صفحة 13 من 46 الأولىالأولى ... 3111213141523 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 601 إلى 650 من 2264

تصفح موضوعات في المهارات النفسية ومهارات التفكير

اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية

  1. - العوامل التي تساعدك لتغيير حياتك السلبية

    اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:06
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 14,771
    16/8/2022 20:18
  1. الدوافع الداخلية والطاقة للدكتور ابراهيم الفقي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذة احدى محاضرات سلسلة نجاح بلا حدود بعنوان ( الدوافع الداخلية والطاقة ) للدكتور ابراهيم الفقي YouTube - ‫ظ†ط¬ط§ط# ط¨ظ„ط§ ط#ط¯ظˆط¯ 4 ط¯.ط¥ط¨ط±ط§ظ‡ظٹظ…...

    كتبت بواسطة ميس سمر, 7/2/2010 22:43
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 5,446
    7/2/2010 22:43
  2. الذكاء الإجتماعي

    الذكاء الإجتماعي الإنسان كائن إجتماعي بطبعه، صعب أن يعيش بمفرده، وحتي إن قرر هذا فلا يوجد مفر من الإحتكاك بالآخرين علي الأٌقل بسبب إحتياجاته الأساسية من الطعام والشراب والعمل والسكن ... إلخ. لكن كل...

    كتبت بواسطة Dr Ahmed Eisa, 6/5/2016 22:46
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,532
    6/5/2016 22:46
  3. الذكاء الاجتماعى

    هذا الموضوع مهم جدا برجاء الاطلاع على هذا اللينك Coaching EQ

    كتبت بواسطة ehabegypt05, 8/11/2008 22:14
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 4,889
    11/8/2009 17:39
  4. الذكاء العاطفي والذكاء الإجتماعي

    الذكاء العاطفي ظهرت في الفترةالأخيرة دراسات وكتب تتكلم عن نوع جديد من الذكاء وتم تسميته بإسم الذكاء العاطفيويُعتقد أنه يساهم بنسبة أكبر من 80 % في تحديد نسبة نجاح الفرد أو فشله في حياته، في نفس الوقت...

    كتبت بواسطة Dr Ahmed Eisa, 6/5/2016 22:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,361
    6/5/2016 22:33
  5. الذكاء العاطفي: بين النظرية والتطبيق

    إن العلاقة ما بين العقل (الفكر) والعاطفة ملتبس عند الكثير من الناس إلى حد كبير يعتقد الكثير من الناس أن التفكير الجيد لا يستقيم إلاّ بغياب العاطفة. من المؤكد أن العواطف القوية تلعب دورا كبيرا في...

    كتبت بواسطة Dr Ahmed Eisa, 6/5/2016 22:27
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,777
    6/5/2016 22:27
  6. الذكاء اللفظي

    أنت عبقري بالفعل ولكن المشكلة أنك لا تستغل ذكائك وقدراتك الذهنية التي أعطاها الله إياك لقد أوضحت الدراسات العلمية أن الناس يعتمدون فقط على 10% أو أقل من الموارد العقلية لديهم حتى عندما يبذلون أكبر...

    كتبت بواسطة أحمد نبيل فرحات, 5/1/2008 10:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,379
    5/1/2008 10:33
  7. الذكاء الوجداني - عرض تقديمى

    الذكاء الوجداني هو عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية والوجدانية التى تمكن الشخص من تفهم مشاعر و انفعالات الآخرين، ومن ثم يكون أكثر قدرة علي ترشيد حياته النفسية والاجتماعية...

    كتبت بواسطة سارة نبيل, 4/7/2012 10:18
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,567
    4/7/2012 10:18
  8. الذكاء الوجداني ، تعريفه وأهميته وأبعاده

    الكاتب: م.ماجد قاسم ...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 29/12/2011 10:57
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,984
    29/12/2011 10:57
  9. الذكاءات المتعددة

    الـذكـــاءات الـمـتـعـــددة و الـذكـــاء الـلـغــوي

    كتبت بواسطة فريق العمل, 21/9/2016 15:00
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,925
    21/9/2016 15:00
  10. الرجال قوامون على النساء _هل هناك اسباب استحق بها الجل ذلك

    لايمكن ان ننكر ماورد فى كتاب الله عز وجل بمنحه القوامة للرجال دون النساء فهل لذلك اسباب ؟؟؟ دعنا نعرف الأسباب ولنتفق بيننا وبين انفسنا قبل ان نخوض فى هذا المقال نحن الرجال انه من لايجد فى...

