الموضوع: فن الاستمتاع بالحياة
فن الاستمتاع بالحياة
الناس ينشغلون أحياناً بأعمالهم ومعيشتهم لدرجة انهم لا يجدون الفرصة للاستمتاع بالحياة وما يحققونه منها.. او يتغلّب عليهم القلق من المستقبل حتى يتقاعسوا عن أداء كثير من واجباتهم الانسانية.
فهؤلاء تنقصهم الشعور بالسعادة وفن الاستمتاع بمواهب الحياة وما تحققه ايديهم.
ولكي ترفع من مستوى هذا الشعور ونكتسب فن الاستمتاع بالحياة أمامنا خمسة وصايا قاسمها المشترك هو الاعتدال في كل شيء.
الوصية الاولى: لا افراط ولا تفريط.
"الذين لا يجدون الفرصة الكافية للتسلية والترفيه عن النفس سيصرفون وقتهم عاجلاً أم آجلاً للمعالجات"
"جان فانا تيغر"
كل شيء في الحياة يتحقق معناه الحقيقي من خلال التعادل فالثقة بالنفس قد تتحول الى غرور من جهة أو الى نقصان في الثقة. والمحبة قد تزداد لدرجة الجنون وقد تقل حتى يقسو القلب وتجفّ عواطفه. والنظافة الزائدة قد تؤدي الى الوسواس أو عدم الاكتراث بها الى انتشار الامراض والاوبئة.
العمل والترويح عن النفس كلاهما ضروريان في الحياة والافراط في احدهما أو التفريط بالآخر لا يتحقق الاعتدال ولا يجلب السعادة والرضا للفرد.
الوصية الثانية: نقطة بين استذكار الماضي واستشراف المستقبل.
"الحياة عبارة عن العوم والسباحة في نهر الزمن الحاضر" "شاعر فارسي"
من الضروري عدم الاستغراق في الماضي والشعور المفرط بالندم والالم واللوم بل الاعتبار منه والتعلّم من دروسه. وكذلك عدم الاستغراق في النظر الى المستقبل إلا لمعرفة الاهداف والغايات وتحديد المسارات.
ويبقى الزمن الحاضر هو الملاذ الذي نلجأ اليه بالعمل والمثابرة ونعيش فيه لحظات المتعة والسعادة. وعمل اليوم هو الذي يبني المستقبل.
الوصية الثالثة: نقطة بين العمل الدؤوب والكسل.
"السعادة كالفراشة تهرب منك وانت تريد اللحوق بها ولكن اذا مشيت باطمئنان وهدوء فانها ستحطّ على رأسك" "ديفيد هيوم"
يتصور البعض ان العمل بلا تأن ومن دون اعطاء فرصة للتفكير والشعور بالاطمئنان والراحة سيوصلنا الى الهدف بشكل أسرع، فيما نجد ان السير باطمئنان وهدوء وتروّ في اداء عمل معين يمنحنا الفرصة لتقويم العمل ومعالجة الاخطاء وتحسين الاداء.
الوصية الرابعة: لا كآبة ولا تحويل الحياة الى فكاهة فقط.
"السعيد هو الذي يبتسم امام المشكلات والمصائب" "شكسبير"
كما ان الشمس تعطي اشعتها ودفئها وحيويتها الى الاشجار والنباتات والكائنات فان للسرور والنشاط أثر مماثل في نفوس البشر.
فلنتعلم كيف نفرح وكيف نمرح وندخل السرور الى انفسنا حينما نواجه الحياة بكل ما فيها من معاناة ومشاكل لكي نتغلب عليها ولا تتغلّب هي علينا.
الوصية الخامسة: نقطة بين عبادة الذات وامتهانها.
"أكثر الناس سعادة هو الذي يسعى أكثر لاسعاد الناس" "لارو شفوكو"
فلنحبّ الناس ونكنّ لهم الاحترام ونسعى لاسعادهم لان كرامتنا وسعادتنا ستتحقق من خلال ذلك وسيعود ذلك الحس وذلك الاحترام الينا من جديد من الناس جميعاً.
