ضغطاً على كبدك
(الموجود على الجانب الأيمن
من الجسم)،
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي.
ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض

-10. التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،
فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

-11. اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة
تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم
يشفر كذاكرة طويلة المدى.
ودمتم فى حفظ الرحمن

#2
الصورة الرمزية رانيا رونى
رانيا رونى غير متواجد حالياً مستشار
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
تعليم اللغة العربية للناطقين بغيرها
المشاركات
1,525

رد: تعلم كيف تخدع دماغك !!!

شكرا على هذه المعلومات الرائعة والمفيدة

#3
الصورة الرمزية ameera emam
ameera emam غير متواجد حالياً تحت التمرين
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
طالب - دارس حر
المشاركات
2

رد: تعلم كيف تخدع دماغك !!!

لكم جزيل الشكر ع المعلومات الطيبة .. وقريبا سيبدأ التنفيذ ..~

#4
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
مدير تطقيم بشركة ملاحية
المشاركات
569

رد: تعلم كيف تخدع دماغك !!!

بارك الله فيك معلومات قيمة شكرا لك

#5
الصورة الرمزية alialhage
alialhage غير متواجد حالياً محترف
نبذه عن الكاتب
 
البلد
سوريا
مجال العمل
تدريس وتدريب
المشاركات
73

رد: تعلم كيف تخدع دماغك !!!

الف شكر اخي الغالي ..... فعلا معلومات تحتاج الى وقفة

#6
نبذه عن الكاتب
 
البلد
سوريا
مجال العمل
مدير ادارة المخاطر والالتزام
المشاركات
10

معلومات قيمة تستحق القراءة !!!

اشكرك جزيل الشكر على هذه المعلومات المفيدة والتي تتحفونا بها دائما والى الامام

#7
الصورة الرمزية wahabtaha
wahabtaha غير متواجد حالياً مبدع
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة العربية السعودية
مجال العمل
أعمال ادارية
المشاركات
214

رد: معلومات قيمة تستحق القراءة !!!

شكرا أخي على هذه المعلومات المفيدة

#8
الصورة الرمزية rosetrust
rosetrust غير متواجد حالياً مبادر
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة الأردنية الهاشمية
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
12

رد: معلومات قيمة تستحق القراءة !!!

شكرا على هذه المعلومات القيمة والمفيده

#9
نبذه عن الكاتب
 
البلد
اليمن
مجال العمل
مشرف في مصرف
المشاركات
5

رد: تعلم كيف تخدع دماغك !!!


سلمت وبوركت ومشكوررررررررررررررر

إقرأ أيضا...
هل تعلم

هل تعلم عن الأشياء التي تبقى حية بعد موت الإنسان ؟ القلب = 10 دقائق العقل = 20 دقيقة العيون = 4 ساعات الجلد = 5 ايام العظام = 30 يوم العمل الصالح = إلى قيام الساعه فاعمل لدنياك كانك تعيش... (مشاركات: 0)


هل تعلم

(مشاركات: 3)


كيف تخدع دماغك!!!!!!!!!

كيف تخدع دماغك!ّ! إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف... (مشاركات: 9)


كيف تحافظ على سلامة دماغك وجسدك وقلبك؟

https://www.hrdiscussion.com/imgcache/1188.imgcache كيف تحافظ على سلامة دماغك وجسدك وقلبك؟ نصائح يقدما العلماء من أجل المحافظة على سلامة الأعضاء الهامة مثل القلب والعظام والدماغ والعين... ولكن... (مشاركات: 3)


دورات تدريبية نرشحها لك

برنامج تطبيقات الذكاء الاصطناعي في ادارة الانتاج

أول برنامج تدريبي عربي يستهدف تدريبك على استخدام الذكاء الاصطناعي في تحسين العملية الإنتاجية مثل التخطيط والجدولة الذكية، ومراقبة وتحليل العمليات، والصيانة التنبؤية، والتحسين المستمر والتكيف، والروبوتات والأتمتة الذكية.


الدبلومة المهنية المتكاملة في الأمن السيبراني

أكبر دبلوم مهني متخصص في مجال الأمن السيبراني، حيث تم تصميمه خصيصا لمساعدة المتدربين وتزويدهم بالمعلومات والمهارات اللازمة للعمل في وظائف الأمن السيبراني ومحترفي الحماية من الهجمات الالكترونية والتعامل مع نظم التشغيل ونظم الحماية وأسسها، وإمكانية عمل التحقيقات الجنائية وتشفير الملفات وطرق الدفاع والهجوم.


كورس دراسات الجدوى الاقتصادية لإنشاء المستشفيات والمراكز الصحية

اذا كنت بصدد انشاء مستشفى او مركز صحي او مؤسسة طبية خاصة او عامة فأنت بحاجة الى تعلم كيفية اعداد دراسة جدوى اقتصادية لمشروع انشاء مستشفى او مركز طبي، لذلك فقد تم تصميم هذا البرنامج التدريبي الاول عربيا، ليؤهلك بشكل علمي وعملي ويساعدك على تعلم كيفية اعداد دراسة جدوى متكاملة لمشروع إنشاء مستشفى او مركز طبي خاص او عام


ورش عمل في ادارة الموارد البشرية - تدريب عملي

ورش عمل في ادارة الموارد البشرية تهدف الى التدرب على ممارسة أعمال ادارة الموارد البشرية. وينقسم البرنامج الى 6 ورش تدريبية متخصصة. الهدف منها اكساب المشاركين خبرات عملية والمرور بمواقف مشابهة للمواقف التي يقابلها مسئولوا الموارد البشرية في عملهم اليومي.


برنامج تطبيقات الذكاء الاصطناعي في إدارة الموارد البشرية

أول برنامج تدريبي عربي يهدف لتدريبك على تحسين عملية انتقاء واختيار الموظفين باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي عن طريق تحليل البيانات وتقييم المرشحين بشكل اكثر دقة وفاعلية، كذلك سيتم تدريبك على استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي في تحسين وتطوير أداء الموظفين وتحليل الاحتياجات التدريبية لهم وكيف يمكن تحسين إدارة الأداء وزيادة فاعلية إدارة الوقت والحضور والانصراف وغيرها من المهام الموكلة لمسئولي إدارة الموارد البشرية في الشركات والمؤسسات، باختصار سيقدم لك هذا البرنامج التدريبي كل ما تحتاجه لتعلم كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي وتوظيفه في إدارة الموارد البشرية وتحسين أداء الموظفين والعاملين داخل المنظمة.


أحدث الملفات والنماذج