م |
السلوك |
نعم |
لا |
أحياناً |
1 |
هل تخرج كلماتك على نحو ما تود في محادثاتك ؟ |
|
|
|
2 |
عندما يوجه إليك سؤال غير واضح هل تسأل صاحب السؤال أن يشرح ما يعنيه ؟ |
|
|
|
3 |
عندما تحاول شرح شيء ما هل يتجه مستمعوك إلى تلقينك بكلمات يضعونها بين شفتيك ؟ |
|
|
|
4 |
هل تفترض فيمن تحدثه أن يعرف ما تحاول أن تقوله دون أن تشرح له ما تعنيه حقيقة ؟ |
|
|
|
5 |
هل تسأل غيرك عن شعوره إزاء النقطة التي ربما تكون أنت بصدد إبرازها ؟ |
|
|
|
6 |
هل تجد صعوبة في التحدث مع الآخرين؟ |
|
|
|
7 |
في محادثتك مع شخص آخر هل تتناول أمورا تهم كليكما ؟ |
|
|
|
8 |
هل تجد من الصعب أن تعبر عن آرائك إذا كانت تختلف عن آراء حولك ؟ |
|
|
|
9 |
هل تحاول في المحادثة أن تضع نفسك موضع من تحادثه ؟ |
|
|
|
10 |
في سياق المحادثة هل تحاول أن تتكلم أكثر من الشخص الآخر ؟ |
|
|
|
11 |
هل تدرك ما عسى أن يكون وقع نغمة صوتك من أثر على الآخرين . |
|
|
|
12 |
هل تتحاشى قول شيء تعرف أن نتيجة لن تكون إلا إيذاء للآخرين . |
|
|
|
13 |
هل تجد صعوبة في تقبل النقد البناء من الغير ؟ |
|
|
|
14 |
عندما يؤدي أحدهم شعورك هل تناقش معه الأمر ؟ |
|
|
|
15 |
هل تعتذر فيما بعد لمن عسى أن تكون قد آذيت شعوره ؟ |
|
|
|
16 |
هل يزعجك كثيراً أن يختلف أحد معك ؟ |
|
|
|
17 |
هل تجد من الصعب بوضوح عندما تكون غاضباً من أحد ؟ |
|
|
|
18 |
هل تتحاشى الخلاف مع الآخرين خشية إثارة غضبهم؟ |
|
|
|
19 |
عندما تنشأ مشكلة بينك وبين شخص آخر هل تستطيع مناقشتها دون أن تغضب ؟ |
|
|
|
20 |
هل أتت راضى عن طريقتك في تسوية خلافاتك مع الآخرين ؟ |
|
|
|
21 |
هل تظل عابساً متهجماً فترة طويلة من الزمن إذا أثارك أحد ؟ |
|
|
|
22 |
هل تشعر بالحرج الشديد عندما يوجه أحدهم إليك مديحا؟ |
|
|
|
23 |
هل بوسعك عموما أن تثق بالآخرين ؟ |
|
|
|
24 |
هل تجد صعوبة في مجاملة وامتداح الآخرين ؟ |
|
|
|
25 |
هل تحاول عامدا متعمدا إخفاء أخطائك عن الآخرين ؟ |
|
|
|
26 |
هل تساعد الآخرين على فهمك بأن توضح عما تفكر و تشعر وتعتقد ؟ |
|
|
|
27 |
هل من الصعب عليك أن تأتمن الآخرين ؟ |
|
|
|
28 |
هل تحاول تغيير الموضوع عندما تتناول المناقشة مشاعرك ؟ |
|
|
|
29 |
في سياق المحادثة هل تدع محدثك ينهى كلامه قبل أن ترد على ما يقول ؟ |
|
|
|
30 |
هل تلاحظ أنك لا تكون منتبهاً أثناء محادثة الآخرين ؟ |
|
|
|
31 |
هل تحاول إطلاقاً الاستماع للوصول إلى المعنى المقصود عندما يتكلم شخص ما ؟ |
|
|
|
32 |
هل يبدو على الآخرين أنهم يصغون إليك عندما تتكلم ؟ |
|
|
|
33 |
في سياق المناقشة هل يصعب عليك أن ترى الأمور من وجهة نظر الشخص الآخر ؟ |
|
|
|
34 |
هل تدعي أنك تستمع إلى الآخرين بينما أنت منصرف عنهم في واقع الأمر ؟ |
|
|
|
35 |
هل تستطيع خلال المحادثة أن تدرك الفريق بين ما يقوله محدثك وبين ما قد يشعر به فعلاً ؟ |
|
|
|
36 |
هل تستطيع وأنت تتكلم أن تدرك رد فعل الآخرين إزاء ما تقوله ؟ |
|
|
|
37 |
هل تشعر أن الآخرين يتمنون لو أنك كنت من طراز آخر من الناس ؟ |
|
|
|
38 |
هل يفهم الآخرون مشاعرك ؟ |
|
|
|
39 |
هل يلمح الآخرون أنك تبدو واثقاً من صواب رأيك ؟ |
|
|
|
40 |
هل تعترف بخطئك عندما تعلم أنك مخطئ في أمر ما ؟ |
|
|
|