الموضوع: خطوات مهمة في تطوير الدافعية والتحفيز
خطوات مهمة في تطوير الدافعية والتحفيز
الدافعية ( التحفيز) هي القوة الدافعة التي تحركنا في اتجاه تحقيق الهدف الذي نصبو إليه) ......هناك عدة طرق لرفع معدل الدافعية عند الفرد . وذلك من خلال التدريب على أيدي مختصين ، أو من خلال ، قراءة الكتب ،أو من خلال قراءة المقالات الخاصة بهذا المجال .إن رفع معدل الدافعية ، ينتج عنه الرغبة القوية ، وهذا من شأنه أن يرفع من مستوى شحنة العاطفة ، وشحنة العاطفة هي الطاقة اللازمة لانجاز الهدف .في حين غياب أو ضعف الدافعية ، يضعف الرغبة وينتج عن
ذلك ، ضعف شحنة العاطفة ، وبالتالي انخفاض في الطاقة إلى مستوى لا يمكن بواسطته أنجاز الهدف . أحد أهم العوامل لرفع معدل الدافعية والتحفيز هو أن تعرف ماذا تريد بالضبط ؟ وأن تملك النية المسبقة والإصرار على اتخاذ كافة الخطوات التي تراها مناسبة لتحقيق ذلك الهدف . وهذا سيجعلك مفعما بالرغبة القوية في سبيل تحقيقه ......هناك حالات كثيرة في حياتك اليومية ، تجد نفسك تفتقر فيها إلى الدافعية ، وينتج عن ذلك ضعف الإرادة ، وعدم القدرة على المواصلة والاستمرار حتى النهاية ، والنتيجة تكون الإخفاق أو الفشل في إحراز الهدف ،أمثلة على ذلك ، محاولة تعلم لغة جديدة ، أو محاولة التقليل من الوزن الزائد ، أو محاولة الالتزام بحمية خاصة ، وبسب عدم وضوح الرؤيا ، وعدم دراسة الهدف بشكل جيد ، وعدم فهمه الأسباب التي تدفعك إلى ذلك ،أو لشعورك بأنك غير قادر على ذلك ، تجد نفسك بعد فترة قد بدأت تفقد الحماس ، والقدرة على المواصلة ، ويتلاشى كل شيء ويضيع الهدف بسبب فقدان الانضباط الذاتي ، وقوة الإرادة ، نتيجة غياب الدافعية . .... النقطة المهمة التي يجب أن تتذكرها دائما هي : ( من أجل تحقيق إي هدف تصبو إليه ، فانك تحتاج إلى طاقة ،لكي تحصل على هذه الطاقة لابد لك أن ترفع من شحنة العاطفة ،ولكي تفعل ذلك ،لابد من خلق رغبة قوية ، والطريق الوحيد لذلك هو الدافعية ،وهذا يتطلب منك عمل الكثير على صعيد المشاعر وعلى صعيد التخيل الصوري .
خطوات مهمة في تطوير الدافعية :
1- وأنت مسترخي مثل كل يوم وأنت في حالة من أحلام اليقظة ، أو عندما تمارس تمارين التأمل ،اسأل نفسك ماذا تريد بالضبط ؟ وهل تريد أن تنجز هذا الهدف بالفعل ؟ وهل هذا الهدف يستحق منك أن تكرس من أجله الوقت والجهد ؟
2- أجعل الهدف أكثر وضوحا ، دونه في دفتر ملاحظاتك ، دون قدر ما تستطيع من التفاصيل .
3- يجب أن تخصص مساحة من وقتك للتفكير بالهدف يوميا ، عشر دقائق ، ربع ساعة ....الخ .
4- اقرأ ما تيسر لك من معلومات بخصوص الهدف . هذا قد يوفر لك معلومات وطرق علمية ، لم تخطر ببالك من قبل.
5- فكر دائما بالنتائج المرجوة التي تتطلع إليها .