أَسأل اللهَ عز وجل أن يهدي بهذه التبصرةِ خلقاً كثيراً من عباده، وأن يجعل فيها عوناً لعباده الصالحين المشتاقين، وأن يُثقل بفضله ورحمته بها يوم الحساب ميزاني، وأن يجعلها من الأعمال التي لا ينقطع عني نفعها بعد أن أدرج في أكفاني، وأنا سائلٌ أخاً/أختاً انتفع بشيء مما فيها أن يدعو لي ولوالدي وللمسلمين أجمعين، وعلى رب العالمين اعتمادي وإليه تفويضي واستنادي.
"وحسبي الله ونعم الوكيل ولا حول ولا قوة إلاِّ بالله العزيز الحكيم"
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً...
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات...
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً...
...راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَكَ
فن التفاوض (مشاركات: 9)
فن الإدارة
فن التحفيز!!
من المؤآد أننا آبشر لسنا نشبه الآلات في شيء، لنا طبيعة خاصة، لا نعمل بضغط على
زر، بل إن البشر آل البشر ما هم إلا مجموعة من الأحاسيس والمشاعر، والعمل لابد
أن يرتبط بتلك... (مشاركات: 1)
فن التعامل مع الزوجة
الحب الزوجي
علي بن صالح الجبر البطيح
أهلا وسهلا بك عزيزي في عالم المتزوجين ممن أكملوا شطر دينهم
آية كريمة مباركة
• ( ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا... (مشاركات: 0)
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين... والصلاة والسلام على النبي الأمين... نبينا محمد عليه وعلى آله وصحبه ومن اهتدى بهديه إلى يوم الدين .. أما بعد :
هذه هي مادة فن التأليف للكتاب و للخطبة... (مشاركات: 0)
تغطي هذه الدورة التدريبية جميع الأدوات والتقنيات والفلسفات والأنشطة الأساسية اللازمة لفهم وإدارة ومراقبة أنشطة الاحتيال في مجال المشتريات ومكافحة الرشوة على المستوى التنظيمي. والهدف من هذه الدورة التدريبية هو تزويد المديرين والمهنيين بالمهارات والمعارف والفهم اللازمة لإحداث تغيير فعلي حيثما تدعو الحاجة إليه؛ للتحقق من صحة الضوابط الحالية والتوصية بإدخال تغييرات على الضوابط حيثما يكون ذلك ضروريًا.
برنامج تدريبي يتناول التغذية لمرضى السرطان وتعريف السرطان وكيف تتكون الخلايا السرطانية وأسبابه والاختلافات بين الخلايا الطبيعية والسرطانية ومراحل تطور السرطان والتمثيل الغذائي والمتطلبات الغذائية لمرضى السرطان والأنظمة الغذائية المضادة للسرطان والتغذية أثناء العلاج الاشعاعي أو الكيميائي ودور التغذية في الرعاية الداعمة ورعاية نهاية العمر لمرضى السرطان والفرق بين التغذية المعوية والتغذية الاكلينيكية
تم تصميم هذا البرنامج التدريبي المتكامل للراغبين في دخول مجال التشطيب والديكور والعاملين في المجال العقاري، حيث سيتم المشاركين في هذا البرنامج كل ما يختص بأمور التشطيب والتأسيس والديكور من اعمال الكهرباء والسباكة والنجارة والمحارة والسيراميك والدهان، وكذلك اعمال اللاندسكيب واعمال التشطيبات النهائية، كما سيتم شرح خصائص المواد والخامات المستخدمة واستعمالاتها المختلفة وكيفية تقسيم موقع العمل الى وحدات منفصلة للتعامل مع كل وحده على حده، ويختم البرنامج بتقديم شرح اساسيات الديكور وتوزيع الأثاث.
برنامج تدريبي متخصص في إتيكيت وبروتوكول فن الخدمة في المطاعم يتناول مفهوم الخدمة في المطاعم ومبادئ الامتياز في الخدمة ودورة العميل داخل المطاعم Guest Cycle وقواعد الإتيكيت والبروتوكول في التعامل مع العميل في كل مرحلة من مراحل الخدمة
تم تصميم برنامج مراجعة الشهادة المهنية “الأخصائي المعتمد في مكافحة غسل الأموال” (®CAMS) بشكل أساسي للمهنيين الراغبين في الحصول على هذه الشهادة الممنوحة من جمعية الأخصائيين المعتمدين في مكافحة غسيل الأموال (®ACAMS) بالولايات المتحدة الأمريكية.