الموضوع: كيف تكسب مهارة التفكيرالإيجابى ؟
كيف تكسب مهارة التفكيرالإيجابى ؟
هل هناك علاقة بين التفكير والفعل الذى نقوم به ؟
هل هناك علاقة بين التفكير والامراض العضوية التى تصيبنا؟
هل هناك علاقة بين التفكير واستغلال كل طاقاتنا البشرية؟
قالت الدراسة ان 60 الف فكرة ترود الانسان فى اليوم واوضحت ان 60% من هذه الافكار سلبية ، وهذا يؤدى الى 75% من الامراض.
لذلك لاحظ افكارك لانها ستتحول الى كلمات ، لاحظ كلماتك لانها ستتحول الى افعال ، لاحظ افعالك لانها ستتحول الى مصير، بذلك فإن التفكير يحدد المصير.
إذا كيف تبدأ التفكير الايجابى لكى تصل إلى ما تريده.
هناك مجموعة الاسس التى اذا اتبعتها سوف تصل الى نقطة التفكير الايجابى في حياتك ولا يمكن التراجع عنها مهما كانت الظروف المحيطة وهى كالاتى:
1 – الرغبة المشتعلة:
الرغبة المشتعلة هى وقود المحرك للوصول الى الهدف ، حيث أن رغبتك فى الوصول الى الهدف تزيد من ارادتك وأيضا تزيد من أحساسك بقيمة هذا الهدف مما يزيد من قوة السلوك الايجابى للانسان ويدفعه دائما للتفكير الايجابى.
2 – القرار الحاسم:
هناك 3 فئات من البشر فى اتخاذ القرارات ، المتردد فى اتخاذ القرار ، المتأنى فى اتخاذ القرار ، السلبى فى اتخاذ القرار وذلك الاخير لا يقدر على اتخاذ قرار باى شكل من الاشكال وتسيطر عليه افكاره السلبية دائما.
أما المتردد فى اتخاذ القرار فهو فى حيرة دائمة من امره ما بين السلبية والايجابية والنسبة متعادلة بينهما،ويصل الى قراره بصعوبة.
أما المتأنى فى اتخاذ القرار هو من يفكر بشكل ايجابى وياخذ احتمالات الامور من كافة الاتجاهات والاحتمالات المتاحة وهذا من يتخذ القرار الايجابى عادة.
3 – تحمل المسئولية:
عندما تتحمل المسئولية كاملة عن حياتك واهدافك فان التفكير الايجابى لديك يكون أكبر ويدفعك دائما فى السعى لتحقيق ما تريد، والتفاؤل دائما بتحقيقه.
4 – الادراك الوعى:
ادراكك بقدراتك ومهاراتك على تحقيقك اهدافك يعتبر تفكير ايجابى يدفعك دائما للامام.
5 – تحديد الاهداف:
لا يمكن النجاح دون التخطيط ، وعندما نتحدث عن التخطيط إذا يجب وجود اهداف نخطط لها . هدفك من الحياة هو الدافع الاكبر فى تركيز احاسيسك الايجابية وطاقاتك الايجابية فى التفكير الايجابى للوصول الى هذه الاهداف. الانسان بدون هدف كالشجرة العقيم بدون افرع مثمرة.
إذا كيف تخطط لاهدافك:
- اجمع كافة المعلومات اللازمة لتحقيق اهدافك
- تقييم كافة المعلومات التى قمت بجمعها
- اكتب ما تريد تحقيقه على مستوى الاركان التالية :
1- الركن الروحانى وعلاقتك بالله عز وجل
2- الركن الصحى ومدى الاهتمام بصحتك
3- الركن المهنى وطموحاتك المهنية
4- الركن الشخصى وحياتك الاسرية
- تحديد المدة الزمنية التى يمكنك تحقيق اهدافك فيها
- تحديد طرق تحقيق اهدافك
- تحديد التحديات التى تعوق تحقيق اهدافك
- تحديد الايجابيات الناتجة عن تحقيق اهدافك
عندما تصل الى اهدافك ، ماذا بعد ؟
نبدأ فى تحديد اهداف جديدة بعد تقييم تحقيق الاهداف القديمةوهكذا يخلق التفكير الايجابى دائرة من الاحداث المتزامنة التى تعلو بنا الى القمة وتزيد من الشعور بالرضا والطمأنينة.
