(ضغط العمل .. إلى أين يسير بنا؟) المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزلان (ضغط العمل .. إلى أين يسير بنا؟)
النصائح التي تحول ضغوط العمل إلى نجاح :

1/ سجل الضغوط التي تعرضت لها :



2/ غير وجهة نظرك :



3/ انظر إلى الجانب المضيء و المبهج :
" أرض بما قسم الله لك تكون أغنى الناس "

4/ هيئ نفسك لمواجهة أي عائق و لكن بتفكير ايجابي

5/ كن واثقا من نفسك

6/ اهدأ و استرخ .
كلمات موحية وموجهة .. جزاك الله خيراً ، لقد طبقت بعضاً منها شخصياً ، وكان لها أثراً كبيراً في انسياب العمل وخروجه من قوالبه الجامدة الضاغطة .

وأريد أن أعود إلى المسار الذي بدأت منه ، وهو الطبيعة البشرية وكيف يمكن تطويعها لقبول التحديات التي تقابلها في طريقها .. وأكبر تحدي يقابل الإنسان هو فقدانه السيطرة على مجريات حياته بسبب طغيان جانب على جانب ، وضغط العمل في عصرنا الحالي هو الطرف الطاغي بشكل صارخ على مسارات الحياة الأخرى .

ولكني أحببت أن أنبه بأن كثير منا يغلب على طابعه حبه للعمل والإنجاز ، وهذا يجعل ضغط العمل يبدو وكأنه شيء طبيعي وغير مستهجن ، بل ويستمتع به صاحبه ، والأدهى من ذلك بأننا نجد من يصطنعه ويتكلفه في بعض الأحيان إذا فارقه قليلاً.

نحن نعلم بأن هناك تقنيات حديثة وجهنا إليها المتخصصون وأرشدنا إليها علماء الإدارة في كيفية مواجهة هذا الضغوط وقد ذكرتم جانب منها .. وهناك أيضاً .. التنظيم والتخطيط والتفويض وتبسيط إجراءات العمل ، وتطوير التقنيات وآليات وأساليب العمل ، وتطبيق النظريات الحديثة في مجال إدارة الأعمال .

ووقفتنا هنا ليست للعلاج التقليدي لضغوط العمل ، ولكننا نريد في هذا الموضوع أن نغوص قليلاً في النفس البشرية والدوافع المحركة للعمل . حيث إنني لا أرى المشكلة في ضغط العمل وتدفقه ، ولكنني أراه في اختلال موازين الأدوار المتباينة للإنسان في الحياة ...

أعتقد بأن الميول الشخصية والدوافع المحركة الداخلية للنفس البشرية لها دور كبير في هذا الاتجاه ، وهي التي تتحكم في مرور الضغوط عبر بوابتها وممراتها .

فهل استطعت أن أوصل فكرتي؟ .. أظن إنها ما زالت تحتاج إلى استجلاء وتوضيح .