الموضوع: 7 نصائح للعمل بفاعلية
7 نصائح للعمل بفاعلية
لا يوجد وقت كاف لعمل كل شيء ، علينا أن نتقبل هذه الحقيقة ببساطة، لكن كيف نستغل الوقت المتاح
لعمل أقصى ما نستطيع، ربما يشعر بعضنا بالكسل عند ذهابه للعمل يوميا، وربما يذهب لعمله بدون رغبة حقيقة
في الذهاب ،
والسؤال هو: كيف نكون أكثر فاعلية في يومنا وفي عملنا وننهي يومنا دون أن نشعر بالتقصير
وبأنه كان بالإمكان إنجاز مهام أكثر وبدقة أعلى؟
إليكم سبع نصائح تساعد كل إنسان على العمل بفاعلية ليفيد نفسه ومجتمعه
1- حدث نفسك حديثا إيجابيا
تحدث مع نفسك حديثا مفعما بالأمل والإيجابية والتشجيع، فقد أثبتت الدراسات أن حديث الإنسان لنفسه
يؤدي بالعقل إلى تبني هذا الحديث والعمل على تحقيقه، فابدأ يومك بعقلية إيجابية.
2- لا تراكم المهام
لا تنتظر اللحظة الحرجة للبدء في تنفيذ مهامك، لا تخدع نفسك بأن الوقت المتاح كثير وأنك بانتظار اللحظة
المناسبة للبدء، تجاهل المقاومة الداخلية للعمل وابدأ في إنجاز مهامك بأسرع
ما يمكنك دون تأخير أو تأجيل.
3- أعلن أهدافك
اجعل أهدافك معلنة لمن حولك، فهذا سيجعلك مسئولا عن تحقيقها، كما يمكنك الاشتراك في أحد المنتديات
أو الصفحات على الإنترنت ومناقشة مهامك ومتابعتها مع أصدقائك أو موجهيك.
4- مارس الرياضة
لا تضيع وقتك الثمين في مشاهدة التليفزيون أو قراءة ما لا يفيد، بدلا من ذلك، اقض وقتك في ممارسة الرياضة
داخل وخارج البيت، فهذا سيجعلك أقل توترا وأكثر نشاطا وإقبالا على العمل، كما سيجعلك تبدو أكثر حيوية.
5- أنشئ قائمة مهام
ابدأ يومك بتحديد المهام التي تريد إنجازها أثناء اليوم، ويفضل تجهيز القائمة في اليوم السابق حتى تبدأ
صباحك بالدخول في العمل فورا، رتب المهام حسب الأولوية، وحاول إزالة أي عقبات تحول دون تنفيذ تلك
المهام، ولا تستسلم للمقاطعات الخارجية، وركز على مهمة واحدة حتى تنجزها ثم ابدأ في التالية،
وابدأ بأصعب المهام وأثقلها على قلبك!
6- اغتنم فترات راحة
فإذا كنت تريد إنجاز مهامك اليومية بحماس ونشاط، فعليك أخذ فترات راحة تتخلل ساعات العمل لديك.
7- قسّم مهامك
قم بتفكيك مهامك الكبيرة إلى مهام صغيرة يسهل تنفيذها والتحكم بكل منها على حدة، فخطوة بخطوة
تضمن لك الوصول.
https://www.hrdiscussion.com/imgcache/15089.imgcache
د. راكان عبد العزيز الراوي
تحدَّثْنا في العدد السابق عن مُضيِّعات الوقت، تلك التي تسلُبنا واحداً من أهمّ مواردنا، فنجد أنفسنا ضائعين بين... (مشاركات: 0)
هذا الكتاب يوضح لك الوقت في الكتاب والسنة.
* خصائص الوقت.
* إضاءات للناجحين مع الوقت.
* هذه حالهم.
* إدارة الوقت بفاعليه.
