العديد من [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] و الأعمال الصغيرة يقفون وحدهم فى المطبخ ...نعم ..يقف صاحب العمل وحده ، و بنفسه و يقوم بالعديد من المهام ، و مطلوب منه أيضاً الإهتمام بأسرته و بأمور أخرى ... عليه أن يلملم شتاته دائماً ، وأن يدير الفوضى من حوله .
هل أنت أحد هؤلاء ؟ هل تجد نفسك تعمل ليلاً و نهاراً و تشعر بأنك لم تنجز شيئاً طوال يومك ؟
قياس الإنتاجية
سوف أفترض بأنه لديك رؤية طويلة الأجل 5 سنوات ، و أخرى قصيرة الأجل ( من 6 أشهر إلى عام ) . و بالطبع أنشطتك اليومية ذات صلة وثيقة بهذة الرؤية و لذلك كان من الضرورى أن تبدأ عملك بوضع خطة توضح لك معالم الطريق.
و إليك بعض النصائح التى تفيدك فى تنظيم يومك وبالتالى فى زيادة الإنتاجية اليومية الخاصة بك :-
تحميل ...[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
لكى تتغلب على الشعور بأن مهامك تهيمن عليك و بأنك تنجز أثناء يومك ، حاول أن تحول أهدافك إلى نقاط قابلة إلى التقسيم :
1- ابدأ برؤية واضحة .
2- حلل الرؤية الشاملة بحيث تصل بها لأكثر من عنصر صحيح بمعنى ( هدف) .
3- حدد مجموعة الأنشطة و الإجراءات المطلوبه التى سوف تمكنك من الوصول إلى كل هدف .
4- ضع قائمة لا تتعدى ال6 أنشطة خاصة بكل هدف.
5- للوصول إلى أفضل نتيجة حاول أن تضع القائمة قبل بداية اليوم .
6- فى بداية يوم العمل و مع بداية تنفيذك للمهام الأصلية التى وضعتها حاول و لمدة ساعة فقط أو حسب المدة التى تقررها أن تتوقف عن إستخدام هاتفك أو عن إرسال و إستلام الرسائل الإلكترونية حتى لا تظهر لك مهام جديدة أو طارئة على القائمة .
7- رحل أعمالك و أنشطتك التى لم تقم بها إلى اليوم التالى ، ثم قم بها أولاً .
لن تصل إلى رؤيتك الأعمق و الأشمل إلا من خلال الخطوات الصغيرة التى تنفذها طوال الوقت. ما يجعلك تتبع الخطوات السابقة أو أن تزيد عليها من عندك هو سؤالك لنفسك " ما هى أفضل طريقة لتنظيم وقتى وطاقتى اليوم ؟ "
اقرأ ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
5 نصائح لمن لم يحصل على وظيفة ...
لم تحصل على الوظيفة التى تقدمت لها ...بل التى كنت تسعى إليها ؟!!
هل تشعر بالإحباط الشديد ؟؟؟
أتعلم أن حالة الإحباط هذة قد تستمر معك لثلاثة أشهر على... (مشاركات: 2)
الأفضل ليس من يعرف أكثر
" أكبر عدو للمعرفة ليس الجهل ، وإنما وهم المعرفة " ستيفن هوكينج
عندما يعتقد الفرد بأن لديه جميع الأجوبة فهو فعلياً يغلق عقله أمام إمكانية إستقبال أى... (مشاركات: 1)
نصائح لتحفيز الفريق على العمل كيف تجعل موظفيك أكثر انتاجا؟
هل سبق لك أن تساءلت لماذا لا يبدو موظفوك مندفعين للعمل مثلك؟ لست الوحيد الذي يتساءل هكذا. فمسألة الموظفين غير المندفعين للعمل تعد مشكلة... (مشاركات: 15)
الايجابية الذاتية
نصائح ثمان لتصبح ايجابيا اكثر
بقلم صباح كريمي من مجلة ديفافيلج الامريكية
ترجمة محمود أغيورلي
ان التحدث الداخلي مع النفس بصورة ايجابية هو احد الطرق للمعالجة النفسية الناجحة... (مشاركات: 5)
دورة الاسعافات الاولية من الدورات الهامة التي يجب عليك الالتحاق بها أيًا كان عمرك وأيًا كان عملك، فمعرفتك بمبادئ الإسعافات الأولية الأساسية ليس هاما فقط على المستوى الشخصي، بل قد تكون السبب في انقاذ حياة شخص آخر، وستدفعك للتصرف بشكل سليم وبثبات انفعالي في المواقف والحوادث والإصابات المفاجئة، والتي تحدث بين الحين والآخر وتحتاج منك الى حكمة في التصرف ما قد يكون سببا في انقاذك او انقاذ الآخرين.
،كورس تدريبي أونلاين يهدف الى تأهيل المشاركين على كيفية استخدام برنامج سيج (البيتش تري) في المحاسبة، عن طريق استخدام احدث اصدارات البرنامج، فمع نهاية البرنامج سيصل المتدرب الى درجة الاحتراف في استخدام البيتش تري للمحاسبة
يوجد حاليًا توجه عالمي للتوعية بأهمية الصحة النفسية والأدوية النفسية، لكن هناك من يحتاج بالفعل علاج نفسي يتناسب مع حالته التي لا تتطلب الالتزام بأدوية، ويجد نفسه حائرًا بين حاجته للعلاج النفسي وبين رفضه للدواء، إذا كنت من هؤلاء فمرحبًا بك هنا في أول دبلومة متخصصة في التعافي النفسي بدون ادوية. وستمكنك هذه الدبلومة من معالجة نفسك أو الآخرين بأساليب تعافي مثبتة علميًا بعيدة كل البعد عن الأدوية النفسية.
اذا كنت مؤهلا للعمل في وظيفة "مدير الأغذية" في اي مطعم او فندق، فأنت في حاجة ماسة للحصول على هذه الشهادة التدريبية الهامة في هذا المجال، حيث يهدف هذا البرنامج التدريبي الى شرح المفاهيم والموضوعات المرتبطة بعملية ادارة الاغذية ومنها طرق تخطيط وطلب واعداد وتجهيز الاغذية وطرق حساب الكميات الاقتصادية والالتزام بمعايير جودة الغذاء وتخطيط القوى العاملة في المطبخ وغير ذلك من الموضوعات التدريبية المهمة لشاغلي هذه الوظيفة.
برنامج تدريبي متخصص في شرح منهج وموضوعات شهادة نيبوش الدولية وإكسابك بالخبرات والمهارات المهنية المتخصصة في مجال السلامة والصحة المهنية. يركز على تمكين المشاركين من الفهم الجيد لمبادئ ادارة المخاطر وتحديد المتطلبات الاساسية لنظام ادارة السلامة والصحة المهنية وتحديد المخاطر في بيئة العمل والاجراءات الوقائية المناسبة واعداد التقارير الادارية عن اجراءات التحسين في نظام السلامة والصحة المهنية.