6- أبدأ بالعمل بالأشياء الصغيرة التي لها علاقة بالهدف . وتذكر أن أفضل الطرق كي تتقن عمل ما هو أن تكمله بالفعل .
اولا : الدوافع من منظور اسلامي :-
ان الاسلام الحنيف منهج كامل للحياة الانسانية في جميع مجالاتها ولذا يعمل على هداية الانسان ويلبي حاجاته المادية والروحية ويفي بفطرته الانسانية التي خلقه الله عليها ،... (مشاركات: 7)
لا تفترض بأن كل شخص يمكن دفعه للعمل باستخدام نفس الأسلوب أو الأدوات، فما يرغب فيه شخص قد لا يهم شخص آخر على الإطلاق، وعليك أن تدرك أن هناك اختلافاً بين الموظفين، فإن خلفية كل موظف أهدافه، طموحاته،... (مشاركات: 0)
الدافعية والتحفيز
" هناك مجموعة من المتغيرات الداخلية والخارجية التي يمكن أن تحفز الفرد"
الدافعية:
درجة الحماس الفرد والتي توجه سلوكه اتجاه معين أو قوة داخلية تسني حماس الفرد وتحرك وتنشط... (مشاركات: 0)
مفقهوم واهمية الدافعية:
ان احد المهام الاساسية لاي مسئول في التنظيم هو ضمان استمرار الاداء باعلى قدر من الكفاءة والفاعلية . ولكي يتحقق ذلك فانه يجب عليه فهم دوافع وتصرفات وانماط سلوك العاملين... (مشاركات: 0)
أول برنامج تدريبي مخصص يؤهلك للعمل كمدرب شخصي PT متخصص في مجال تأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بتناول بالشرح التشريح الوصفي للطرف العلوي والسفلي وما هي ادوار المدرب الشخصي لذوي الاحتياجات الخاصة وماهية التمرينات البدنية واللياقة البدنية لهذه الفئة وتصنيفات الاعاقة والرياضات المعدلة وتصنيف الرياضة للمعاقين حسب نوع الاعاقة وطبيعتها وتأهيل الفرد المعاق
يتناول كورس إعداد مدرب كرة القدم كافة الموضوعات التي يجب على مدرب كرة القدم المحترف معرفتها والإلمام بها مثل؛ الإعداد البدني والقدرات البدنية، وكيفية تصميم البرامج التدريبية. بالإضافة إلى تعلم مهارة قيادة التدريب والمباريات بأنواعها، وطرق الإعداد الخططي، واللعب الجماعي، وأساليب التوجيه العملي لمباريات كرة القدم، ومعرفة تكنولوجيا التدريب التي عليك استخدامها كمدرب كرة قدم.
برنامج تدريبي متخصص في أمن الشبكات يشرح مفهوم أمن الشبكات والتهديدات السيبرانية والبرمجيات الخبيثة والاختراق ومفاهيم التشفير الرقمي والتوقيع الرقمي وادارة الهويات والتحكم في الوصول و تأمين أجهزة الشبكة مثل الجدران النارية وأجهزة الراوتر والسويتشات وتأمين قنوات الاتصال مثل الشبكات الخاصة الافتراضية (VPN)
يؤهلك هذا البرنامج التدريبي الفريد والمتميز على فهم ماهية مؤشرات الاداء المالي الرئيسية Financial KPI's واستخداماتها في الادارة المالية لشركتك أو مشروعك
اول برنامج تدريبي عربي يهدف الى تأهيل أعلى المستويات الادارية في الاتحادات الرياضية على طبيعة العمل بالاتحادات الرياضية وانواعها ومكونات العمل الاداري فيها سواء على مستوى الادارة التنفيذية او التشغيلية او المالية وأيضا العلاقات الادارية للاتحادات الرياضية سواء على المستوى التنظيمي المحلي او الدولي، ايضا يساهم هذا الدبلوم التدريبي على تدريب المشاركين على كيفية بناء الخطط والاستراتيجيات المتوسطة والطويلة المدى.