الكتاب فى المرفقات
اتمنى ان يساعد الجميع
ولا تنسونا من صالح دعائكم (مشاركات: 3)
الى المصريين المسافرين للعمل خارج جمهورية مصر العربية .. هذه مجموعة من النصائح والتوجيهات من وزارة القوى العاملة المصرية .. وقد تم نقلها من الموقع الرسمي لوزارة القوى العاملة المصرية .. الملف احترافي... (مشاركات: 0)
العقاب هو الإجراء الذي تؤدي فيه توابع السلوك إلى تقليل احتمالات حدوثه مستقبلاً في المواقف المماثلة، ويأخذ ذلك أحد الشكلين التاليين:
أ ـ إضافة عوامل سلبية أو منفرة، ويسمى العقاب في هذه الحالة بالعقاب... (مشاركات: 3)
خمس نصائح للتتعلم بفاعلية كالأذكياء :
1- تعلم شئ من كل شئ ثم اختر ما تريد تعلمه.
لكي يمتلكوا القدرة على اختيار أفضل شئ لتعلمه, يقوم الأذكياء بمعرفة ماذا يوجد لكي يتعلموه, يقومون بذلك من خلال تعلم... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي أونلاين مخصص لتدريب المشاركين على مكافحة الفساد المالي والاداري وعلاج اسبابه ودعم المركز المالي للمؤسسات والشركات، وتنمية قدرات التحقيق والتحري في قضايا الفساد المالي والاداري لدى المشاركين في البرنامج.
صمم هذا البرنامج لتعريف المشاركين فيه على ماهية المعسكرات وأهدافها وأنواعها واستخداماتها في المجالات الاجتماعية والتربوية والتدريب والارشاد وغيرها
دورة TOT هي دورة تدريب المدربين وتهدف الى أن تغطي كافة المراحل التي يمر بها المدرب خلال تدريبه، بداية من المستوى النفسي والحالة الشعورية التي يعيشها المدرب، من مشاعر القلق والخوف والارتباك التي تلازمه في بداية كل تدريب، وكيفية كسر هذه الحواجز النفسية وبدء التفاعل السليم مع المتدربين. وعلى المستوى العلمي تتيح هذه الدورة مجموعة من نماذج التدريب العلمية للمدرب مثل ( نموذج كولب – نموذج مك كارتي – نموذج الأنظمة التمثيلية – نموذج هيرمان). وعلى المستوى العملي توفر هذه الدورة مجموعة من الوسائل والتطبيقات الإلكترونية التي تساعد المدربين في تنفيذ التدريب عن بعد باحترافية وسهولة.
برنامج يتناول موضوع التشريعات والقوانين الرياضية والنظم القانونية للرياضة والحامية الدستوية للحق في الرياضة وهرمية التشريعات الرياضية والتشريعات الرياضية العربية و لوائح النظم الاساسية والجمعيات العمومية وغير العمومية بالمؤسسات الرياضية و تسوية المنازعات والتحكيم فى المجال الرياضى و دراسة مقارنة بين القانون المصرى والفرنسى فى تسوية المنازعات فى المجال الرياضى
دبلوم تدريبي متخصص يهدف لمساعدتك على الالمام بمفاهيم الصحة العامة وصحة الغذاء وبالممارسات الصحية الجيدة ومفهوم النظافة الشخصية والتطهير والتعقيد، كذلك فهم الممارسات والعادات الصحية داخل مناطق العمل، والتعرف على انواع المخاطر التي تهدد سلامة الغذاء والطريقة الصحيحة للتعامل معها، بالاضافة الى تسليط الضوء على المبادئ الستة لسلامة الغذاء والممارسات التصنيعية الجيدة، وما هي اجراءات التشغيل القياسية للنظافة والتطهير، وسيقوم المحاضر اثناء الشرح بتعريف نظام الهاسب ونظام الايزو 22000:2018 وكذلك خطوات الوقاية من الامراض المعدية وفيروس كوفيد داخل مؤسسات الاغذية.