الموضوع: كيف يمكنني تطبيق جرد الشخصية في حياتي؟
كيف يمكنني تطبيق جرد الشخصية في حياتي؟
للقيام بعملية جرد شخصية لحياتك ، اتخذ وقتًا في الوقت الحالي لتطرح على نفسك هذه الأسئلة البسيطة و الواضحة:
هل أنت سعيد عموما؟
هل أنت حزين بشكل عام؟
هل تشعر بالحرية أم أنك محاصر؟
هل أنت راض أم أنك متوتر؟
هل تعيش بفرح و حب أم تعيش بحزن وخوف؟
هل تتمسك بالألم من الماضي ، أو هل أمضيت وقتًا في الترك و العلاج و الشفاء و المضي قدمًا؟
هل أنت في علاقة صحية متناغمة ، أم أنك في علاقة مليئة بالاضطرابات و الندم و الحزن؟
هل حياتك متوازنة ، أم أنك تعيش حلقة درامية إلى أخرى؟
هل تشعر بالاستياء أم التسامح؟
هل تعيش بثقة أم أنك تعيش في خوف من أن يضرك من حولك بطريقة ما؟
كيف هي صورتك الذاتية؟
هل تحب ما تراه عندما تنظر في المرآة؟
هل تشعرين بصحة جيدة و لياقتك البدنية جيدة، أم أنك تعيش كضحية للمرض؟
هل لديك أحلام و أهداف تسعى جاهدًا من أجلها ، أم أنك تعيش يومًا بعد يوم ، وتسمح لأي شيء يظهر لتشكيل حياتك؟
هل تقدر كل ما لديك من حولك ، أو هل تتخذ الظروف الإيجابية الخاصة بك أمرا مفروغا منه؟
هل ترد على من هم أقل حظًا ، أم هل تمسك بممتلكاتك بإحكام وتؤمن بالندرة؟
هل لديك حب الذات؟
قد تستخدم الشركات العديد من الإجراءات لحساب صورتها المالية. إحدى هذه الأدوات تسمى "عبء العمل"، والتي تساعد الشركات على تقدير المدة التي سيستغرقها أداء المهمة.
المهام
يتم تقسيم المهام التي يجب... (مشاركات: 0)
بسم الله الرحمن الرحيم
في الفترة الحالية "بعد ركوض الأحوال في مصر" أعمل بإحدى شركات خدمة العملاء التابعة لإحدى الشركات الاجنبية في مصر..
أبلغ من السن حاليا 30 سنة .. ولدي اهتمام بالغ بالعمل في... (مشاركات: 2)
الفشل ' .. لفظة لا وجود لها في قاموس حياتي ، لأني لا أعترف بها ، واستبدلتها بجملة ' أنا لم أوفق '
لا تستعجلوا وتحكموا علي من يقول هذا بأنه محظوظ ، وأن حياته مليئة بالمسرّات ، وأنه حاز كل ما يتمناه... (مشاركات: 5)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الإخوة الأعضاء
أحببت أن أعترف لكم بأول حب في حياتي في المرفق أدناه
يارب يعجبكم زوقي في اختيار أول حب (مشاركات: 6)
في هذه الزاوية نستضيف احد النماذج الوطنية المضيئة في القطاع الخاص. والتي ترفع من الالتزام والإنتاجية والفعالية في بيئة العمل شعارا لها تتلمس به طريق النجاح وتحقيق الطموحات.
ضيفنا لهذا الأسبوع الشاب... (مشاركات: 2)
هذا البرنامج التدريبي موجه الى جميع العاملين في المجال الرياضي باختلاف المستويات الإدارية، كالعاملين في الاتحاجات الرياضية واللجان الأوليميبية الوطنية وغيرها، ويهدف هذا البرنامج التدريبي الى اسس ومعايير تقييم الاداء بالاتحادات الرياضية وبالتالي يتم تدريب المشاركين على كيفية استخدام تقييم الأداء كأساس لوضع التخطيط السليم للمستقبل في ضوء خطة الاتحاد الرياضية المطلوب تنفيذها.
هذه الدورة التدريبية المتطورة تهدف الى اعدادك وتطوير مهاراتك في التحدث امام الجماهير ومن خلال هذه الدورة ستتعلم اساليب التأثير في جمهورك بصورة قوية وبناء خطاب جماهيري مؤثر واستخدام المهارات الجسدية واللفظية في التأثير الجماهيري الناجح.
يهدف هذا البرنامج التدريبي الى تعليمك آليات التواصل مع الأسواق العالمية لتصدير المنتجات المحلية وكيفية تنفيذ صفقات التصدير التجاري بشكل آمن من خلال الانترنت، وكيف تقوم بتأمين اعمالك عند تصدير المنتجات المحلية من خلال الانترنت
برنامج تدريبي يعلمك اعداد الموازنات للمستشفيات و يساعدك في تطبيق تقنيات التنبؤ لإدارة حالة عدم التأكد في الموازنات وتقييم قرارات الموازنة الرأسمالية باستخدام عدة طرق واختيار الاجراء الأنسب و الاستفادة من أدوات ووظائف "Microsoft Excel" في عملية الموازنة وتقييم عملية وضع الموازنات في المؤسسات وتوصية التحسينات.
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية