مسئول ادارة المحتوى
ستقرأ فى هذا الكتاب كيف تغير من افكارك، بحيث ترى كل ما كان يغضبك أمراً عادياً، وتوقف به العقارب؛ لكى لا تصل لساعة الغضب والمتمثل بقوله صلى الله عليه وسلم "لا تغضب" أو أن تصرف غضبك لبناء وحرث وزرع، فتحول هذه الطاقة لصالحك. لك الخياران، وكلاهما سيوصلك لجزيرة السعادة والحلم والبهجة والحياة الناجحة الممتعة.
الكتاب ستجده فى المرفقات
لقد كنت من الشخصيات العصبيه جدااا و كنت افقد اعصابى لاتفه الاسباب و لكن اصبت بنوع من ارتفاع الضغط عند الغضب لذلك كان يجب على التحكم فى اعصابى.
وجربت طريقه شبه عمليه مثل الوضوء
عدم التحدث اثناء الغضب
البعد ولو مده دقيقه عن سبب الغضب
حيث حدث مره ان سببا ما قطع [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] الذى كنت ارتديه و كان من افضل الفساتين لدى وكنت سوف اغضب ولكن تماسكت وقعدت فى مكان اخرى حتى هدئت ثم كملت يومى فى الشغل.
ازاى تتحكم فى غضبك؟ قاعدة 10/90 لستيفن كوفي أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على الس...يطرة على الـ 10% مما يحدث لنا فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها... (مشاركات: 4)
اهدي لكم كتاب افهم غضبك كي تتغلب عليه وموضوعاته كما يلي : الإهداء مقدمة الكتاب -1 غضب على النفس -2 آل شيء سيكون على ما يرام -3 لا تغضب -4 أحاديث نبوية -5 دعاء الهم والحزن -6 لم يهتموا بي -7... (مشاركات: 2)
اتمنى ان يعجبكم المقال و تستفيدوا منه ... و فى انتظار ردودكم باذن الرحمن اخوكم و محبكم فى الله / محمد سليم الببلاوى (مشاركات: 26)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا بحاجة الى التذكير الدائم بما يقربنا من الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم اللهم صل على محمد وعلى آل محمد انك حميد مجيد يقول النبي صلى الله عليه... (مشاركات: 3)
برنامج تدريبي يتناول تمكين القيادات الادارية في المؤسسات الرياضية ويشرح منظومة التمكين الاداري وتطوير فرق العمل بالمؤسسات الرياضية وقيادة منظومة حوكمة الاعمال الادارية والمالية وادارة الازمات والمخاطر وعملية التحول الرقمي وقيادة الادارة المالية لغير الماليين في المؤسسات الرياضية
برنامج تدريبي مكثف يهدف الى تأهيل مسئولي التوظيف بالشركات على احتراف استخدام شبكات التواصل الاجتماعي على استقطات وتعيين الكفاءات وسد الاحتياجات الوظيفية في وقت قصير وبتكلفة مثالية، وأيضا على تحسين الصورة الذهنية الخاصة بشركاتهم لدى طالبي الوظائف والمرشحين المحتملين
برنامج تدريبي يعلمك تحليل البيانات باستخدام الذكاء الاصطناعي و Excel-Power BI وانشاء التقارير الديناميكية و توضيح كيفية ربط وتكامل البيانات بين Excel و Power BI لتحليل شامل
برنامج يتناول البنية التحتية لتقنية المعلومات وادارة الخدمات ونماذج الابعاد الاربعة لتقنية المعلومات ونظام قيمة الخدمات التقنية وممارسات إدارة الخدمات التقنية وبناء فريق عالي الأداء وإدارة تكامل المشروع والبدء بالعمل وإبقاء الفريق على المسار الصحيح ووضع المؤسسة أو المشروع بعين الاعتبار.
دورة تدريبية متخصصة تتناول التشريعات المحلية والدولية المرتبطة بالأشخاص ذوى الاحتياجات الخاصة والاتفاقيات الدولية المعينة بحقوقهم والمؤسسات الرياضية المحلية والدولية العاملة فى هذا المجال وتصنيف رياضات ذوى الاحتياجات الخاصة واستراتيجيات الدمج فى تعلم وتدريب هذه الفئة في المجال الرياضي ومهارات الارشاد الاسرى لذوى الاحتياجات الخاصة وبرامج الرعاية والتاهيل لذوى الاحتياجات الخاصة وبرامج تعديل السلوك لذوى الاحتياجات الخاصة وبناء استراتيجيات تطوير العمل فى المؤسسات .
رد مع اقتباس