الموضوع: أحترم ذاتك ( كيف تحترم ذاتك)
أحترم ذاتك ( كيف تحترم ذاتك)
كيف تحترم ذاتك وتقدرها
يمكنك أن تطبق التقنيات السبعة التالية لتحترم ذاتك وتقدرها:
أولا : قيم ذاتك تم تقبلها من خلال
1- ابدأ بجدية في مراجعة نقاط قوتك وضعفك
2- حدد ما تحبه من نفسك ومالا تحبه
3- لا يوجد إنسان كامل على وجه الأرض
4- هنئ نفسك على الأشياء التي تحبها
5- خذ عهدا على نفسك أن تغير أو تتجاهل الأشياء التي لا تحبها
ثانيا : راجع قيمك ومبادئك من خلال
1- هل لديك قيم ومبادئ واضحة ومحددة تعيش وفقا لها دائما
2- تأكد من وقوفك على أرض صلبة وتذكر أن الفعل وليس المعرفة هو الغاية العظمى من الحياة
ثالثا : غامر بحساب
تقول الحكمة من لا يغامر في الفشل لا يحرز النجاح.
رابعا : تعلم من الفشل
وعلم أن الأخطاء ليست خالدة وتعلم منها وانتقل منها إلى تحد أخر ومن المرجح أنك ستنجح المرة في المرة القادمة
خامسا :عش في المستقبل
لا تحاول أن تعود بذهنك إلى الماضي الفاشل أو تحاول أن تعود بذهنك إلى إنجازاتك السابقة
لكن عليك أن تكون مدركا لـ
1- أن الأمس هو شيك قد تم سحبه
2- أن الغد هو شيك مؤجل ورصيدك المتبقي لك في الأزمات
3- أم الحاضر فهو السيولة الوحيدة المتاحة لك حاليا فعليك أن تنفقه بحكمة وناضل من أجله
سادسا : أختر التأثيرات الإيجابية
لا تستمع إلى أؤلئيك الذين يقللون من شأنك
سابعا : طالب بالاحترام من خلال
1- إذا لم تعجبك الطريقة التي يتعامل بها الآخرون معك فأخبرهم بذلك
2- أخبر أصدقائك وأفراد أسرتك وزملاءك بأنك تتوقع منهم نفس الاحترام والتقدير الذي تكنه لهم
3- نادر ما يمنح الاح
4- ترام بال مقابل فلا بد أن يكون له ثمن
5- عندما يعلم الآخرون أنه لم يعد في استطاعتهم أن يقللوا من شأنك فسوف يتوقفون عن المحاولة
6- وعليك أن تكون إنسانا له قيمة أولا وبعد ذلك سيأتيك النجاح تلقائيا
اجمل تحياتي
التحفيز الذاتي من الموضوعات الهامة للجميع ولا تقتصر على مسئولى الموارد البشرية فانت ايا كان مجال عملك تحتاج الى تحفيز ذاتك وكل شخص ايا كان موقعه
الطالب والمعلم والأب والأم والمتعلم والغير متعلم ... (مشاركات: 15)
ارجو التثبيت - عرض تقديمى رائع عن تطوير الذات
فى انتظار ردودكم يا اخوانى (مشاركات: 9)
روه رسلان
محررة صحفية بمركز مداد الدولي للبحوث والدراسات
يقول الروائي الفرنسي الشهير فرانسوا رابلية"كيف أكون قادرا علي قيادة الآخرين إذا لم تكن لدي القدرة علي قيادة نفسي" (مشاركات: 2)
سنبدأ بهذا السؤال فاسأل به ذاتك
ثم قيم نفسك بأمانه
وأحتفظ بها لذاتك (مشاركات: 1)
لخص عالم النفس ( ماسلو ) الصفات المميزة لمن استطاعوا تحقيق ذاتهم في الآتي:
1- انهم يدركون الحقيقة بكفاءة , و يستطيعون تحمل التأرجح بين الشك واليقين
2- يتقبلون ذاتهم كما هي والآخرين كما هم
... (مشاركات: 1)
تغطي دورة مهندس الجودة المعتمد كافة أسس ومباديء نظام إدارة الجودة طبقًا للمواصفة القياسيةISO 9001/2015 ، كما تتناول شرح البنية التحتية لمنظومة الجودة، وكيفية استخدام أدوات رقابة الجودة، والتعرف على مؤشرات الأداء الرئيسية ومنهجيات تحسين نظم وعمليات الجودة، بالإضافة إلى المراجعات الداخلية طبقًا للمواصفات الدولية ISO 19011/2018.
برنامج متقدم يتناول موضوع الانشطة اللوجستية وسلاسل الامداد من البداية اذ يشرح أساسيات ومفهوم الخدمات اللوجستية وسلاسل التوريد ثم ينتقل الى شرح إدارة و تخطيط الطلب ثم يتناول اساسيات التعامل مع الموردين واخيرا كل ما يتعلق بإدارة المخازن والمستودعات ودورتها المستندية وافضل الممارسات في ادارة المخازن والمستودعات
تركز هذه الدورة التدريبية على الممارسات الجيدة لأبحاث الأعمال وجمع البيانات، بما في ذلك نصائح لطرح الأسئلة الصحيحة وطرح الأسئلة بشكل صحيح. ثم ننتقل إلى مناقشة أدوات تحليل البيانات الشائعة وتطبيقها في مواقف تجارية محددة. و يركز القسم التالي من الدورة التدريبية على تحليل الخيارات وتطوير التوصيات العملية. الهدف من القسم الأخير من الدورة التدريبية هو تزويد المشاركين بالمهارات والمعارف اللازمة لنقل معلومات العمل وتقديم العروض التقديمية للأعمال والتقارير ذات التأثير الحقيقي
برنامج متخصص في شرح المعايير الوطنية السعودية للمختبرات الطبية CBAHI كشروط خدمات المختبر والمساحة والمرافق الوظيفية في المختبر وخطط توظيف وتأهيل العاملين والتدريب وتقييم الكفاءة وتدقيق وتتبع مهام العاملين Audit Trail واستلام المستلزمات الواردة وإدارة المخزون والكواشف والمحاليل وادارة المعدات الطبية وغيرها ويتناول ايضا نظام العمل في بنك الدم ونظام العمل بقسم الباثولوجى
،كورس تدريبي أونلاين يهدف الى تأهيل المشاركين على كيفية استخدام برنامج سيج (البيتش تري) في المحاسبة، عن طريق استخدام احدث اصدارات البرنامج، فمع نهاية البرنامج سيصل المتدرب الى درجة الاحتراف في استخدام البيتش تري للمحاسبة