الموضوع: هل الحفاظ على التحفيز شيء سهل؟
هل الحفاظ على التحفيز شيء سهل؟
هل الحفاظ على التحفيز شيء سهل؟
كلما نعلم أن الجواب على هذا السؤال هو “لا” و إلا لكان جميع الناس قد حققوا أهدافهم, و لا توجد حاجة لمدونة مثل هذه, في الواقع المحافظة على التحفيز شيء صعبة ربما أكثر صعوبة من الشعور بالتحفيز, و لكن لماذا المحافظة على التحفيز صعب؟
في الواقع المشكل لا يكمن في التحفيز بل في الأهداف, فالإنسان بطبعه سريع النسيان, و ينسى أهدافه كما ينسى كل الأشياء الأخرى و هذا ما يؤدي إلى فقدان التحفيز, فنحن نشعر بتحفيز كبير عند تحديد أهدافنا أو عندما نتكلم عنها و لكن بمرور الوقت ينقص تفكيرنا في أهدافنا و في نفس الوقت تحفيزنا, كلنا لدينا أهداف نريد تحقيقها, و لكن ظروف الحياة قد تدفع بنا إلى نسيانها, و بالتالي إذا لم نكن نتذكر أهدافنا لا يمكننا أن تحفز أو نحافظ على تحفيزنا, عندما نتكلم عن النسيان نحن لا نتكلم عن النسيان الكامل أي بمعنى أن الشخص لا يتذكر هدفه بتاتا, بل نحن نقصد أنه لا يفكر فيه و لا ينتبه له, ربما لأن أشياء أخرى في حياته تمنعه من ذلك أو فقط لأنه يفضل قضاء وقته أمام التلفاز أو في تصفح الاينتارنات, لذلك أحسن طريقة للمحافظة على التحفيز هي المحافظة على تذكر الأهداف
ولكن السؤال هو كيف يمكننا القيام بذلك؟
لكي تحافظ على تحفيزك طوال الوقت يجب عليك أن تجد طريقة لكي تتذكر هدفك طوال الوقت, و يوجد العديد من الوسائل التي تمكنك من ذلك, سوف ننص بعضا منها الآن
1-أكتب هدفك و ضعه في مكان يمكن رؤيته طوال الوقت: يمكنك وضعه في مكتبك, على حاسوبك, في هاتفك النقال, في سريرك و غيرها من الأماكن الأخرى التي يتجه نظرك إليها بصفة دائمة, بهذه الطريقة كلما ترى هدفك سوف تتذكره و من تم تتحفز من جديد
2-استعمال التأكيدات: إذا لم ترد كتابة هدفك ووضعه في مكان ما بحيث يمكنك رؤيته طوال الوقت, يمكنك استعمال التأكيدات بحيث أنك ستتذكر هدفك كلما كررت تأكيداتك
3- التخيل : إذا كنت تريد المحافظة على تحفيزك إحدى أحسن الطرق هي استعمال التخيل, بحيث أنك تتخيل هدفك و كيف يمكنك تحقيقه أو حتى تتخيل نفسك محققا لهدفك, إذا قمت بذلك بصفة يوميا ستحافظ على تحفيزك و رغبتك في العمل
تذكر إذا تركة الحياة و أوضاعه المختلفة تلهيك عن هدفك, من المؤكد أنك سنفقد تحفيزك و حماسك للعمل, و بالتالي تنقص من فرصك في النجاح, لذلك أهم شيء يمكنك القيام به للاتجاه نحو حياة أحلامك هي تذكرك الدائم لأهدافك
و أنتم ما هي أفضل الطرق التي تستعملونها لتتذكروا أهدافكم
مقدمة:
إن الدراسة السلوك الإنساني في العمل الإداري تستهدف البحث عن أسباب قيام الأفراد بعمل ما بحماس، بينما لا يتوافر مثل هذا الحماس و الرغبة عند شخص أو أفراد آخرين أو حتى للشخص نفسه في مراحل زمنية... (مشاركات: 13)
ما هي السبل والطرق والافكار للحفاظ على الموارد البشرية (مشاركات: 2)
يتشرف مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
بان يعلن عن
دورة(الحفاظ على المهارات الادارية الحديثة)
تاريخ الانعقاد:24-6-2012
مكان الانعقاد: بيروت
وفى عدة دول اخرى (تركيا- ماليزيا -قطر -شرم... (مشاركات: 0)
طريقه الحفاظ على الراتب
أسهل طريقه للحفاظ على الراتب من يوم 1 إلى يوم 30 آخر الشهر --- مجربة --- أرجو منك أن تكمل القراءة حتى النهاية هناك عمل بسيط إذا قمت به أضمن لك حياة أفضل بإذن الله ...... (مشاركات: 28)
لقد أصبح من الضروري التوجه إلى التخطيط المستدام الذي يهدف إلى تحقيق استدامة استخدام الموارد الطبيعية بالشكل الأنسب والتفكير في حق الأجيال القادمة من هذه الموارد الآخذه في النفاذ إذا لم يحسن... (مشاركات: 0)
اذا كنت يوتيوبر او ترغب في العمل كمذيع او مُحاضر او مدرب فأنت امام اهم برنامج سيساعدك حتما للوصول الى مبتغاك، حيث يهدف هذا البرنامج التدريبي المتميز الى ثقل مهاراتك في مجال العرض والتقديم، وسيساعدك هذا الكورس بدعم مهارات الإلقاء لديك وتدريبك على الاسلوب الامثل لنقل المعلومة الى الآخرين بأسلوب احترافي شيق.
دورة تدربية متخصصة موجهة للمهندسين المعماريين والمدنيين ومهندسي الاعمال الالكتروميكانيكية والمهندسين الاستشاريين بجميع تخصصاتهم وكذلك لمهندسي المكاتب الفنية بأنواعها وموجهة كذلك إلى المقاولين وشركات الإنشاءات وشركات التطوير العقاري وجميع العاملين بالمجال القانوني والمحاسبي بقطاع التشييد والبناء، حيث يتم دراسة انواع العقود بصفعة عامة والعقود في قطاع التشييد والبناء بصفة خاصة، وما هي الالتزامات الفنية والمالية لجميع اطراف تلك العقود
صممت هذه الدورة التدريبية لتأهيل المشاركين على فهم برامج الرعاية Sponsorship للأحداث والفعاليات الرياضية وتتناول أنواع الرعاية المختلفة للأحداث والفعاليات الرياضية وتقدم نظرة شاملة على مفهوم الرعاية Sponsorship ، من اللحظة التي تفكر فيها الشركة في الرعاية، أو تخطط إحدى الكيانات لجذب الرعاة حتى التوقيع الرسمي على الاتفاق وتفعيله. كما سيتم شرح الاتجاهات العالمية في الرعاية، وكذلك قياس وإعداد مؤشرات الأداء الرئيسية (KPIs)، والتي تزداد أهميتها في صنع القرار وقياس الأداء اللاحق.
تهدف تلك الدورة التدريبية الى إكساب المشاركين المعارف والمهارات اللازمة لتمكينهم من التعامل مع فرص الاستثمار وإدارة منتجات وخدمات ومحافظ الاستثمار المختلفة
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية