الموضوع: اسرار السيطرة على الغضب

الغضب والحب

لقد اعجبني كثيرا واحب ان اشارك به كل من يغضب ولا يفكر فقد اوصانا حبيبنا وشفيعنا ونبينا محمد عليه افضل السلام بالحلم عند الغضب (مشاركات: 9)

الغضب وعلاجه

الغضب وعلاجه عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب " . وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى... (مشاركات: 1)

الغضب وعلاجه

الغضب وعلاجه عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب " . وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى... (مشاركات: 1)

السيطرة على الغضب و الأنفعالات السلبية.

التحكم في انفعال الغضب والسيطرة على النفس من الأمور بالغة الأهمية لكي ينجح الإنسان في حياته ويستطيع أن يتوافق مع نماذج البشر على اختلاف طباعها وأخلاقها.. وأيضاً لكي يتجنب ما يسببه الغضب من... (مشاركات: 2)

الغضب : هل يستطيع الإنسان إدارة الغضب

بالطبع يستطيع الإنسان الغضب :لا تخرجه كله ولا تكتمه كله يعتبر بعض الناس الغضب عاطفة سيئة السمعة إلا أن العلوم الإنسانية تؤكد أن ذلك فيه ظلم لهذه العاطفة الطبيعية. فالغضب استجابة إنسانية عادية... (مشاركات: 2)

• نموذج : خطتى الاستراتيجية للخمس سنوات القادمة
• مادة تدريبية : التخطيط الاستراتيجي الشخصي
• تمرينات ونماذج لتعلم مهارات ادارة الوقت
• خطة التطوير الذاتي
• تمرين لقياس مهاراتك في التركيز والتنظيم والتخطيط والتفويض
• تمرين عن دوافع حاجات الفرد وطريقة الحل
• حقيبة تدريبية : كيف تضع الخطة الاستراتيجية الشخصية لنفسك + نموذج
• الإدارة الفعالة للوقت وضغوط العمل