الشعور بعدم الأمان لا يجب أن يقف عقبة فى طريق سعادتك ...
يراودنا الشعور بعدم الأمان بين الحين و الأخر ،وربما عندما نتعرض لمواقف محددة ، وشعورك بأنك لم تعد جذاباً أو ذكياً كسابق عهدك أو أنك لا تتمتع بالمرونة فى الحياة ، ومقارنتك لوضعك مع وضع الأخرين من حولك كلها أمور من شأنها أن تضعك فى حالة أسوأ من شعورك بعدم الأمان.
بعض الأشخاص يتعاملون مع شعورهم بعدم الأمان من خلال محاولة إظهار أن وضعهم أفضل كثيراً من وضع الأخرين ، فيتحدثون باستمرار عن إنجازاتهم و يذكرونهم بنجاحاتهم التى أحرزوها ( حتى لو كان الأخرون يعلمون هذة الأمور تمام العلم.) ، أو أنهم يميلون إلى التحقير من الأخرين و الحط من قدرهم .
الطبيب النفسى الكبير [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] الذى أدخل مصطلح " عقدة النقص " إلى علم النفس أشار إلى هذا الميل فى التحقير من الأخرين بمصطلح " البحث عن التميز" و فى أسوأ الحالات يكون ذلك بدهس مشاعر الأخرين فى إندفاع من الشخص للشعور بالعظمة و الكبر من خلال جعل الأخرين يشعرون بأنهم اصغر وأصغر.
ولكن أحياناً يعمل الشعور بعدم الأمان فى إتجاه إيجابى عندما تعترف بتلك المشاعر التى تختلجك ، فهذا صحى من الناحية النفسية ، ومن الطبيعى مثلاً أن تمر بمشاعر عدم الأمان بسبب زميل لك فى العمل أو مديراً لك مندفع " فى " البحث عن التميز" و بالتالى تجد أسئلة تدور بداخلك عن ذاتك وعن قدرها و تصل إلى الشعور أنت أيضاً بعدم الأمان ، إلا أن سرعة إدراكك لما نقله لك زميل عملك أو مديرك من مشاعر هدفها التسفيه من قدرك أمر يكشف لك ما يمر به غيرك وليس أنت من شعور " بعدم الأمان" مما يجعلك قادراً على نسف أى فكرة سلبية عن نفسك.
أيضاً يتسرب للفرد الشعور بعدم الأمان مثلاً إن :
· هدده شريك حياته بالإنفصال عنه .
· أو إن شعر الأب مثلاً بأنه غير جدير بالأبوة لأن ابنه المراهق صرخ فى وجهه ذات يوم وقال مثلا " أنت لا تصلح أن تكون أبى "
· أو إن شعر أحد الأبناء بأنه غير كفؤ نتيجة لاستمرار والديه فى الإشارة إلى أخطائه و الفرص التى أضاعها .
وقس على هذا كثير من المواقف و الحالات ....
ناهيك عن الشعور بعدم الأمان الوظيفى نتيجة للأزمات الإقتصادية وما يترتب عليها من تسريح عدد كبير للموظفين حيث يصاب الموظفون بضغوط فى المنزل و العمل الأمر الذى يترتب عليه تفاقم للأزمة الإقتصادية ، وذلك بسبب تركيز الموظفون على [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] مما قد يحدث وليس على ما يجب عليهم القيام به فى مواجهة الأزمة .
و إجمالاً الشعور بعدم الأمان أمر يمر به أى فرد سواء على صعيد حياته الشخصية أو الوظيفية مما يؤثر عليهما بالسلب ...إلا إن نفض الإنسان عن نفسه هذا الشعور [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] و بمن حوله و بأنه يمكنه اللجوء لأشخاص بعينهم للتغلب على هذا الشعور عندما ينتابه .
وعلى المدى الطويل يمكننا جميعاً أن نشعر بالأمان الدائم و ما يترتب عليه من مشاعر أخرى طيبة فقط بمراعاة بعضنا لبعض.
نص مترجم
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
معدات الأمان في السيارة ( حزام الأمان ) ...
تقديم : م / جمعة محمد سلامة
مدير مكتب السلامة ( المنظمة الليبية للسلامة والصحة المهنية والبيئة )
... (مشاركات: 0)
السلام عليكم هذه اول مشاركاتي
كنت ابحث عن خطاب او قرار او تنبيه علي الموظفين بعدم استخدام الانترنت في اغراض خاصه او في اي شيء لا يخص العمل في اوقات العمل الرسميه لأنه سيتم معاقبة الفاعل بالخصم ولكم... (مشاركات: 0)
لاول مرة في منتدانا العزيز وحصريا للاخوة الافاضل والاخوات الغاليات
قمت برفع ملفات ام بي ثري بعد نزعها من الفيديو وضغطها لكي يصغر ويسهل تحميلها
للدكتور والمحاظر العالمي في اسطورة من اسطوراته... (مشاركات: 31)
كل انسان تطغى عليه ظروف الحياة...
والانسان ليس خالي من المشاعر..بل يوجد في قلبه الكثير من الاحاسيس..
اخواني واخواتي..عندما تسقط دموعكم فتاخذكم والدتكم بالاحضان منذ الصغر..
اذا بكيت
امك تراضيك... (مشاركات: 5)
بسم الله الرحمن الرحيم
ماهو شعورك عندما لايرد احد على موضوعك !! (ارجو المشاركة من الجميع)
وهو ليس موجه لاحد بعينه ولكن اعتقد انكم تشاركوننى الراى بانهاااا ظااااهره
موجوده
وان الردود وتشجيع... (مشاركات: 19)
برنامج تدريبي يؤهلك للنجاح في وظيفة Duty Manager أو المدير المناوب في الفندق او المنتجع السياحي ويمكنك من تطوير مهاراتك وقدراتك ويقدم لك المعرفة اللازمة للتعامل مع المشكلات والمواقف المعقدة التي قد يواجهها مديرو المناوبة.
أقوى برنامج تدريبي يهدف الى تنمية مهارات المشاركين بالأسس الحديثة في ادارة وتنظيم المستشفيات والمنشآت الصحية، وتطبيق مبادئ الجودة الشاملة في المجال الصحي.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية
للمقبلين على إنشاء مشروعات جديدة أو للشركات العاملة والتى تريد الدخول فى مشروعات توسعية جديدة، دورة اعداد خطة عمل، اقوى برنامج تدريبي يساعدك على تعلم كيفية انشاء خطة عمل
كورس تدريبي متخصص يؤهلك للعمل على برنامج زيرو المحاسبى Xero بالذكاء الصناعي في كافة الجوانب المحاسبية مثل استخدام التقارير للرقابة وتقييم الأداء المالي للشركة والتعامل مع الفواتير وتسجيل البنوك وتحديثها باستخدام الذكاء الاصطناعي والتعامل مع أوامر الشراء والبيع والفواتير والمخزون والخدمات والحسابات الختامية والقوائم المالية.