    كتبت بواسطة مهندس عبدالسلام, 20/7/2010 18:24
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,827
    25/7/2010 12:00
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    30/3/2012 02:25
  11. الرجل الألف .... محاضرة رائعة ومتميزة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من هو الرجل الآلف؟ فكما قال أبو بكر بن دريد "والناس ألف منهم كواحد وواحد كالآلف إن أمر عنا". فالرجل الآلف" رجل يساوى ألف رجل بهمته وعمله وجده...

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 5/12/2010 12:20
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 7,488
    18/12/2010 07:29
  12. الرجل الذي مات واقفاً

    لو استوقفت أحد شباب المسلمين في هذا العصر ثم وجهت لها السؤال التالي: هل تعرف من هو مايكل جاكسون؟ لأجابكِ على الفور بأنه مطرب أمريكي مشهور ينتمي إلى الأمريكان السود، ولكن لو وجهت له...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 7/2/2013 21:41
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,614
    11/4/2013 10:06
  13. استفتاء الرجل الصندوقي والمرأة الشبكية

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عقل الرجل صناديق، وعقل المرأة شبكة

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 23/5/2010 07:54
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 3,605
    11/10/2010 15:17
  14. الرجوع بالذاكرة الى الوراء

    الرجوع بالذاكرة الى الوراء وهي وسيلة جيدة لتذكر اي حقيقة او استرجاع اي رؤية سابقة كما انها وسيلة لا تحتاج الى مجهود الا انها فعالة جدا في استخدام العقل عندما تبدأ في الشعور بالتوتر الشديد .....

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 4/7/2010 10:02
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,977
    29/7/2010 10:05
  15. الرسائل الايجابية

    كنا قد تكلمنا سالفاً عن الرسائل السلبية https://www.hrdiscussion.com/hr9613.html والآن الرسائل الايجابية 1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم .

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 28/4/2011 19:05
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,729
    28/3/2012 08:34
  16. استفتاء الرسائل السلبية..

    يذكر أن هناك ثلاجه كبيرة تابعة لشركة لبيع المواد الغذائية .. ويوم من الأيام دخل عامل إلى الثلاجة…وكانت عبارة عن غرفة كبيرة .. دخل العامل لكي يجرد الصناديق التي بالداخل…فجأة وبالخطأ أغلق على هذا...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 10/2/2010 23:07
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 4,243
    2/3/2010 16:09
  17. الرسم يكشف مشكلات طفلك النفسية

    الرسم يكشف مشكلات طفلك النفسية هناك ارتباط كبير بين الخطوط والرسومات وشخصية الإنسان. فكثير منا يرسم في أطراف الكراس بعض الرسومات مثل المربعات والمثلثات والقلوب والخطوط الطولية والعرضية....

    كتبت بواسطة م/محمد عبدالله المغربي, 15/11/2012 13:08
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,884
    15/11/2012 13:08
  18. الرسم يكشف مشكلات طفلك النفسية

    الرسم يكشف مشكلات طفلك النفسية هناك ارتباط كبير بين الخطوط والرسومات وشخصية الإنسان. فكثير منا يرسم في أطراف الكراس بعض الرسومات مثل المربعات والمثلثات والقلوب والخطوط الطولية...

    كتبت بواسطة م/محمد عبدالله المغربي, 15/11/2012 13:20
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,013
    15/11/2012 13:20
  19. الرشوة المنزلية تبدأ بالشيكولاته ولا تنتهى أبدا

    قد تكون هدية أو كلمة أو حتى قُبلة على جبين الأم أو كلمة جميلة من أخ لأخته حتى لا يعرف الأب «مَن كَسر الفازة»، وأحيانا تكون قطعة شيكولاته للأخ الصغير كى لا يتحدث عن سهر إخوته خارج البيت. إنها...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 1/9/2010 12:00
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,613
    11/10/2010 15:56
  20. الرضا والسعادة

    من الاشياء الجميلة فى الدنيا نعمة الرضا قال عباس العقاد صغيرا يشتهى الكبر****** وشيخ ود لو صغر وخالا يبتغى عملا ******وذو عملا به ضجرا ورب مال فى تعب ******وفى تعب من افتقر ويشقى المرء...