كيف تكسب دون أن تتعب
الحمد لله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده، وبعد:
فمن رحمة الله تعالى بعباده وفضله عليهم أن نوع لهم العبادات والقربات التي تقربهم إليه، ولم يجعل هذه العبادات... (مشاركات: 1)
كيف تكسب دون أن تتعب
الحمد لله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده، وبعد:
فمن رحمة الله تعالى بعباده وفضله عليهم أن نوع لهم العبادات والقربات التي تقربهم إليه، ولم يجعل هذه العبادات... (مشاركات: 1)
بحث في الموضوع
البحث المتقدم
تقييم هذا الموضوع
التقييم الحالي (مشاركات: 0)
ثانيا مهارة الحديث
يعد الحديث أحد وجهي الاتصال اللفظي - الوجه الشفاهي وهو عبارة عن رموز لغوية منطوقة تنقل أفكارنا ومشاعرنا واتجاهاتنا إلي الآخرين ويتم الحديث عن طريق الاتصال المباشر كالمناقشات... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
بعد التحية ..
أهدي لكم كتاب : كيف تكسب الناس .
والذي يتلخص فيما يلي :
الوسائل النبوية في كسب قلوب البرية
الوسيلة الأولى: خدمة الناس وقضاء حوائجهم (مشاركات: 0)
كورس اونلاين متكامل يدربك على كيفية استخدام المواقع الاجتماعية كالفيسبوك وتويتر ولينكدإن واليوتيوب في التسويق واجراء البحوث التسويقية وتحليل المنافسين.
بحصولك على هذا البرنامج التدريبي ستصبح مؤهلا بشكل احترافي في مجال التغذية وتطبيقاتها للرياضيين، حيث ستقوم بدراسة مفاهيم التغذية وعلاقتها بانتاج الطاقة في الجسم وانواع الاغذية والمكملات الغذائية وكيفية وضع خطة تغذية للرياضيين في الالعاب الجماعية والفردية والعاب القوى والفئات الخاصة، كما ستدرس في هذا البرنامج التدريبي التطبيقات الغذائية في مجال ادارة الوزن سواء لعمليات التنحيف او زيادة الوزن.
كورس تدريبي متخصص في تداول وتخزين الخامات الغذائية في الفنادق والمطاعم . يستعرض موضوعات جودة المنتجات الغذائية وطرق الغش الغذائي وفساد الاغذية والطرق الصحية لاستلام وتخزين الاغذية وفحصها ونظرة عامة على موضوع جودة وسلامة الغذاء
شهادة دبلوم تدريبي تخصصي يهدف الى تنمية مهارات المشاركين بالأسس الحديثة فى إدارة وتنظيم خدمات التغذية بالمستشفيات والمنشآت الصحية، وتعريف المشارك بأهمية إدارة التغذية، وطريقة التخطيط والتنظيم والتقييم في ظل التطبيقات الحديثة للمنظمات الطبية.
برنامج تدريبي يتناول عملية تأسيس شركات الاندية الرياضية الخاصة والهيكلة القانونية والادارية والجدوى الاقتصادية الخاصة بها وتصميم لوائح العمل الداخلية والتي تتضمن النظام الاساسى- اللوائح الداخلية المختلفة وموضوعات الخصخصة والحوكمة بالاندية الرياضية الخاصة والادارة المالية لعمليات التشغيل الداخلية وتصور ونموذج تطبيقى إنشائى للنادى الرياضى الخاص وممارسات وتطبيقات عملية .