(#أ) استراتيجيات المنظمة في تقليل الضغوط:

 تعرضنا فيما سبق للاستراتيجيات الفردية لتخفيض الضغوط، والآن تنتقل إلى أستراتيجيات المنظمة في هذا المجال وتشمل:

1. الممارسات الخاصة بتدعيم الأسرة: فكما سبق الإشارة فإن دخول الزوجين إلى العمل أوجد نوعاً من التعارض في الأدوار خاصة في العمل والمنزل. وتحاول المنظمات التقليل من حدة الضغوط الناتجة عن صراع الدور في هذا المجال من خلال بعض الممارسات مثل: المرونة في جدول العمل اليومي حيث تساعد تلك الممارسات الأزواج على إعادة ترتيب حياتهم بالشكل الذي يقلل من التعارض.

2. بعض البرامج الخاصة: تعتمد بعض المنظمات على عمل برامج خاصة تأخذ مداخل مختلفة لمساعدة العاملين على التكيف مع الضغوط مثل:

- برامج إدارة الضغوط...حيث تنظم بعض المنشآت برامج تدريبية في إدارة الضغط يتم تدريب الأفراد فيها على مختلف فنون التكيف مع الضغوط مثل: التأمل، الاسترخاء، وتغيير نمط الحياة، وقد تستعين ببعض المتخصصين لعقد تلك البرامج.

- برامج رفاهية الموظفين...وهذا النوع من البرامج يساعد العاملين على إدارة الضغوط بالشكل الذي يضمن لهم الصحة الجسمانية والنفسية. وهذا النوع من البرامج أشمل من برامج إدارة الضغوط السابق الإشارة إليه حيث تعقد ورش عمل لتدريب الموظفين على بعض النواحي السلوكية التي تساعد على تخفيف الضغوط مثل التدريبات البدنية ،والنظم الغذائية وما شابه ذلك. وبالطبع فإن مسئولية الشركة تنحصر في تزويد الفرد بالمعلومات المطلوبة في هذا المجال من خلال التدريب، وتبقي مسئوليته الفردية عن حياته الخاصة.

- برامج مساعدة الموظفين: تهدف هذه البرامج إلى تقديم المساعدة للعاملين فيما يمكن أن يواجههم من مشاكل مثل :المشاكل الأسرية، والمشاكل المالية، ومشاكل المسار المهني.