    كتبت بواسطة هانى أبوعمر, 19/4/2011 10:34
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,207
    19/4/2011 10:34
  21. منقول: الرقص على لفظ الجلالة

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 20/10/2010 10:33
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    20/10/2010 10:33
  22. الزواج .. موضوع يحتاج الى شرح

    MARRIAGE!!! !!!الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــزواج Man: Is there any way for long life? رجل يقول للطبيب: هل هناك طريقة لاطالة العمر؟؟؟؟ Dr: Get married. .!!رد...

    كتبت بواسطة JWAADD, 27/12/2010 09:49
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 4,171
    30/12/2010 17:33
  23. الزواج السياحي نافذة جديدة تهدد الاستقرار الأسري

    الزواج السياحي نافذة جديدة تهدد الاستقرار الأسري يعيش الكثير ممن وقعوا ضحايا الزواج السياحي مآسيكثيرة، منها معاناة الزوجات في الحصول على حقوقهن، ومطاردة هؤلاء الزوجات لأزواجهن للاعتراف...

    كتبت بواسطة ميس سمر, 7/8/2010 00:52
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,966
    7/8/2010 08:14
  24. الزوجة الطيبة

    كان هناك زوجه طيبة جدا متزوجه من رجل عصبي المزاج في اغلب الاحيان.. كانت لطالما الزوجه تقوم بطهي الطعام ... و تعده اعدادا جيدا لزوجها العزيز على قلبها رغم طبعه العصبي...

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 5/6/2013 15:10
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,078
    5/6/2013 15:10
  25. الزوجة المستسلمة ..

    الزوجة المستسلمة .. اعتقادات خاطئة تمنعنا من التعبير عما نريد تأليف: لورا دويل دعوة أمريكية لكل امرأة : استسلمي فوراً لزوجك ! لا تحاسبي زوجك ولا تطارديه...

    كتبت بواسطة ميس سمر, 6/8/2010 17:23
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 3,391
    7/8/2010 08:46
  26. الزوجة والهدية

    اصطحبها معه لمحل الهدايا و قال لها : : : : : أريد أن تختاري لأمي هديه من ذوقك شعرت بالغيره بداخلها أختارت أقل هدية قيمة و شكل و قام هو بتغليفها و بالمساء أتى إلى زوجته و قدم لها الهديه التي أشترتها و...

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 19/2/2012 22:11
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,683
    19/2/2012 22:11
  27. السجين والزنزانة

    كان احد سجناء لويس الرابع عشر محكوم عليه بالاعدام ومسجون في جناح قلعه مطله على جبل هذا السجين لم يبق على موعد اعدامه سوى ليله واحده.. ويروى عن لويس الرابع عشر ابتكاره لحيل وتصرفات غريبه.. ...

    كتبت بواسطة رانيا رونى, 3/11/2010 18:05
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 2,611
    22/11/2010 17:13
  28. السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة

    السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة دراسة أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب واستقرار عمله، وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف وسبع مئة رجل وامرأة،...

    كتبت بواسطة Ahmed Shaheen, 27/11/2010 12:57
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 8,676
    19/4/2011 14:18
  29. السعادة رحلة وليست محطة تصلها ...... عرض تقديمي جميل

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الإخوة الأعضاء ارفق لكم هذا العرض التقديمي المميز عن مفهوم السعادة الحقيقية في حياة الإنسان أرجو أن ينال إعجابكم وأن تستفيدوا منه

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 18/7/2010 07:07
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 13,279
    30/1/2012 16:40
  30. الســــــــطحية ... الأعراض، الأسباب، والعلاج

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الســــــــطحية ... الأعراض، الأسباب، والعلاج ...

    كتبت بواسطة علي محمد حسن, 19/10/2010 10:02
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,592
    20/10/2010 10:37
  31. السلام عليكم انا جديد و اعانى من بعض الأشياء فى حياتى

    السلام عليكم انا جديد فى المنتدى واعانى من بعض الاشياء فى حياتى انا للأسف انسان انطوائى و لا احظى بشعبية كبيرة مثلا فى المدرسة و لكن شخصيتى الحمد لله ممتازة الأن فانا مثقف جيدا و شخصيتى قوية و...

    كتبت بواسطة ٍِASD123, 20/3/2013 12:38
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,725
    24/3/2013 08:43
  32. منقول: السلامة عليكم سليمان من مصر

    كتبت بواسطة soliman.rwash, 9/5/2013 12:15
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    11/5/2013 08:14
  33. منقول السم في عقولنا -مهممممممم

    السم في عقولنا محمد مصطفى قوصيني معهد الادارة و القيادة في بريطانيا (يمنع عرض أرقام الهواتف بدون أذن الإدارة)831 منذ وقت طويل في الصين تزوجت فتاة و ذهبت لتعيش مع زوجها و والدته...

    كتبت بواسطة محمد مصطفى محمد قوصيني, 27/5/2010 18:28
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 2,818
    17/9/2010 08:09
  34. News السيطرة على الغضب و الأنفعالات السلبية.

    التحكم في انفعال الغضب والسيطرة على النفس من الأمور بالغة الأهمية لكي ينجح الإنسان في حياته ويستطيع أن يتوافق مع نماذج البشر على اختلاف طباعها وأخلاقها.. وأيضاً لكي يتجنب ما يسببه الغضب من...

    كتبت بواسطة sunset27, 13/4/2010 10:32
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,755
    13/4/2010 14:33
  35. السيكوباتية

    بين التحليل النفسى والتنميه البشريه والمنظور الإسلامى . اعداد : أحمد الكردى

    كتبت بواسطة ابوليلي10, 3/12/2010 07:34
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,293
    18/4/2011 12:14
  36. الشبكة العربية للتنمية البشرية

    تعمل الشبكة العربية للتنمية البشرية على تقديم البرامج التدريبية والتنموية التي تتماشى مع كل متطلبات القرن الحادي والعشرين في مجال الأعمال والشركات و تطوير الذات، والبرامج التي نقدمها في مجال التنمية...

    كتبت بواسطة محمد أحمد إسماعيل, 5/2/2008 17:21
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 6,110
    5/2/2008 17:21
  37. منقول: الشخص الحسي كيف تتعامل معه

    يتحدث بصوت هادئ وله صوت منخفض ويتحدث ببطء، وتنفسه بطئ، وأحاسيسه تأتي في المقام الأول قبل الأصوات أو الصور. روشتة سريعة: حاول أن تظهر أحاسيسك ومشاعرك له في الكلام، تكلم ببطء، واجعل صوتك لينًا...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/12/2011 08:38
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    24/12/2011 21:46
  38. منقول: الشخص السمعي كيف تتعامل معه

    يتحدث بوتيرة أقل تسارعًا من الشخص البصري، ويتنفس بطريقة أقل، ويحب أن ينصت إلى الأصوات والحروف والكلمات أكثر من الصور أو المشاعر. روشتة سريعة: ركز معه في الكلام على المحتوى والمضمون والمعلومات....

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 25/12/2011 08:38
    • مشاركات: -
    • المشاهدات: -
    24/12/2011 21:45
  39. الشخص السمعي والبصري والحسي وكيفية التعامل معه

    يتحدث بسرعة وبصوت عالٍ، ويأخذ أنفاسًا قصيرة، يتميز بالنشاط والحيوية ويتأثر بالأشكال أكثر من الأصوات أو المشاعر. روشتة سريعة: اهتم جدًا بمظهرك أمامه؛ لأن أول انطباع سيأخذه عنك هو مظهرك. ...

    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 24/12/2011 21:43
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 26,901
    24/12/2011 21:46
  40. الشخصيات الكرتونية و التنمية البشرية

    الشخصيات الكرتونية و التنمية البشرية دروس فى الحياة نتعلمها من الشخصيات الكرتونية

    كتبت بواسطة سارة كمال, 25/6/2015 11:58
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,179
    25/6/2015 11:58
  41. استفتاء الشخصيات المؤثرة .. هل أنت صاحب شخصية مؤثرة .!.!.!.!؟

    الشخصيات المؤثرة .. هل أنت صاحب شخصية مؤثرة .!.!.!.!؟ الشخصيات المؤثرة يُحكى أن أحد الأطفال كان لديه سلحفاة يطعمها ويلعب معها .. وفي إحدى ليالي الشتاء الباردة جاء الطفل لسلحفاته العزيزة...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 10/2/2010 23:13
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,881
    10/2/2010 23:13
  42. الشخصية الإيجابية

    الشخصية الإيجابية قرأت هده الصفات في كتاب قوة التفكير للدكتور إبراهيم الفقي وأردت أن أعرض ملخص لها وأتمنى أن يستفيد منها الجميع . الصفات التي تتميز بها والتي تساعدها على تحقيق أهدافها والشعور...

    كتبت بواسطة ميس سمر, 29/3/2010 08:14
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 6,488
    30/3/2010 10:33
  43. استفتاء الشخصية الإيجابية هي الشخصية التي أتمناها لكم

    الشخصية هي المفهوم الشامل للذات الإنسانية ظاهراً وباطناً بكافة ميوله وتصوراته وأفكاره واعتقاداته وقناعاته ، وصفاته الحركية والذوقية والنفسية ، وتتعدد صفات الشخصية في كتب علم النفس وفي الدراسات...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 9/5/2010 08:34
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 6,576
    17/10/2011 14:13
  44. الشخصية الانهزامية

    هذه الشخصية تعتمد على الآخرين في جميع أمورها.. في كل شاردة وواردة.. تعيش في ضياع وتوهان.. أخذت منها إرادتها.. ولا تستطيع أن تكون فيها.. لا ينتظر منها بادرة أمل في المشاركة..

    كتبت بواسطة مدرب 2014, 16/2/2014 19:50
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,587
    16/2/2014 19:50
  45. الشخصية الساذجة

    _ مثالها: كان محمود في مكة لأداء فريضة الحج وبيده حقيبة أنيقة فيها بطاقة الأحوال، وبطاقة الصراف ومبلغ من المال وعدة أوراق مهمة وأراد تناول وجبة طعام من أحد الباعة ففتح حقيبته أمام أعين الناس وأخذ...

    كتبت بواسطة سارة نبيل, 18/7/2012 11:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,880
    18/7/2012 11:32
  46. الشخصية السيكوباثية ... السير دائما في الاتجاه المعاكس للمجتمع !

    ربما تكون الشخصية المضادة للمجتمع أو السيكوباثية كما كانت تُعرف بالتقسيمات الخاصة بالطب النفسي سابقاً ، هي أكثر أنواع اضطراب الشخصية التي تُثير الاهتمام ، نظراً لما لهذه الشخصية من تأثير على حياة...

    كتبت بواسطة HR Management, 25/12/2012 09:46
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,129
    25/12/2012 09:46
  47. الشخصية العطوفة

    الشخصية العطوفة - وتسمى: الرؤوفة ،والرأفة هي الرحمة والعطف وما يصاحب ذلك من تلطف ورفق. - أمثلتها: 1. أحمد مدرس ناجح في إيصال المعلومات إلى طلابه لكنه عاجز عن ضبط تصرفاتهم في...

    كتبت بواسطة سارة نبيل, 18/7/2012 11:36
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,607
    18/7/2012 11:36
  48. الشخصية الفهلوية

    الشخصية الفهلوية: هي الشخصية لا تمتلك الإمكانيات اللازمة من أجل القيام بمهام وظيفية معينة أو أدوار محددة، وبديلا عن ذلك فهي تقوم بأدوار أخرى تحاول من خلالها إقناع الآخرين بما تقوم به. فالشخصية...

    كتبت بواسطة علاء الزئبق, 22/9/2015 09:56
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 8,259
    10/1/2018 08:16
  49. الشخصية القاسية

    _ المراد بها: تسمى الغليظة وهي ضد الرأفة في الأخلاق والأفعال والأجسام فهي تحمل معنى الخشونة والشدة والصلابة والقسوة والمراد هنا الغلظة في المشاعر والتصرفات وهي عكس الرأفة . أمثلتها : 1. استقدم...

    كتبت بواسطة سارة نبيل, 18/7/2012 11:33
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,044
    18/7/2012 11:33

صفحة 13 من 46 الأولىالأولى ... 3111213141523 ... الأخيرةالأخيرة